Fahadisoana iombonana amin'ny fitsaboana amin'ny aknika

Manao ny fahadisoana diso ve ianao?

Raha mitady ny vokatra tsara indrindra avy amin'ny fitsaboana amin'ny akne ianao, dia tokony ho azonao antoka fa mampiasa azy ireo ianao. Ary matetika ny hadisoan'ny fitsaboana amin'ny akn ; Mety tsy ho fantatrao akory hoe manao azy ireo ianao.

Ireto ny fahadisoana dimy amin'ny ankamaroan'ny fitsaboana amin'ny aknao, ary inona no azonao atao mba hanomezana ny hoditrao ny vintana tsara indrindra.

1 -

Manadino ny fampiasana fanafody

Mba hanalana aknadia dia tsy maintsy mifanaraka amin'ny fitsaboana anao. Midika izany ny fampiasana fanafody isan'andro.

Miezaha tsy mandingana andro na tsy mitandrina ny fanafody. Ny fitsaboana dia hahomby indrindra rehefa ampiasaina maharitra sy araka ny torolalana.

Raha manana olana ianao raha mahatsiaro ny fitsaboana anao, dia miezaha hampiasa azy ireo amin'ny fotoana iray isan'andro. Amin'izany fomba izany dia lasa ampahany amin'ny fahazarana mahazatra.

Ary satria tsy ao an-tsaina ny fahitana, Manampy koa ny mamela ny fitsaboana amin'ny aknao eo amin'ny toeram-pivarotan-tsakafonao izay hahitanao azy ireo. Manaraka ny boribisinao dia toerana tsara - satria oviana ianao no hadinonao ny nify?

2 -

Mampiasa fanafody be loatra

Ny tsirairay dia te-hanasitrana haingana ny akniny, ka mety halaim-panahy hanaparitaka imbetsaka (na mihoatra) isan'andro isan'andro ianao.

Raha ny zava-drehetra dia fanafody tokana fotsiny izy ireo ka ny fampiasana azy ireo mihoatra ny torolàlana dia tsy afaka manimba, sa tsy izany? Ankoatra izany, tsy ho mora kokoa ve ny akenanao raha ampiharinao matetika ny fanafody?

Mety ho gaga ianao raha mahafantatra fa ny fampiharana fanafody be loatra, na fampiharana matetika, dia tsy hazava tsara ny fihenan'ny haingana. Saingy tena mahatonga ny olona ho maina tokoa ny manasitrana, ny moka, ny pesta, ary ny fahasosorana.

Ny fampiasana ny fanafody araka ny tari-dalana dia fomba tsara indrindra hanesorana ny akne, tsy manimba ny hoditrao.

3 -

Mitady 'Fidirana haingana'

Ny olona tsirairay dia maniry ny hanazava ny akniny amin'ny alina. Iza no tsy nividy an'ireny dokambarotra ireny, izay mampanantena ny hoditra mazava ao anatin'ny andro vitsivitsy? Azo inoana fa diso fanantenana ny valiny.

Raha tokony hanandrana ny fanasitranana ireo "fanasitranana" ireo, dia ho tsara kokoa ny mijanona amin'ny fitsaboana tranainy sy marina. Ny sasany azonao jerena. Ny hafa azonao atao amin'ny dokotera. Tsy misy fanafody iray izay miasa ho an'ny rehetra, noho izany dia mety miezaka mitady ny fitsaboana izay tsara indrindra ho anao izy .

Tsy misy fanasitranana ho an'ny akne , ary tsy misy famerana haingana, na inona na inona lazain'ny vokatra sasany. Tadidio fa mila fotoana sy faharetana ny hoditra mazava .

4 -

Tsy mampiasa masoandro

Ny zavatra farany izay tsapanao fa ny fampiasanao eo amin'ny hoditra misy anao , akne-prone dia solosaina masoandro. Mety tsy hanimba ny hoditrao anefa ny alàlan'ny masoandro .

Amin'ny alàlan'ny fampiasana fanaovan -jiro maivana isan'andro dia hiaro ny hoditrao amin'ny fahanterana, ny aretim- pivalanana , ary ny homamiadan'ny hoditra. Koa satria fitsaboana maro no mahatonga ny hoditra ho mora kokoa amin'ny tara-masoandro, dia tsy afaka mividy solosaina ianao.

Lasa lavitra be ny masoandro. Ireo izay natao ho an'ny tarehy dia tsy matevina sy maina, ary tsy manana an'io "andro eo amoron-dranomasina" io.

Mitadiava saribao solosaina izay asiana anarana tsy nomena anarana mba hisorohana ny famongorana. Be dia be koa ny menaka misy menaka amin'ny hoditra , hany ka miaro ny masoandro isan'andro ianao rehefa maina.

Bebe kokoa

5 -

Atsaharo ny fitsaboana rehefa miala ny akne

Hooray! Tena mazava ny hoditrao! Fa mbola tsy manilika ny fitsaboana akenanao.

Tsy manasitrana ny fanafody ny akne. Manao asa tsara fotsiny izy ireo amin'ny fanaraha-maso ny fisintahana. Mety ho azonao atao ny mampihena ny fampiasana ny fitsaboana ataonao, fa raha tapitra ny fitsaboana, dia hiverina daholo ny mony.

Ny fambara iray manan-danja amin'io fitsipika io dia isotretinoin , ny fanafody izay fantatra matetika hoe Accutane . Ny fitsaboana iray monja dia efa ampy mba hanafenana ny akne, ary tsy voatery hampiasa isotretinoina foana ianao mba hitazonana sombiny amin'ny fiverenana.

Ny Isotretinoin no zavatra akaiky indrindra amin'ny fanasitranana amin'ny "akora", hatramin'izao. Fa ity fanafody mahery vaika ity dia misy fiantraikany maro hafa, ary tsy ny rehetra no afaka mandray izany. Fa raha manana akanjo mahery vaika, cystic na nodulocystic ianao, azonao atao ny miresaka amin'ny dokotera momba ny isotretinoin.

Bebe kokoa