Miomàna hiady amin'ny ady na ny soccer
Misy fomba iray hafa hananganana kitapo voalohany . Ny singa manokana sasany dia natao hampiasaina amin'ny toe-javatra misy tetika ary ny hafa dia mifantoka bebe kokoa amin'ny ratra ara-panatanjahan-tena. Ireto ny fitaovana fanampiana voalohany ampiasaina matetika.
Kitany voalohany
Andeha isika hanomboka amin'ny lisitra fototra amin'ny votoatin'ny kitapo voalohany. Ho an'ny mpanolo-tsaina anao voalohany, dia ireo fitaovana ilaina amin'ny kitapo manokana voalohany. Ity lisitry ny votoatin'ny kitapo voalohany ity dia tonga lafatra mba hifangaro sy hifanaraka amin'ny fiara, trano na RV.
Fanampiana amin'ny fanatanjahan-tena
Fanatanjahan-tena voalohany amin'ny fanatanjahantena mifantoka amin'ny ratra orthopedika. Vita amin'ny fonosana mangatsiaka sy ny fako fanangonana, ny kitapom-panatanjahan-tena dia tonga ao anaty fonosana lehibe ho an'ny ekipa iray manontolo na pake kely madinidinika.
Maro amin'ireo fanatanjahantena fanatanjahan-tena lehibe no sarobidy amin'ny hevitra hoe misy ekipa na ligetra dia mametraka ilay volavolan-dalàna. Ny kitapo kely kokoa dia mora kokoa, satria ny ray aman-dreny na ny mpanazatra dia mamafa matetika ny fandanian'izy ireo amin'ny pocket.
Biraon'ny First Aid Office
Ny kitapo fanampiana voalohany an'ny birao dia misy zavatra roa: ny olon-dehibe rehetra dia ny tra-boina ary ny kitapo voalohany dia tena ampiasaina. Ny ankabeazan'ny ankamaroan'ny birao dia manana zava-mahadomelina - tsy hita amin'ny kitapo mifototra amin'ny ankizy. Kitapo fanontam-pirinty dia natao koa mba hamerenana mora foana rehefa avy ampiasaina. Ny sasany dia manana endrika môdarka izay mitaky ny famarotana ny ampahany azo vidiana amin'ny mpanamboatra, koa aoka ho azo antoka fa manontany alohan'ny fividianana.
Kitapo mamaly voalohany
Ny laharam-pahamehana voalohany dia fangatahana-ny fe-potoana rehetra izay midika hoe efa misy ny valin'ny fitsaboana vonjy taitra. Tsy misy famaritana marina momba ny inona ny fametrahana voalohany ny kitapo, fa ny sasany dia azo antoka fa mifanentana amin'ny sokajy: paingon-tsoavaly misy sandry sy jiro maivana; kitapo lehibe misy efamira maromaro, anisan'izany ny fanenan-dra sy ny stethoscopes; toy ny kitapo misy kitapo kitapo avy amin'ny Lakroa Mena Amerikanina (tia maka ny olona rehetra "voalohany") ny Baibolin'ny Mena.
Fanampiana miaramila voalohany
Ireo kitapo voalohany sy fitaovam-piadiana miaramila dia natao mba hampiasaina mora foana amin'ny toe-javatra mampihetsi-po. Maro ireo fitaovana fitsangatsanganana miaramila voalohany no miteraka fanafody sy ratra an-kibo mba hanampiana amin'ny fihanahan'ny ra.
Tourniquets dia fitaovana ilaina ho an'ny fanampiana voalohany ara-miaramila. Ireo kitapo ireo dia matetika ahitana akanjo fampifangaroana fako natao hampiharina haingana amin'ny ratra mafy ary hijanona amin'ny toerana tsy misy fanampiana.
Ao amin'ny kitapo miaramila maro, ny fitaovana sy ny sora-baventy dia tafiditra. Tsy mahazatra ny fitaovana fitsaboana voalohany hampidirana ny iray amin'ireo fitaovana ireo, saingy amin'ny toe-javatra ara-tone dia zava-dehibe ny fiomanana amin'ny zavatra rehetra.
Camping First Aid Kits
Ireo kitapom-panampiana voalohany dia miovaova arakaraka ny halalin'ny rano lalina mankany an'efitra izay tadiavinao hatao.