Mety hampikorontan-tsaina ny fijerena izay fitsapana tokony haleha matetika mba hanaraha-maso ny fahasalamanao. Raha kely indrindra dia misy ny fijerena ny fahasalamana mahazatra izay mety tokony ho azonao, araka ny filazan'ny manam-pahaizana momba ny fitsaboana isan-karazany. (Fanamarihana: Misy karazana mari-pamantarana hafa ny laboratoara sasany, koa ampiasao ireo lahatahiry voatanisa amin'ny fitsapana ao amin'ny laboratoara izay alehanao.
Ankoatra izany, raha manana fahasalamana voafaritra tsara ianao, dia mila miara-midinika ny filàna fitsapana fanampiny, na ny fatran'ny fitsapana azonao amin'ny dokotera).
Ny hormonina mampihorohoro ny tiroida (TSH)
Faharetana: Ny toro-hevitra ankapobeny dia ny manomboka amin'ny 35 taona sy ny taona vitsivitsy aorian'io. Ho an'ny vehivavy 60 sy ambony ary ny lehilahy 70 ary ambonin'ity test TSH isan-taona ity dia isaina. Ankoatra izany, ny sora-piankohonana aloha dia natao ho an'ny trimestre voalohany amin'ny vehivavy rehetra izay manana aretina mitaiza.
Voka-pifidianana: TSH ny 0,3 hatramin'ny 4.5
Ilaina ny mahafantatra: Ny level TSH mihoatra ny mahazatra dia mety hanondro ny hypothyroidism (ny tiroida tsy miasa) ... Ny tsiranoka TSH ambany ambany dia mety mampiseho ny hyperthyroidism (tiroida mahery). (Ny olona manana tantaram-piainan'ny aretina mikraoba, na ny marary mampihetsi-po amin'ny tiroida, fa ny TSH ara-dalàna ihany, dia tokony mahazo ny T4 / Free T3 Free T3 / Free T3 sy ny tiroidin'ny antilôzia matetika mba hahitana ny aretin'ny tiroid.
Mariho koa fa marary indroa isan-taona ny mararin'ny tiroida, ary matetika no ilaina izany.)
Ny fifadian-kanina ny glucose
Frequency: Annual
Taratasy taratra: 100 mg / dL (milligrams per deciliter)
Ilaina ny mahafantatra: Ny vokatra eo anelanelan'ny 100 sy 125 dia manondro ny fandeferana glucose migadra, fantatra ihany koa amin'ny diabetika mialoha, izay manamarina ny fanombanana sy fitsapana ny fanaraha-maso.
Ny vokatra eo amin'ny 126 dia manondro ny fisian'ny diabeta. Raha mitombo avo lenta ny glucose, dia matetika ny dokotera no manolotra fiovana eo amin'ny sakafo sy fanatanjahan-tena ary mety ho fanafody.
Tosi-drà
Frequency: Annual; matetika amin'ny olona manana tosidra avo lenta
Tarika vokatry ny tanjona: 120/80 mm Hg (tsindrio systolika / diastolika, matevina amin'ny metimeteran'ny moka)
Ilaina ny mahafantatra: Ny fiakaran'ny tosi-drà (hypertension) dia asehon'ny valiny mihoatra ny 140/90. Ny vokatra eo anelanelan'ny 120/80 sy 140/90 dia mampiseho ny fiovan'ny tosi-drà. Ny fanafody sy ny fomba fiainan'ny olona matetika dia natao ho an'ny hozatra.
kolesterola
Frequency: Annual
Taratasy taratra : Tola l cholesterol : 200 mg / dL na ambany; LDL ("ratsy"): Kolera: 70 mg / dL na ambany; HDL ("tsara"): 20 mg / dL na ambony
Ilaina ny mahafantatra: Ny cholesterol dia mivoaka amin'ny famakiana manontolo sy manokana. Ny fiovan'ny fanafody sy ny fomba fiaina, anisan'izany ny fihenan-tsakafo sy ny kolesterola mihena amin'ny sakafo, dia matetika no soratana.
DEXA Bone Scan (Dual-Energy X-Ray Absorptiometry) ho an'ny Bone Mineral Density (BMD)
Fahasamihafana : Ny vehivavy menavava latsaky ny 65 taona, ny vehivavy rehetra aorian'ny 65 taona; Vetivety raha zatra mahazo risika ianao
Voka-pifidianana: T-score of-1 na mihoatra (Ny T-score anao dia ny BMD raha oharina amin'ny BMD amin'ny 30 taona eo ho eo.)
Ilaina ny mahafantatra: T-tsakafo ratsy iray dia manondro fa manana taolana faran'izay kely ianao raha oharina amin'ny salan'isan'ny 30 taona.
Ny T-score of -2.5 na ambany dia afaka manondro ny aotoporose. Ny scan dia mamaritra BMD ao amin'ny hazavana sy ny hip.
Ny fandatsahan-dra (hemoglobin)
Frequency: Annual
Ny vokatry ny tanjona: 13 ka hatramin'ny 17 g / dL (lahy), 12 ka hatramin'ny 15 g / dL (vehivavy) (grama isaky ny deciliter)
Ilaina ny mahafantatra: Ny antontam-penitra ambany (anemia) ambany dia mahazatra loatra amin'ny vehivavy mihantitra taona. Tsy dia mahazatra loatra amin'ny lehilahy izany ary mety ho marika fampitandremana amin'ny homamiadan'ny homamiadana, fanaraha-maso fizahana fanaraha-maso.
PSA (Antigène de prostate)
Faharetana: Manampahaizana maro no manolotra fanandramana isan-taona ho an'ny lehilahy aorian'ny faha 50 taonany.
Voka-pifidianana: 4 ng / ml na ambany (nanograms isaky ny milliliter)
Ilaina ny mahafantatra: Ny haavon'ny PSA ambony dia afaka manondro ny olana amin'ny prostate, anisan'izany ny homamiadana, ary tokony hanaraka ny urologista.
Ny fijerena fanao sasany hafa dia ahitana fitsapana fanao toy ny koloskopisma ho an'ny olona maherin'ny 50 taona (na dia teo aza ny tantaram-pianakaviana voan'ny homamiadan'ny homamiadana). Raha tsy misy tantaram-pianakaviana na antony hafa tokony hakana aina, ny vehivavy dia tokony hanana fanadinana fiterahana fanao isan-taona sy Papoma-manga raha vantany vao manao firaisana ara-nofo na amin'ny faha-18 taonany, ary tokony manomboka mammograma isan-taona eo amin'ny 35 ka hatramin'ny 40 taona. Ny lehilahy dia tokony hanana prostate isan-taona fanadinana manomboka amin'ny faha-45 taonany. Misy ihany koa ny fanadinana samirery - ny fanandramana ho an'ny vehivavy sy ny fanadinana testicular ho an'ny lehilahy-ary tokony atao isam-bolana mba hanamarinana ny famantarana ny homamiadana.