Ahoana no hahazoanao fanafody maimaim-poana sy mora vidy?

Fa maninona no manangona vola ny mpivarotra mba hanomezana izany zava-mahadomelina izany?

Ny fanafody fitsaboana maimaim-poana na ambany dia ambany dia manintona, na manana fiantohana ara-pahasalamana ianao na tsia. Tsy misy dikany ny fandaniana ny zava-mahadomelina ilainao mihoatra noho ny ilaina. Tetik'ady lehibe iray amin'ny famonjena ny vola amin'ny zava-mahadomelina ilainao .

Saingy araka ny fantatrao, ny fivarotana dia miasa mba hahazoana tombony ary tsy manome fotsiny anao ny fanafody maimaim-poana na tsy misy vidiny avy amin'ny hatsaran'ny fo!

Eny, misy ny tsara horaisina, saingy nanao asa tsara izy ireo tamin'ny famaritana ny fomba azon'izy ireo misintona ny fampahalalana azony avy aminao rehefa mahazo ny zava-mahadomelina avy amin'izy ireo ianao, manohitra ny vola izay very izy rehefa manome zavatra anao amin'ny fahaverezana vola ho azy ireo. (Tadidio - Tsy maintsy mividy ny zava-mahadomelina azony amina toerana iray ianao, koa.)

Ny fahatakarana ny fivoaran'ny fivarotana ireny fivarotana ireny ho anao dia hanampy anao hanao safidy tsara momba ny fanaovana raharaham-barotra miaraka aminy.

Misy antony maromaro mahatonga ny fivarotana manolotra ireo fanafody maimaim-poana sy tsy misy vidiny ireo - ny zavatra azon'izy ireo hahazoana:

Ny teboka farany dia ny tanjon'izy ireo amin'ny fandraharahana, satria afaka mahazo tombony amin'ny ankapobeny izy ireo na dia tsy amin'ny fivarotana anao na ny fanomezana anao zava-mahadomelina mahasalama. Ny antibiotika, ny vitaminina prenatal, ny diabeta sasany ary ny fanafody famonoana dia tsy fandaniana lehibe ho azy ireo, noho izany dia mety hampidi-doza ny fampiasam-bola kely hahazoana mpanjifa izay hamerina izany vola imbetsaka izany.

Tetik'ady mitovitovy amin'izany amin'ny fampiasana mpamokatra fanafody presbytera izay manome fanomezana maimaim-poana , izay mety hahatonga anao ho lafo kokoa ho anao amin'ny fampiasana fotoana lava.

Fitsipika hanarahana ny fahazoana mividy maimaim-poana sy tsy misy fandaniana

Ny tsirairay amin'ireo toeram-pivarotana ireo dia manana fitsipika sy torolàlana samihafa momba ny programa. Ireto ny sasany amin'ireo fenitra:

Fanamarihana momba ny Antibiotika maimaim-poana

Tsarovy fa ny fampiasana ny antibiotika dia antony iray lehibe ananantsika amin'ny aretina superbug amin'izao fotoana izao. Raha tsy nandray antibiôtika isika nandritra ny taona maro, dia tsy hanana fahafatesana maro isika noho ny aretina azo avy amin'ny fitsaboana amin'ny hopitaly sy ny aretina hafa . Ny torohevitry ny teniko? Anontanio ny dokotera mba hanolotra antibiotika iray. Aza miteny amin'ny dokotera fa mila antibiotika ianao.

Fanamarihana momba ny zava-mahadomelina ambany rongony:

Alohan'ny handehananao fikarakarana zava-mahadomelina ambany dia , jereo amin'ny orinasa fiantohana (raha azo atao). Amin'ny toe-javatra sasany, ny vidim-piafarana ny prescription amin'ny alàlan'ny drafitra dia mety handany ambany noho ny fampiasana ireo loharano ireo.

Ankehitriny rehefa fantatrao ny fampahalalana fototra ilainao alohan'ny hanaovana an'io fividianana io na mahazo fanafody fitsaboana maimaim-poana, dia afaka mahita lisitra misy fivarotana izay mamidy sy manome fanafody maimaim-poana sy tsy misy vidiny ianao .