Rehefa tsy misy mpitsabo nify manodidina anao, dia mila manao dingana mba hampijanonana ny fandatsahan-dra
Ny fatorana ao am-bavanao, izay antsoina koa hoe fandevenana , dia matetika mitranga miaraka amin'ny hamehana hafa, toy ny nokapohina, nokapaina na nopotehina. Rehefa mifandona amin'ny vava ny vavany, dia tena zava-dehibe ny hahazoana antoka fa ny fifandirana amin'ny ratra dia voafehy.
Ao anatin'ny toe-javatra iray izay tsy ahafahana mifehy ny fandatsahan-dra, dia mety mila manao dingana ianao mba hampijanonana ny fandatsahan-dra alohan'ny hahafahanao mandinika ny fitsaboana.
Fomba hifehy ny fandidiana
Sasao ny tananao ary apetaho amin'ny fonon-tanana misy poizina tsy tapaka. Azonao atao matetika ny mahita fonon-tsela tsy mitongilana ao anaty kitapo voalohany. Raha tsy misy fonosana, dia sasao tsara ny tananao.
Raha mitandrina olona iray ianao, dia asio tsara ny lohan'ilay olona, na mandry izy na mipetraka. Te-hisoroka ny fahavoazana fanampiny ny olona iray dia ho reraka amin'ny fihenan-dra, ary ny fampiakarana ny lohany dia tokony hanampy amin'ny fanalefahana ny fandehanana ra.
Raha toa ianao ka manapa-bolo ny vavanao, mialà eo amin'ny fitaratra. Ho maivana izany, saingy mila mahita izay ataonao ianao. Andramo ny mipetraka raha azonao atao, satria mety hiverina amin'ny fahazaran-drà ianao.
Ampio ny fanerena hanapotehana ny vava
Mialà sasatra madio avy any amin'ny faritry ny tapa-kazo, fa raha misy zavatra mitoetra ao amin'ny faritra voatapaka, dia aza manandrana manala izany. Mety ho ratsy kokoa noho izany aza izany.
Ampiasao ny tapa-damba madio na fitaovana madio, ampiharo ny tsindry mafy avy amin'ny tsindry.
Raha vantany vao mahazo ny fanontam-pirinty ianao, aza esorina izy mandra-pijanonan'ny ratra. Raha tsy mitsahatra ny fanosehana rehefa mihatra amin'ny tsindry, dia aza manaisotra ny gasy.
Tohizo ny fandefasana lamba gasy na lamba famaohana mandritry ny ratra, raha mampihatra ny tsindry mandra-pahatongan'ny EMS ary omena alalana ianao hanao izany, na mandra-pahatongan'ny olona entina mankany amin'ny dokotera na dokotera.
Fanadiovana ny fetezana amin'ny vavony
Raha maina ny vavanao, dia mety mila mampiasa rano ianao hanasana ilay tapa-kofehy, na izany aza, ny saliva dia matetika manasitrana ny tapa-damba ary misoroka ny rà mandriaka. Amin'ity toe-javatra ity, manohy mampiasa ny gasy mba hanamaivana ny faritra mba ahafahan'ny rà mandriaka (rehefa mihitsoka ny ra, mitsahatra ny ra).
Ny tsy fandehanana tsy mifehy ny fitsaboana amin'ny dental dia mety miteraka fahatairana. Tohizo hatrany ny loha nasondrotry ny olona ambony mihoatra ny fo raha toa ka mampihatra mafy ny faritra misy ny vava izay misy ny fery.
Fitsaboana manaraka ny fitsaboana amin'ny toetranao
Na dia azonao atao aza ny mifehy ny fandehanana amin'ny ratra amin'ny vavany, dia mbola zava-dehibe ny hahitanao mpitsabo nify iray handinihan-tena. Ny fanindriana ao am-bava dia mitaky fahasitranana haingana, fa miahy ny aretina, indrindra rehefa mihinana na misotro.
Raha inoan'ny mpitsabo nify fa misy aretina goavana, dia mety hitaky antibiotika izy. Ary raha misy aminareo manahy fa mety hiverina indray ilay fakana alohan'ny fotoana hanasitranana, dia mety hanapa-kevitra ny hametraka fefy sasany ny mpitsabo anao.
Ny fitezan'ny ankamaroan'ny taovam-pamonoana dia mihalafo mandritra ny fotoana, noho izany dia tsy ilaina matetika ny fiverenana mitsidika. Fa te-hanaraka ny mpitsabo nify anao ianao mba hahazoana antoka fa ny fahasitranana dia sitrana amin'ny fahafaham-pony.
> Loharano:
> Ny Tranombokim-panjakana Amerikana misahana ny fahasalamana avy amin'ny National Institutes of Health: Bleeding.