Ny fomba hitondrana ny fotsy hoditra, ny fotsy hoditra, ary ny kilemaina tsy marefo
Na dia tsy mena sy marefo aza izy ireo toy ny fako, ny mainty sy ny fotsy (fantatra koa amin'ny milia ) dia mety ho tezitra.
Saingy ny akondro comedonal , izay antsointsika hoe karazana akne izay natao tsy misy fery indrindra, dia azo alaina. Tsy maintsy fantarinao fotsiny ny fomba tsara indrindra hanaovana izany, ary manana safidy marobe maromaro ianao.
Ho an'ny fahasalamana dia manandrama fitsaboana hafa
Raha vao vitsy kely sy kisendrasendra fotsiny ianao, dia andramo aloha ny fitsaboana amin'ny akne. Ny fanalahidy eto dia ny hahazoana olona iray manana vatana mahomby. Vakio ireo ingibisin'ny lisitra ao aoriana ary hitady peroxide benzoyl , asidra salicylika na asid glycolic .
Ireo fitaovana ireo dia azo hita ao amin'ny mpanadio, tonerina sy pataloha, ary mamela loko. Tsy dia zava-dehibe loatra ny karazana vokatra nofidinao, azafady fotsiny izay azonao ampiasaina matetika. Ary ampiasao izany matetika. Tena zava-dehibe ny tsy fitoviana, indrindra rehefa miezaka manatsara ny fandrosoana.
Tsarovy fa ny mainty sy fotsy dia tsy vokatry ny tsy fahampian-tsakafo tsara. Noho izany ny fanadiovana ny tarehinao na ny fanasana matetika dia tsy hanatsara ny fahasimbana.
Eritrereto anefa izay karazan-tsakafo, loto, vokatra vita amin'ny volo, ary menaka manitra ampiasainao. Raha mavesatra, marefo, na matevina izy ireo, dia mety hampiroborobo azy ireo.
Andramo ny famolavolana ireo vokatra avy amin'ny solika tsy misy solika, ary jereo raha mahazo fampivoarana ianao.
Ny prescription medikaly dia ilaina amin'ny raharaha mafy orina
Raha toa ka tsy manapaka azy ny vokatra azo avy amin'ny OTC, na raha matroka kokoa ny fiviliananao, dia mila dokotera ianao. Tsy ny ingredients etsy ambony ihany no misy ny herin'ny ordinatera, fa misy vitsivitsy hafa koa.
Ireo retinoid Topical dia heverina fa tena mahomby amin'ny fitsaboana acne. Izy ireo koa dia manana tombony fanampiny amin'ny famenoana sy fanalefahana ny hoditra, ary ireo mpanohitra goavana.
Ny asela azelaika dia tsy aseho matetika toy ny retinoids topical, fa mbola safidy tsara ho an'ny fitsaboana tsy misy fery.
Isotretinoina , satria miteraka ny famokarana solika, dia afaka manatsara ihany koa ny acne. Ity fanafody ity dia natao amin'ny tranga tena goavana, ary rehefa tsy misy olon-kafa miasa.
Ny fomba fiasa ao amin'ny birao dia afaka manatsara haingana be
Raha mitady fanatsarana avy hatrany eo amin'ny hoditry ny hodinao ianao, dia azonao atao ny mijery ny salon na ny spa eny an-toerana. Ny fitsaboana toy ny mikrodermabrasion sy ny fandaniana hafanam-po dia tsy hanakana ny fivilian-tsambo tsy hamorona, fa afaka manampy anao hahatsapa tsara kokoa ny fisehoanao eo am-piandrasana ny fitsaboana anao mba hanomboka hanomboka.
Afaka manala tanteraka ny avokavoka ny manam-pahaizana etiômatika, ary amin'ny tranga sasany, ao amin'ny salon. Raha tena mafy dia mafy ny fanesorana anao, dia aleo tsara ny manao izany fomba izany ao amin'ny biraon'ny mpitsabo anao.
Na inona na inona fitsaboana fidinao, tadidio ireo bumps ireo ary ny mainty dia marefo! Tsy maintsy mametraka teboka tena ilaina sy tsy manam-paharetana ianao.
Afaka maka volana maromaro izy vao tena hahatakatra ireo fisaratsarahana ireo.
Sources:
Del Rosso JQ, Kircik LH. "Ny Sequence of Inflammation, ny Biomarkers, ary ny Pathogenesis of Acne Vulgaris: Inona no Asehon'ny Fikarohana Hita ary inona no dikan'ny hoe mpitsabo?" Journal of Drugs in Dermatology 12.8 (2013): S109-15.
Feldman S, Careccia RE, Barham KL, Hancox J. "Diagnosis and Treatment of Acne." Dokotera mpitsabo amerikanina 69.9 (2004): 2123-2130.
Etazonia. NIAMS. "Fanontaniana sy valiny momba ny akne." Bethesda, MD: National Institutes of Health, 2006.