Ny fametrahana ny fanapahan-kevitra momba ny fahasalamana momba ny porofo ara-tsiansa-fampiharana fantatra amin'ny hoe fitsaboana azo itokisana (EBM) -fomba tsotra dia tsotra, fa misy fifandirana sasantsasany tokony ho fantatrao ho toy ny mpitsabo amin'ny fahasalamana voamarina .
Ny fitsapana ara-pitsaboana dia fanandramana ara-tsiansa natao mba hitadiavana porofo fa hiasa ny fitsaboana. Ny EBM, izay tapa-kevitra amin'ny vokatry ny fitsapana ara-pitsaboana, dia tokony ho fitaovana mamaritra fanapahan-kevitra hanampy ny marary sy ny dokotera handray fanapahan-kevitra momba ny fitsaboana.
Na izany aza, ny valim-pitsaboana azo antoka dia tsy voatery ho toy ny mazava tsara foana.
Ahoana no mety hampiady hevitra ny fitsaboana miorina amin'ny porofo siantifika?
Ny fitsaboana mifototra amin'ny porofo dia manintona ny adihevitra sasany momba ny tanjona, ny marina ary ny fampiharana. Ny olona sasany, na izany aza, dia manontany raha tokony hampiasaina ho fototra iorenan'ny fitsaboana amin'ny fanapahan-kevitra.
Ny adihevitra momba ny fitsaboana mifototra amin'ny porofo dia avy amin'ny hevitra telo lehibe:
- Ny porofo dia mivory mampiasa vondron'olona, fa tsy olona.
- Tsy ny marary rehetra no manana soatoavina mitovy.
- Mety misy ny fanosihosena eo amin'ny fomba fanatanterahana ny fanandramana, izay mety hanosika ny tombom-barotra.
Andeha isika hijery ireo hevitra ireo amin'ny fotoana iray.
1. Ny porofo dia miorina amin'ny vokatry ny vondrona, ary tsy misy vokany manokana
Ny fitsaboana amin'ny klinika dia mifantoka amin'ny vondron'olona manana toetra mitovy. Saingy misy olana sasany mety amin'ity fomba fiasa ity.
- Ny valiny dia mety tsy handika ny isan'ny mponina. Ny fitsaràna amin'ny klinika dia matetika voatsikera noho ny mifantoka indrindra amin'ny olona kajoka sy lahy, ohatra, ary ny valiny dia mety tsy mihatra amin'ny vehivavy na fiaviana hafa. Ny antitra dia misy antony iray hafa amin'ny fampiharana ny valin'ny fitsaboana amin'ny olona samihafa.
- Ny ankamaroan'ny fitsapana dia tsy mahomby ho an'ny olona sasany. Na dia misy fitsaboana aza, dia milaza fa 90% mahomby, midika izany fa tsy mahomby ny 10% amin'ny olona. Ary mety hisy fitsaboana iray izay mahomby kokoa.
- Mety tsy ampy ny fianarana na efa ela loatra. Ny vokatra sy ny fivoahana avy amin'ny vondrona 5000 dia tokony ho marina kokoa noho ny hoe olona 200 ihany no nandray anjara tamin'ilay fitsarana, ohatra. Ny fitsarana iray izay naharitra roa taona dia azo heverina ho marina kokoa noho ny iray izay naharitra enim-bolana monja.
2. Tsy ny marary rehetra no manana ny lamina mitovy
Ny fitsaboana mifototra amin'ny porofo dia mifototra amin'ny siansa. Raha mila mandray fanapahan-kevitra momba ny fitsaboana azy ny olona, dia mety handinika ny porofo amin'ny fomba samihafa izy ireo mifototra amin'ny soatoaviny.
Ohatra, ny vehivavy iray voan'ny kansera dia tsy afaka mifidy ny fomba fitsaboana mifototra amin'ny porofo amin'ny fitsaboana azy raha bevohoka izy ary hanimba ny foetus ny fitsaboana.
Ny fitsaboana mifototra amin'ny porofo dia tsy manome lanja ny fitsaratsarana. Ny ankamaroan'ny mpitsabo mahay dia mahatsapa fa ny soatoavin'ny marary dia tsy maintsy dinihina rehefa misy fanapahan-kevitra fitsaboana, na dia tsy natao ho an'ny EBM aza izy ireo.
3. Mety hiorina amin'ny fitomboana eo amin'ny fomba fanatanterahana ireo fanandramana
Tsy mahagaga raha miteraka adihevitra lehibe kokoa noho ny an'ny hafa ity lafiny iray amin'ny vokatra azo avy amin'ny porofo ity. Ireo mpitsikera dia mety manonona ireto hevitra manaraka ireto:
- Ny fianarana matetika dia misy fifanoherana mahaliana. Hatramin'ireo taona vitsivitsy lasa izay, mety havoaka amin'ny gazety ara-pitsaboana ny vokatry ny fitsapana sy ny fanandramana ara-pitsaboana, na inona na inona nanohana azy ireo. Midika izany fa afaka mamoaka ny vokatry ny fandinihany manokana ny orinasa pharmaceutique izay mampiseho ny zava-mahadomelina ny fitsaboana tsara indrindra ho an'ny aretina manokana. Gazety maro momba ny fitsaboana no nanomboka nanenjika ny mpanoratra ny fianarana, nampahafantatra azy ireo fa tsy maintsy mamoaka fanambarana feno momba ny famatsiam-bola sy ny fifanoherana mahaliana. Na izany aza, mino ny olona sasany fa ny orinasa ihany no mandrisika ireo orinasa mitady tombom-barotra mba hitadiavana fomba matihanina kokoa hanohanana ny fikarohana nataony.
- Ny fianarana sy ny vokatra tsy mety dia mety tsy hivoaka. Ireo olona izay mitarika fampianarana sy mamoaka lahatsoratra amin'ny diariny momba azy dia tsy voatery hanambara ny valin'ny fandinihana izay mety ho ratsy kokoa noho ny orinasa. Mety haneho fotsiny ny vokatra tsara indrindra azony izy ireo.
- Ny fitsaboana fanampiny, fitsaboana ary fitsaboana dia tsy nianatra tsara. Noho ny fitsaboana toy ny zavamaniry sy ny fanafody, ny yoga, ny masajara, ary ny fiakaran'ny toetrandro, dia mihena lavitra noho ny fanafody fanafody fanafody, tsy dia misy firosoana firosoana ho an'ny tombontsoa azo avy amin'ny firaisana mba hianarana azy ireo. Ary satria tsy natao ireo fampianarana ireo, dia misy literatiora kely izay manohana ny fampiasana fitsaboana fanampiny, fitsaboana na fitsaboana , na dia mety hahomby aza izy ireo.
Ahoana no tokony hampiasana fanafody fitsaboana?
Maro ny mpitsabo amin'ny fitsaboana no hilaza aminao fa ny dokotera dia karazany toy ny siansa. Na dia be dia be aza ny fitsaboana azo lazaina momba ny fitsaboana dia heverina ho fitsipika volamena amin'ny fomba fitsaboana, ny fitazonana ny lafiny "zavakanto" ao an-tsainao dia fomba fanao tsara ho anao sy ny dokotera anao handinika ny fitsaboana.
Jereo ireo lahatsoratra ao amin'ny gazetiboky, ahazoana antoka fa ny fampahalalana hitanao dia to-date ary mifanakalozy hevitra momba ny mety amin'ny dokotera. Mitadiava porofo miorina amin'ny vondron'olona mitovitovy amin'ny anao. Fantaro ny mety ho tombony sy ny minus any amin'ny fianarana ara-pahasalamana sy ny porofo efa namboarina. Ary aoka ho azo antoka ny hitoetra ho marina amin'ny soatoavina sy ny finoanao.