Fanatanjahan-tena maro no manome tombontsoa lehibe ho an'ireo ankizy manana autism.
Ny fanatanjahan-tena sasany dia mety ho sarotra ho an'ireo ankizy manana autism. Tsy midika akory izany fa ny ankizy mihetsiketsika dia tokony hiala amin'ny asan'ny fikarakarana ara-batana, saingy zava-dehibe ny manampy ny zanaka hifidy fanatanjahan-tena izay mety hankafiziny sy hoeritreretiny. Manome fanamby manokana ny autisme raha ny momba ny fanatanjahantena, saingy manokatra fahafaha-manao mahaliana.
Ekipa Ekipa Mety ho Mahasalama Ho An'ny Zanakao
Na dia misy aza tranga manokana amin'ny fitsipika, ny fanatanjahantena amin'ny ekipa tahaka ny baolina kitra , baolina, lacrosse, ary hockey dia mety henjana kokoa ho an'ny zanakao autistique.
Izany dia satria:
- Ireo ekipa rehetra dia mikasika ny fifandraisana ara-tsosialy , ary ny fahaizana mitaiza amin'ny ekipa dia mitaky fahaiza-manao amin'ny fifandraisana amin'ny fifandraisana. Ny otisma dia aretina iray izay mahatonga ny fahaiza-manao ho marim-pototra. Noho izany dia mety ho sarotra ho an'ny ankizy autistes ny hiditra ao amin'ny ekipa iray, hifampiresaka tsara amin'ny mpikambana ao amin'ny ekipa, na haminavina izay mety ataon'ny mpikambana hafa ao amin'ny ekipa.
- Ny fanatanjahantena ekipa mitaky baolina na fanodinana baolina dia mitaky herim-pamoretana sy fandrindrana. Matetika ny autism no mandeha amin'ny fihenan'ny tonelina sy ny olana amin'ny fandrindrana . Ho vokany, dia mety hanana fotoan-tsasatra tsara ny ankizy mihetsi-jaza.
- Ny fanatanjahan-tena amin'ny ekipa dia matetika milalao amin'ny tontolo izay mafana, mangatsiaka, maneno, na mamiratra. Ny ankabeazan'ny ankizy manana autisme dia manana olana ara-pahasalamana izay mampihorakoraka mafy, jiro mamirapiratra, ary ny tsy fahampian- tsakafo faran'izay sarotra. Ny vokatr'izany dia mety ho zaza tsy sambatra na dia tsy miara-miasa aza.
Na izany aza anefa, dia maro ireo vondrona no maniry hanome ireo ankizy mihetsiketsika ahafahana mandray anjara amin'ny fanatanjahantena ekipa "tahaka ny olon-drehetra". Raha toa ka liana ny zanakao, dia azonao atao ny mijery taranja ekipa fanatanjahan-tena manokana toy ny nataon'ireo Challenger Club, izay manome fahafahana manokana ho an'ny ankizy manana olana sy fahasembanana.
Fantaro fotsiny anefa fa tsy ny fanatanjahan-tena manokana akory no ilàna fanatanjahan-tena manokana - amin'ny fanatanjahan-tena mahazatra, satria izy ireo dia miresaka bebe kokoa momba ny fifandraisana ara-tsosialy sy ny fanatanjahan-tena noho ny fanabeazana fahaizana atleta.
Ekipa Ekipa izay mety ho lalao lehibe ho an'ny zanakao
Tsy ny ekipa ekipa rehetra akory no mitaky fifampiresahana sy fiaraha-miasa avo lenta - ary maro no mety hahitana olona atleta ho mpikambana ao amin'ny tarika.
Ireto ny sasantsasany amin'ireo ekipa ekipa ambony izay mety ho fifaninanana lehibe ho an'ny zanakao.
- Swimming . Ny fanatanjahan-tena dia fanatanjahan-tena mahafinaritra ho an'ny ankamaroan'ny olona, anisan'izany ny ankizy manana autism. Ny ankizy manana fotoana matotra amin'ny fahaiza-mitantana baolina dia afaka mahomby amin'ny fanasokajiana fototra sy ny toetran'ny rano. Ankoatra izany, ny mpilomano mahery amin'ny autism dia mety hahomby amin'ny ekipa milomano satria ny fifaninanana dia ahafahan'ny fifaninanana manokana.
- Track and Field. Mahagaga, ny Amerikana dia mampianatra ny zanany faralahy amin'ny fanatanjahantena ekipa matihanina toy ny baolina kitra raha ny lisea avo lenta ihany no toa mifaninana amin'ny hazakazaka sy ny fitsangantsanganana! Ho an'ny ankizy manana autism, fitsangatsanganana sy saha dia mety ho fampisehoana mahatalanjona. Ny fitarihana ny zava-mitranga dia mitaky fahaiza-mifandray amin'ny fifandraisana noho ny ankamaroan'ny fanatanjahantena ekipa, kanefa ireo ankizy izay mandroso am-pahombiazana dia mpikambana mendrika.
- Bowling . Na dia mafy aza izany, dia toa fanatanjahan-tena voajanahary ho an'ny ankizy maro miaraka amin'ny autism ny bowling. Angamba io ny famerimberenana - tsiranoka indroa, mipetraha. Na mety ho fahafaham-po ny mahita ireo tsipika mitsambikina. Na inona na inona antony, ny fiaramanidina dia fialam-boly goavana ho an'ny hetsika ara-tsosialy izay ahitana ny ankizy ao amin'ny tahan'ny autism. Matetika ny mpilalao baolina kirihitrala ary afaka ny ho tonga tombontsoa ho tafiditra ao anatin'ny fikambanana ara-panatanjahan-tena.
Sekoly sy fialam-boly
Ny ankizy manana fahaiza-manao rehetra dia tafiditra ao amin'ny sekoly sy ny fanatanjahantena ara-pialam-boly raha toa ka afaka manaraka ny torolàlana sy ny fifandraisany amin'ny mpikambana ao amin'ny tarika izy ireo.
Raha mamaritra ny zanakao izany, dia mety tafiditra amin'ny olana kely na tsy misy izy, farafaharatsiny mandra-pahatongan'ny vanim-potoanan'ny fifaninanana ara-panatanjahan-tena. Raha manana fotoan-tsarotra ny zanakao manaraka ny torolalana na fifanakalozan-kevitra araka ny tokony ho izy, dia mety mila manome fanohanana 1: 1 ianao.
Raha vao tafiditra ao anatin'ilay fitotoana ny fitsapana, dia mety ho sarotra amin'ny tanora mihitsy aza ny manapa-tsaka azy ireo, na dia ny tanora mipetraka amin'ny autism aza. Rehefa mitranga izany dia misy ekipa misahana ny sekoly izay manolotra ankizy manana filana manokana handray anjara amin'ny fanampiana amin'ny fitantanana ny ekipa na amin'ny fandraisana anjara amin'ny lalao raha toa ka tsy hisy fiantraikany amin'ny vokatry ny lalao ny fandraisana anjara.
Ho anao sy ny zanakao no manapa-kevitra raha toa ka mihoatra kely na minus io karazana fandraisana anjara io; Tian'ny tanora sasany izany, fa ny hafa kosa mahatsiaro ho tsy mahazaka ny ekipa "mascot."
Ny ekipa tsy ekipan'ny ekipa tsara ho an'ny ankizy mpangataka
Misy tontolo tsy miankina amin'ny ekipa rehetra eto - ary afaka mahazo sy mandray anjara amin'ny maro amin'izy ireo ny ankizy autist. Ny ski, ny surfing, ny sambo, ary ny maro hafa dia mety ho lalao tsara ho an'ny zanakao, indrindra raha tianao ny fianakavianao. Na dia afaka mifidy karazana ekipa tsy ekipa aza ianao, na izany aza, ireo no sasantsasany amin'ireo malaza indrindra amin'ny olona ao amin'io faritra io.
- Fialamboly . Fialantsasatra ny fialamboly. Ankoatra izany, fanatanjahan-tena mahatalanjona ho an'ireo ankizy manana autism. Raha ny marina, maro ny ankizy mihetsiketsika mitaingin-tsoavaly ho toy ny fikarakarana ara-pahasalamana (toy izany dia antsoina hoe "hippotherapy" ). Tsy dia mahazatra loatra ho an'ny ankizy autistes ny mahita fa mora kokoa ny mifandray amin'ny biby noho ny amin'ny olona - ary maro ny ankizy mihetsiketsika marefo amin'ny tsikirikirioka.
- Hikirakira (ary manjono) . Ho an'ny olona maro mitondra otisisa, ny fiadanana sy ny fahanginan'ny tontolon'ny natiora dia mpieboebo mahery. Ny hetsika, izay mety ho fitarihana olona na vondrona iray, dia fomba tsotra ahafahana mampihatra sy mankafy ny natiora raha tsy misy ny fanerena fifandraisana ara-tsosialy. Ny fanjonoana dia fanatanjahantena iray hafa izay mety hahaliana ny olona iray manerantany izay mankafy ny tontolo voajanahary.
- Biking . Ny fiara fitaterana bisikileta dia mety ho sarotra ho an'ireo ankizy manana autism, satria mety tsy ho tonga ara-boajanahary ny fandanjana. Vantany vao fantarina ny fahaiza-manaon'ny tena, dia mety ho fomba mahafinaritra ny hankafizana any ivelany. Toy ny ankamaroan'ny fanatanjahan-tena voalaza etsy ambony, dia azo atao ny miara-mandeha amin'ny bisikileta na amin'ny tarika iray, mba hahafinaritra na hifaninana. Raha ny zanakao no mijery ny fiarandalamby ary mahomby amin'ny fiofanana kodiarana, fa mahita trotraka roa-wheeler, azonao atao ny mieritreritra ny trosa iray lehibe, tandem, na mifikitra amin'ny kodiarana fanofanana.
- Martial Arts. Ny karazam-batan'olona - karate, judo, taekwando, aikido, sy ny maro - dia mampifandray ireo singa azo avy amin'ny famakiana sy ny rafitra amin'ny fanamby mifandray amin'ny hafa. Ho an'ny ankizy maro miaraka amin'ny autism, ny fitaovam-piadiana dia fomba mahavariana hananganana fahaiza-manao ara-batana miaraka amin'ny fiheveran-tena.
Autisme sy fanatanjahan-tena sy fanatanjahan-tena
Raha manantena ny hampiditra ny zanakao miaraka amin'ny fanatanjahan-tena mifandray amin'ny fanatanjahantena ekipa ianao, ny fomba tsara hanombohana dia ny filalaovana fotsiny ho an'ny fialamboliny. Na hitifitra kofehy ianao, manipy ny baolina miverina sy mianatra, na mianatra milalao, dia hanorina fahaizana ara-batana sy ara-tsosialy ianao raha manao izany. Amin'ny fotoana maharitra, ny traikefa toy ny miloko fitifirana amin'ny dadany (na dia mihena aza ny banga) izay manampy amin'ny fananganana ray aman-dreny zaza.
Raha toa ianao ka mikasa ny hampandeha ny zanakao dia misy safidy vitsivitsy hodinihina:
- Ny fanatanjahantena Gamify miaraka amin'ny rafitra video toy ny Wii sy Kinect, izay mandrisika ireo mpilalao hanetsika ny vatany sy hianatra fahaiza-manao vaovao ao an-trano, tsy misy ny fanerena hiantsoana na hampirisika ny "hiditra".
- Diniho ny kilasy (na tombontsoa iombonana na autisme manokana) amin'ny yoga, dihy, na karazana hetsika hafa.
- Manamboara hetsika, toy ny fianarana barotra na "làlana mahafinaritra" eo an-toerana izay ahafahanao sy ny zanakao miaraka.