Ny fikarakarana fingotra, antsoina koa hoe herpes zoster (HZ), dia mifantoka amin'ny zavatra maromaro: manalefaka ny fanasitranana ny fery ary miteraka ny fanaintainana mifandraika amin'ny fipoahana ary mampihena ny mety hitera-pahavoazana indrindra-indrindra amin'ny neophygia (PHN) mandratra na mandratra fanaintainana izay mety hanimba olona iray volana na taona maro. Koa satria ny PHN dia afaka mivoatra eo an-tsisin'ny valan-javaboary, dia mariho fa ny sasany amin'ireo safidy fitsaboana manaraka dia mety manokana amin'ny fanafarana PHN.
Zava-dehibe koa ny mahatsikaritra: Tena ilaina ny mikarakara gripa izay manjavona ny faritra maso, herpes zoster ophthalmicus, haingana araka izay azo atao. Raha tsy voatsabo avy hatrany dia mety hiteraka fahavoazana maharitra eo amin'ny maso izany na ny fahajambana mihitsy aza. Satria misy fiantraikany eo amin'ny maso io karazana gorodona io, dia tsy azo antoka ny sasany amin'ireo tetika fitsaboana amin'ny faritra hafa amin'ny vatana. Ny fanafody antiviral am-bava voalaza etsy ambany dia tena zava-dehibe. Ary indraindray ny dokotera iray dia mandefa endri-panafody avo lenta, arakaraka ny ampahany amin'ny masony.
Home fitsaboana sy fomba fiainana
Amin'ny endriny maro, ny gidro dia toy ny aretina hafa: Ankoatry ny fanoherana ny fihenan'ny alahelo sy ny tsy fahampian-tsakafo dia mahatonga anao hahatsiaro ho tony, reraka ary hiposaka tsy an-kijanona. Noho izany, ny iray amin'ireo zavatra manan-danja indrindra azonao atao rehefa mifampiraharaha aminy dia ny hikarakarana tsara ny tenanao amin'ny ankapobeny, na raha mikarakara olon-kafa izay manana sifotra ianao, manafaka azy amin'ny TLC.
Ankoatra izany, tokony handray fepetra koa ianao mba hanamaivanana ny fanaintainana.
- Mangataha amin'ny hoditrao. Ampiharo fihenam-bintana mahamay raha ilaina mba hanamaivanana ny fanaintainana sy hanesorana ny blaso. (Aza manao an'izany raha mampiasa krèma na paty ianao, toy ireo voalaza eto ambany.)
- Makà lasopy mangatsiatsiaka. Ny batisan'ny afon-tsakay dia afaka manampy amin'ny fanaintainana. Azonao atao ny mividy vokatra balsama amin'ny sotro amin'ny kôlôdaly ao amin'ny fivarotana lehibe na toeram-pivarotana lehibe, na manao ny anao manokana: Alao ny menaka fisakafoana mahazatra, ny hatsaranao ho an'ny sakafo maraina, ao anaty processeur sakafo mandra-pahavoazana vovoka. Manapaha rano iray milanja iray santimetatra ho an'ny hafanana mafana (tsy mafana).
- Dress for comfort. Ny fiterahana amin'ny akanjo dia mety hampihena ny fanaintainana. Raha ny vatanao no anisan'ny vatanao izay tokony hodinihina rehefa mivoaka ianao dia mitafy zavatra mifatotra tsara ary vita amin'ny fibre voajanahary.
- Mialà sasatra. Ankoatra ny famerenana torimaso ampy tsara mandritra ny alina, izay ho an'ny ankamaroan'ny olona dia eo anelanelan'ny 7 ka hatramin'ny 9 ora, mitadiava fofona mandritra ny andro raha mahatsapa ianao fa mila azy ireo.
- Eat well. Midika izany fa mahazo sakafo mahasalama amin'ny sakafo sy eo anelanelan'ny sakafo, ary mitazona ireo avo lenta amin'ny siramamy, sira, ary tsy misy vidiny.
- Avereno ny vatanao rehefa mahatsapa ianao. Andramo tsotra ny fampiharana toy ny mitsangatsangana na mandeha. (Jereo amin'ny dokotera raha toa ka vaovao ianao.)
- Afeno ny tenanao. Mitadiava fomba hisainana ny alahelo sy ny tsy fahampiana. Mety ho tsotra toy ny hoe manana namana hivezivezy na hifantoka amin'ny fialamboly ianao - amin'ny fananganana indray ilay tetikasa enti-matavy indray, ohatra. Ampifandraiso amin'ny ankizy ny sarin'ankizy amin'ny sarimihetsika, piozila, na asa hafa mahafinaritra.
- De-adin-tsaina. Miverena any amin'ny asa aman-draharaha izay manampy anao hitsaoka, toy ny fisaintsainana, famakiana, na fihainoana mozika mampitony.
Over-the-Counter (OTC) fitsaboana
Ny fanamaivanana bebe kokoa ny fanaintainana sy ny fanala amin'ny gondola dia fitsangatsanganana fitsangatsanganana fotsiny.
Ireo vokatra ireo dia mora hita ary tsy mila dokotera. Raha ny marina, ny sasany efa azonao any amin'ny tratrako ao an-trano.
- OTC fanaintainana. Ny fanafody tsy misy endro-doza (NSAID) toy ny Tylenol (acetaminophen) na Motrin na Advil (ibuprofen) dia mety hahomby amin'ny fanalefahana ny fanaintainana maivamaivana. Raha manome NSAID amin'ny ankizy miaraka amin'ny takelaka ianao dia ataovy izay hahazoana antoka fa ny doka dia mety amin'ny taonany sy ny lanjany (ilay mari-pamantarana dia hilaza aminao, fa ianao koa dia afaka manamarina izany amin'ny dokotera). Aza omena ankizy aspirine na fanafody misy aspirinina: Mampidi-doza ny aretin'i Reye, io aretina io, aretina tsy fahita firy izay miteraka atidoha sy aty.
- Antihistamines. Ny antihistamine am-bava toy ny Benadryl (diphenhydramine) dia afaka manamaivana ny fingotra (fa miteraka fahantrana, koa aza maka izany rehefa mila mifantoka na mandeha ianao). Azonao atao koa ny manandrana antihistamine. Ohatra, i Benadryl dia tonga toy ny ranomandry, siramamy, na tsora-kazo ho fampiharana mivantana amin'ny hoditra.
- Calamine lotion. Tahaka ny antihistamines avo lenta, ny lotionan'i calamine dia afaka mampitombo ny fery sy ny fanaintainana. Raha tsy tianao ny mozika miloko mainty, azonao atao ihany koa ny mahita vava mazava.
- Lidocaine. Io fanafody an-toerana io dia manampy amin'ny fanaintainana fanaintainana amin'ny fotoana mampihetsi-po ny faritra mampahory. Izy io dia hita ao amin'ny karazana OTC isan-karazany-mamony miposaka, ary ao amin'ny paty antsoina hoe Lidoderm izay mikopaka amin'ny hoditra ary mamoaka lozokay kely kely mandritra ny 12 ora isan'andro. Ampiasao ihany ny lidocaine (amin'ny endriny rehetra) eo amin'ny hoditra izay tsy manan-kery - izany dia mbola marefo na mitefoka rehefa sitrana ny bakteria, toy ny tranga toy ny aretin-koditra manaraka ny neuralgia (PHN).
Capsaicin. Ny mofomamy siramamy ao anaty kapila izay mametaka ny vavanao rehefa miforitra amin'ny salsa marefo dia misy fiantraikany amin'ny hoditra ihany koa. Izy io dia miasa amin'ny famongorana ny neurochemical antsoina hoe vatana P izay mamindra famantarana. Maro ny fanadihadiana no nahatsikaritra fa ny capsaicin dia mahomby amin'ny fanafoanana ny fanaintainan'ny alika, toy ny PHN. Ny ankamaroan'ny fikarohana dia nikaroka paty izay tsy misy afa-tsy adihevitra (8%) amin'ny capsaicin. (Ny marika dia Qutenza). Afaka mahita menaka misy tsiranoka kely amin'ny capsaicin ianao ao amin'ny fivarotana zava-mahadomelina, fivarotana sakafo ara-pahasalamana, ary amin'ny aterineto. Iray amin'ireo, Zostrix, misy 0,7% capsaicin. Miresaha amin'ny dokotera momba ny vola mety aminao. Na inona na inona mitranga dia tena tsara ny manao fehivozan-jaza rehefa mampihatra capsaicin sy mikarakara tsy hikasika ny faritra maso na faritra misy poizina na tsy fahita firy.
levitra
Ny fitsaboana voalohany dia fanalahidy hanamaivanana ny fahasosoran'ny hipopotama, nanomboka tamin'ny fanafody antiviral. Ny fanafody hafa dia azo atao mba hanamaivanana ny fanaintainana sy ny tsy fahampiana.
- Medication antiviral. Izany dia manakana ny viriosy varicella tsy hihabetsaka, hanasitranana haingana ny fihanaky ny hoditra, ary hampihenana ny fahasarotana sy ny faharetan'ny fanaintainana. Tena mahomby izy ireo rehefa omena 72 ora amin'ny fisehoan-javatra voalohany, ka raha miahiahy ny fipoahan'ny blaso ianao, dia jereo ny dokotera avy hatrany. Ataovy ao an-tsaina fa raha tsy vitanao ny manomboka amin'ny fitsaboana amin'ny virosy antiviral ao anatin'ny 72 ora, dia mbola mety hanampy anao izy. Misy fanafody antiviral telo amin'ny fikarakarana fingotra : Zovirax (acyclovir), Famvir (famciclovir), ary Valtrex (valacyclovir). Ny olona manana rafi-pandam-barotra manimba (toy ny mpanome taova sy ny olona voan'ny aretina azo avy amin'ny otrikaretina VIH na VIH) dia mety mitaky fivarotam-panafody. Ny acyclovir dia midika fa ny lafo indrindra amin'ireny dia tokony horaisina matetika kokoa noho ireo zava-mahadomelina hafa.
- Anticonvulsants . Ho an'ny fanamaivanana fanaintainana, ny fanafody sasany ampiasaina amin'ny fanaraha-maso ny aretina indraindray dia manampy. Ohatra ny Neurontin (gabapentin) sy Lyrica (pregabalin), izay mety hanamaivana ny fanaintainan'ny PHN raha ampiasaina amin'ny antiviral.
- Antisepressants tricyclic. Ity karazana antidepressantsy ity, izay tsy mitovy amin'ireo fitaovam-pandrenesan'ny seloton-serotonine malaza, na SSRI, toy ny Prozac (fluoxetine), dia hita fa manamaivana ny fanaintainana. Ireo ohatra manokana dia ahitana amitriptyline (izay tsy misy afa-tsy amin'ny endriny), Aventyl (nortriptyline), ary Norpramin (desipramine).
- Corticosteroids. Na dia tsy voatery hidika amin'ny horonam-boky na PHN aza izy ireo, indraindray dia ampiasaina amin'ny fampiasana fanafody antiviral ny kortika.
- Opioids . Misy fomba fiasa mahazatra hafahafa, toy ny mofomamy mipoipoitra na fentanyl, dia nahitana vokatra raha toa ka misy fanaintainana mafy kokoa ny fingotra na PHN.
Fitsaboana fanampiny fanampiny (CAM)
Na dia heverina aza ny fomba fitsaboana hafa momba ny horonam-borona, dia tsy nisy nodinihina ampy mba ho raisina ho azo iainana. Anisan'ireny ny protezytic enzymes, izay novokarin'ny karazana pancreas ho fanampiana ny mando proteinina amin'ny sakafo. Izy ireo koa dia hita amin'ny sakafo sasany, toy ny papay sy ny anana. Ny fanafody azo avy amin'ny papay (antsoina hoe papain ), ny anana (antsoina hoe bromelain ), ary ny pancreas amin'ny biby dia azo jerena ety anaty aterineto, amin'ny toeram-pivarotana sakafo ara-pahasalamana, ary amin'ny toeram-pivarotana sy fivarotana sasany. Matetika izy ireny no mividy fanafody famonoana bibikely .
Tamin'ny fandalinana alemana tamin'ny taona 192, nisy olona 192 nigadra, ny antsasany dia nitondra enzymes proteolytika nandritra ny 14 andro ary ny antsasany dia nitondra acyclovir. Samy nahatsapa fanaintainana sy fanatsarana ny hoditra ireo vondrona roa ireo, ankoatra ny hoditra hoditra, izay nanatsara ny fanatsarana ny fitsaboana. Ny vondron'ireo proteôtsikana proteinina dia nisy fiantraikany ratsy kokoa.
Na izany aza, ny proteôtika proteinina dia mety misy fiantraikany hafa, anisan'izany ny fihanaky ny aretin-koditra sy ny fihetsika tsy mahazatra. Ireo olona manana alikaola amin'ny anana na papaya dia tokony hialana amin'ny famokarana avy amin'ireo voankazo ireo.
Ireo proteinina enzymes, indrindra ny bromelain sy papain, dia tsy tokony horaisina amin'ny latsa-drà toy ny aspirine na Coumadin (warfarin) satria mety hampitombo ny vokatr'ireny fanafody ireny. Ny pancreatine proteôtika proteinina ihany koa dia mety hanelingelina ny fitsaboana ny folate vitamin. Noho ny fisian'ny porofo kely dia manaporofo fa tena manampy tokoa ny enzyme proteôtika amin'ny fanafody ny soritr'aretina ary mety hisy vokany hafa izy ireo, tokony hifanaraka amin'ny dokotera alohan'ny handehanany azy ireo hikarakarana fingotra.
> Loharano:
> Derry, S, Rice, AS, Cole, P, Tan, T, ary Moore, RA. "Topical Capsaicin (High Concentration) ho an'ny fahasamihafan'ny aretin'ny neuropathique amin'ny olon-dehibe." Cochrane Database Syst Rev. Jan 13, 2017; 1: CD007393. DOI: 10.1002 / 14651858.CD007393.pub4.
> MedlinePlus. "Shingles-Aftercare." 21 May 2016.
> National Institue on Aging. Shingles. "31 desambra 2016.
> Foibe amerikana ho an'ny fifehezana sy fisorohana ny aretina (CDC). "Kitapo (Herpes Zoster): Famakiana an-tsekoly." Atlanta, Zeorzia; 1 Mey 2014.
> UpToDate. Albrecht, M., "Fanabeazana ny marary: kapila (ankoatra ireo fotokevitra)." Mar 6, 2018.