Ahoana no hamaha ny aretina na ny toe-pahasalamanao tsy misy aretina?

Maro ny marary no kivy noho ny tsy fahitany ny aretina, anarana ho an'ny fahasalamany. Mahatsiaro ny soritr'aretina izy ireo, manangona vokatra azo tsapain-tanana, tsy mahita fanampiana izy ireo ary matetika no tezitra satria mazava tsara fa misy zavatra tsy mety amin'ny fahasalamany, saingy tsy misy olona afaka manome anarana ho an'ny olany. Mistery izany.

Raha toa ianao ka tsy voamarina mandritra ny fe-potoana, dia misy hevitra sy fomba fijery mety hanampy anao sy ny dokotera hamaritra ny aretina.

Antony vitsivitsy tokony hotadidinao alohan'ny hanombohanao:

1. Tsy ny soritr'aretina isan-karazany.
2. Ny vaovao sasany dia tena vaovao tokoa fa ny dokotera sasany dia tsy mahafantatra ny fomba ahafantarana azy ireo.
3. Ny asa fanaovan-tsakafo misy anao dia mitaky ny fampiasanao ireo fitaovana tsara sy mahasoa omen'ireo marary : aoka ho azo antoka fa mametraka fanontaniana be dia be ianao, mahazo kopia ny rakitra ara-pahasalamanao rehetra , mifantoka amin'ny fanapahan-kevitra raisinao sy ny dokotera ary ny hafa.

Raha vao mandinika ireo fotodrafitrasa ireo ianao, dia misy fomba sasany mety hanampy anao hamaha ny olana momba ny aretina:

• Mitadiava fomba fijery faharoa
• Soraty ny soritr'aretinao sy ny solonao
• Mamaha ny olana ateraky ny zava-mahadomelina
• Diniho ny loharanon-kevitra momba ny tontolo iainana
• Coordinate Communication
• Eritrereto ny aretina azo tsapain-tanana
• Jereo ao amin'ny Fandaharam-pahaizana Diagnose NIH
• Diniho ny loharanon-kevitra hafa

1 -

Manàna fanehoan-kevitra faharoa

Angamba ny manan-danja indrindra, fa indrindra indrindra amin'ny fomba mazava indrindra, manatona ny fahazoana ny aretinao dia ny mitady fomba fijery faharoa (na ny heviny fahatelo na fahefatra).

Azo antoka fa tafiditra ao anatin'izany ny hevitrao avy amin'ireo dokotera samihafa . Tsy ny manam-pahaizana rehetra no mahatakatra ny rafi-maso na ny aretina ivelan'ny azy. Ny kanseran'ny kôpitaly dia mety maneho ny tenany ho olana goavana amin'ny gastrointestinal, ka noho izany dia tsy maintsy mitaky ny mpitsabo mpanampy ny tsy fahasalaman'ny gastrointestinal. Ny PCOS dia mety maneho ny fiheveran'ny tiroida.

Ny hevitrao dia tokony ho avy amin'ny loharano samihafa. Eritrereto, ohatra, ny dokotera miara-mianatra na iza na iza mety ho namana any ivelan'ny birao na hopitaly. Ny namana sy ny mpiara-miasa dia mety tsy dia mifanohitra loatra na mifanohitra.

Ireo matihanina miasa ao amin'ny tobim-pitsaboana momba ny fitsaboana (hopitaly fianarana any amin'ny oniversite) dia mety ho loharanom-pahalalana amin'ny famahana ny olana ara-pahasalamanao satria ny tanjon'izy ireo manokana dia matetika mifandanja amin'ny zavatra ilainy.

2 -

Ampiasao ny Diagnose tsy mitovy

Ampiasao ny fizotran'ny diagnostika samihafa , mitadiava fomba hafa. Atombohy amin'ny soritr'aretina mahazatra izay iainanao ary mijery ireo zavatra rehetra mety hitranga aminao. Raha toa ka tsy misy ny valiny ao anatin'io lisitra io dia ny valiny marina, dia andramo ny dingana mitovy amin'ny soritr'aretina manaraka anao, sy ny sisa.

Ity ny fomba hampivelarana ny fahasamihafana misy anao.

Ny dokotera dia afaka manampy anao hamantatra hoe inona ny fahasamihafana misy eo amin'ny soritr'aretina tsirairay, na koa azonao atao ny manao fikarohana amin'ny Internet mba hamaritana azy ireo koa. Azonao atao koa ny te-hiresaka amin'ny olona ao amin'ny vondrona fanohanana anao.

Azonao antoka koa fa mikaroka ny aretina mety hahalalan'ny dokotera anao angamba ianao, nefa mety ho tonga lafatra izany raha raisinao ny mety. Ohatra, ny dysautonomia dia heverina ho toy ny fitsaboana indraindray, ary indraindray dia heverina ho karazana soritr'aretina, saingy afaka manampy amin'ny fanazavana ny olana maro, ary mety hanome hevitra sasany momba ny fitsaboana.

3 -

Mitandrema amin'ny soritr'aretina sy ny trigger

Raha azonao atao ny mamaritra hoe oviana ny soritr'aretinao voalohany, dia mitandrema. Raha azonao atao ny mamaritra hoe inona no mampiavaka azy, araho izany. Raha azonao atao ny mamaritra izay azonao atao, dia soraty izany koa.

Moa ve ny soritr'aretinao amin'ny vokatrao na ny fisotroanao? Mora kokoa amin'ny toetr'andro ve izy ireo, sa rehefa mandray anjara amin'ny karazan'asa manokana ianao? Moa ve izy ireo ihany no miseho amin'ny soritr'aretina hafa ihany koa? Moa ve ianao manantitrantitra na reraka indrindra rehefa miseho izy ireo? Diniho koa ny lanjanao, satria, indraindray, dia mety hisy fiantraikany eo amin'ny soritr'aretina ny fihenan'ny lanjany.

Na dia toa tsy azo inoana aza izany, dia te-hanaraka ny sakafon'ny sakafo rehetra na ny fisotroanao ianao. Ohatra: azo tsapain-tanana amin'ny gluten sensitivities na ny alèjy ara-tsakafo amin'ny alalan'ny fanandramanao, ary ireo no olana roa izay mety mahatonga ny soritr'aretina hafahafa.

Diniho koa ny votoaty ampiharina amin'ny hoditrao. Ny fanosotra hoditra, savony, solosaina - rehefa mampihatra azy ireo eo amin'ny hoditra ianao, dia misy fiantraikany eo amin'ny vatanao lehibe indrindra ao amin'ny vatanao ary mihodina amin'ny taova sy ny vatana. Mety hisy ny fanangonam-bokatra eo amin'ny fahasalamanao. (Jereo ny tontolo etsy ambany.)

Raha tsy azonao antoka fa tokony hanaraka zavatra ianao, dia tokony hijery izany ianao. Tsara kokoa ny mandiso hevitra amin'ny lafiny maro be noho ny tsy ampy. Matokia fa ny fijerinao dia milaza aminao raha marary ny soritr'aretina.

Zarao ny dokotera amin'ny dokoteranao ary ifanakalozy hevitra amin'ny lafiny hafa amin'ny soritrareo izay mety hanome fampahalalana fanampiny ihany koa.

4 -

Fantaro ireo mpifoka zava-mahadomelina

Aza adino ny manara-maso ny zava-mahadomelina rehetra alainao, anisan'izany ny fanafody entinao na tohanana. Ny fifandonana sy ny fifandraisana amin'ny zava-mahadomelina dia mety miteraka soritr'aretina na manasona ny hafa.

Azonao atao ny manapa-kevitra ny dokotera fa tsy mampiseho ny soritr'aretina mahazatra azy ianao - fa ny fanaintainanao ara-pahazotoana dia ny sarin'ny zava-mahadomelina azonao. Mianara bebe kokoa momba ny fifanoherana sy ny fifandraisana .

5 -

Fantaro ireo loharanom-baovao azo avy amin'ny tontolo iainana

Mety ho vokatry ny tontolo iainanao ny soritr'aretinao. Mety ho mendrika ny fotoana fiezahanao hanaraka ny soritr'aretinao amin'ireo olon-kafa izay monina ao amin'ny manodidina anao. Hazavao ny olanao amin'ny mpifanolobodirindrina aminao ary manontania raha fantany ny momba ny olona manana olana mitovy. Jereo ao amin'ny aterineto mba hahitana raha manana mpanao gazety ara-pahasalamana ny gazetinareo eo an-toerana izay mety hanangana toerana misy fahasalamana ao an-toerana mba hizarana vaovao.

Anisan'ny fampahalalana hitadiavana (jereo ny dingana # 4) mety misy fiovana eo amin'ny soritrareo raha mandeha any an-toeran-kafa raha miova ny tontolo iainana. Raha mandehandeha ianao dia tadiavo raha toa ka mihatsara na miharatsy ny soritr'aretinao, na angamba tsy miova mihitsy. Ampidiro ao amin'ny kaontinao na ny diarinao izany.

6 -

Coordinate Communication

Ny fahatongavana amin'ny faritry ny aretinao dia midika fa ny mpitsabo sy ny olon-kafa isan-karazany dia mila mandrindra ny fifandraisana sy ny fanapahan-kevitra. Izany fiomanana amin'ny fikarakarana izany dia lasa sarotra sy sarotra kokoa noho ny hamerenana ny dokotera ho an'ny fotoana. Raha tsy mifampiresaka ny dokotera, dia ho tianao ny hahita raha afaka mandresy lahatra azy ireo ianao.

7 -

Eritrereto ny aretina azo tsapain-tanana

Ny zava-misy izay efa nila fotoana lava ho anao mba hahitana fitsaboana marina dia manondro ny mety hisian'ny aretina tsy fahita firy.

Tsy ny loham-pandrenesana mahazatra no hitsangana, na dia tsy miasa amin'ny alalan'ny diagnostika samihafa aza ianao , satria, indrisy fa mety ho tsy fahita firy izany ka tsy mbola manana anarana akory aza. Na, mety ho ny diagnosy izay tsy fantatry ny dokotera momba izany, ka tsy hilaza izany izy satria tsy afaka mamaly fanontaniana momba izany.

Ny fampahalalana tsara momba ny aretina tsy fahita firy dia mety ho avy amin'ny fizarana aretina azo avy amin'ny National Institutes of Health na ity tranokala mahasalama ity.

8 -

Diniho ny Fandaharam-pahaizana momba ny Mystery Diagnosis an'ny NIH

Any Etazonia, ny National Institutes of Health, miaraka amin'ny Biraon'ny Aretin'ny Fikarohana, dia manaiky marary 50-100 isan-taona hianatra ny aretina miafina. Misy fitsipika manokana tokony hanarahan'ny dokotera anao hanondroana ny fandaharana. Tsy misy fampanantenana amin'ny fitsaboana, saingy azo antoka fa ny fampahalalam-baovao dia mety hanampy anao hifanakaiky kokoa.

9 -

Diniho ny loharanon-kevitra hafa

Ireo loharanom-baovao hafa telo dia mety afaka mampindrana tanana anao:

Ireo Advocates manam-pahaizana manokana dia afaka manampy amin'ny fomba roa: Voalohany, manampy amin'ny fandrindrana ny ezaka ataonao izy ireo, ary manome toky fa ny rehetra dia tafiditra ao anatin'ny fahalalàna ny zava-drehetra izay hita fa manan-danja. Faharoa, manana fahalalana momba ny loharano sy ny matihanina izay tsy anananao izy ireo, ary afaka manao soso-kevitra izay tsy noeritreretinao akory. Izy ireo dia tambazam-bola manokana, izay midika fa tsy manelingelina amin'ny alàlan'ny fidiran'ny orinasam-piantohana azy ireo. Mianara bebe kokoa momba ny fomba hitadiavana sy hisafidianana mpisolo vava mba hanampy anao.

Ny marary hafa dia mety manana ny sasany amin'ireo soritr'aretinao rehetra ary mety hiresaka momba ny zavatra niainany an-tserasera. Ny vondrona fanohanana an-tserasera, ny vondrom-paharetana sy ny loharanom-baovao hafa dia tsy sarotra ny mahita, ary mety hahasoa azy mandrakizay.

Mety misy ireo manam-pahaizana izay mikaroka soritr'aretina izay tsy mbola manana anarana akory. Raha toa ianao ka mijery an-tserasera amin'ny gazetiboky na famoahana ao amin'ny PubMed, ohatra, ary tonga amin'ny anaran'ny dokotera na mpikaroka izay toa miara-miasa amin'ny hevitra mifandraika amin'ny aretinao miafina, mahita adiresy mailaka ho an'ity olona ity, ary mifandray mivantana. Rehefa soratanao dia ataovy fohy - tsy mihoatra ny roa na telo fohy fohy hanombohana. Raha liana izy ireo ary mieritreritra fa afaka manampy anao izy ireo, dia hanoratra izy ireo ary afaka mizara fampahalalana bebe kokoa amin'izany fotoana izany.