Ny fitadiavana lohan-doha dia mety hitarika amin'ny fanahiana sy ny fanahiana, ary-raha ny zanakao no voakasik'izany-angamba mety ho meloka. Afaka manao dingana ianao mba hiatrehana ireo fihetseham-po ireo ary hikarakara fitsaboana tsy misy faneriterena araka izay tratran'ny fianakavianao raha manao izay rehetra azonao atao mba hitazonana ny fahalotoana. Fantaro ireo fomba tsara ahafahana mamakivaky ity fizarana ity.
pihetseham-po
Raha toa ka misy olona mitonona ny vaovao momba ny trosa, dia mety hitebiteby na ho tezitra ny hafa.
Maro ny ray aman-dreny mety hahatsapa fahatsapana fahatsapana ho meloka mety tsy ho vitany hiarovana ny zanany na hoe nanao zavatra tsy mety izy ireo. Zava-dehibe ny mitadidy fa misy olona afaka mahazo lefona. Ny zava-mitranga rehetra dia ny fifandraisana amin'ny olona manana izany.
Na dia mahatsapa ho voajanahary aza izany fomba izany, dia mety hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny toe-javatra izany. Azonao atao, ohatra, ny manakana anao tsy hanaraka ny torolalan'ny mpanamboatra sy ny fitsaboana, izay mety hitarika aretina lehibe amin'ny ankizy. Ankoatra izany, ny ray aman-dreny izay manenina ny filahatry ny molekiola dia mety hampitombo ny fanahiana izay mety ho an'ny zanany efa manana mofomamy.
Ny fomba hifehezana ny fanahianao manokana
Ireo toro-hevitra ireo dia afaka manampy:
- Fantaro ny zava-misy. Ny fahafantaranao ny zava-misy momba ny vary dia afaka manampy anao hahatsapa bebe kokoa ary hahatakatra ny fomba hiatrehana ny olana, izay afaka manampy amin'ny fampihenana ny adin-tsainao amin'ny toe-javatra. Fantaro manokana, fa mahazatra ny salala vatana, indrindra fa ny ankizy any am-pianarana. Ary na dia mety maka fotoana sy ezaka aza izy ireo hisorohana, dia tsy fantatra fa mitondra aretina izy ireo. Raha toa ianao ka manohitra ny fampiasana fanafody fitsaboana, dia misy safidy hafa azonao raisina.
- Hetezo ny tenanao kely mba hahatsiarovanao ny fanahiana. Matetika isika no mahafantatra ny zava-misy ara-pitsaboana saingy mbola manahy ny amin'ny zavatra iray. Ara-dalàna izany, indrindra ho an'ny ray aman-dreny izay mifampiraharaha amin'ny tsy fahasalaman'ny zanany.
- Miaina. Ny zavatra tsotra toy ny fofona lalina dia mety ho tohanan'ny adin-tsaina. Ankoatra izany, andramo ny fikarohana kilasy yoga na lahatsary mba hanampiana ny tenanao hahatsiaro ho matimatim-pitia sy bebe kokoa. Manandrama teknika fialan-tsasatra ho an'ny ankizy mba hanamaivanana ny adin-tsain'ny zanakao.
Ahoana no ahafahanao manampy ny zanakao?
Ny fanampiana ny zanakao hahatakatra ilay olana dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny ahiahiny mety ho momba izany. Aza mieritreritra fa ny ankizy dia tsy mahatakatra ny zava-misy momba ny vary. Miezaha fotsiny hanazava ny zavatra mitranga amin'ny teny fototra.
Ireto misy soso-kevitra vitsivitsy amin'ny fanaovana izany:
- Lazao amin'ny zanakao fa matetika ny lefona no misy an'izany ary maro ny ankizy sy ny fianakaviany no manana io olana io.
- Matahora azy fa tsy nanao ratsy mihitsy izy.
- Hazavao fa hiala ny molotra ary ho azonao antoka fa manohy manamarina ny volony ianao ary manasitrana ilay olana mandra-pialany.
- Alao sary an-tsaina ny tsipiriany sasany mampiahiahy izay mety hampahory ny zaza iray, toy ny hoe mihinana ny rany ny lefona.
- Ampio ny zanakao hahatakatra fa mety hanam-paharetana sy fotoana hanesorana ny mofomamy , fa ny olana dia hiala.
- Andramo ny fanampiana tsindrin-tsakafo haingana ho an'ny ankizy mba hanampiana ny zanakao hiala sasatra. Ny fampihetseham-panafody sasany sy ny fialan-tsasatra, ny fanasambe, ary ny fanaovana lalao miaraka dia mety hanao zava-mahagaga mba hanamaivana ny adin-tsain'ny ankizy sy ny fihenjanana.
Ara-batana
Na inona na inona fomba fitsaboana ampiasainao, ny fandrobana sy ny fitsangatsanganana dia ilaina. Rehefa mikarakara ankizy dia ataovy izay hahafahanao manao izany ho fahafinaretana araka izay azo atao.
Asio lahatsary ankafizinao na sarimihetsika vaovao iray izay mbola tsy hitan'ny zanakao ny ankizy mba hitazomana azy rehefa manamboatra ny mofomamy ianao. Azonao atao koa ny manamboatra ny ampahany amin'ny fotoana fandroana mba hanitarana ny fahazarana efa anananao.
Ny Academy of Pediatrics Amerikana (AAP) dia manoro hevitra amin'ny fanosehana ny lohan'ny ankizy noho ny moka satria tsy ilaina izany ary mety ho "manahiran-tsaina amin'ny ankizy ary mampahory ny ray aman-dreny." Raha mikarakara volo vitsy kokoa ianao mba handrarana sy hanamarinana ny fitsaboana mora kokoa, dia asehoy izany amin'ny fomba tsara ary ataovy izany ho safidy maotina.
Raha miparitaka any amin'ny sekolin'ny zanakao na ao amin'ny fianakavianao ianao, dia azonao atao ny manaisotra fahazarana vaovao mba hisorohana ny fifandraisana amin'ny lohanao.
Ifanakalozy hevitra ny fomba ahafahan'izy mifandray sy mitadiava fomba hafa. Raha toa ka mitongilana ny lohan'ny saribakoly, mihaona amin'ny fifandraisana amin'ny loha, na ny lalao izay mifandray amin'ny loha, dia mety hanolotra fomba hafa. Iaraho midinika ihany koa ny tsy fizarana kofehy, borosy, barrettes, menaka volomparasy, ary hatsikana.
Tsy voatery hanao fepetra madio tanteraka ianao ao an-tokantrano na fanesorana raha misy mofomamin'ny mpianakavy. Azonao atao ny manasa sy manadio (rano mafana sy ny mari-pamantarana maina) izay zavatra mifandray amin'ny lohan'ilay olona amin'ny aretina. Vombona vita amin'ny lamba, lamba, ary zavatra vita amin'ny lamba tsy vita amin'ny masinina. Arovy ny zavatra rehetra ao amin'ny volo amin'ny rano mafana.
Raha misy zavatra mbola manahiran-tsaina anao, dia azonao atao ao anaty kitapo plastika mandritra ny tapa-bolana. Fotoana ampy hahitana ny atody rehetra sy ny ho faty ary ny zavatra ho azo antoka. Raha nesorina ny biby an-doha natao ho an'ity tanjona ity, dia asehoy amin'ny fomba feno fitiavana sy mandaitra amin'ny ankizy izany, satria mety hampahory izany amin'ny voalohany.
Social
Na eo aza ny ezaka fanabeazana ny olona mikasika ny fomba fifindran'ny lohan-doha sy ny mahazo azy, mbola misy angano maro sy tsy fahazoan-dàlana momba ny loha loha. Raha toa ianao ka mahita olona iray izay toa mihevi-tena ho toy ny vokatry ny fahosana mahatsiravina na ny lefona dia afaka mitsambikina avy eo amin'ny olona iray hafa, manery azy ireo amin'ny tena zava-misy.
Indraindray io stigma io dia manondraka ny fehezandalàna mangina momba ny loha. Na izany na izany, ianao na ny zanakao dia nahazo moka tamin'ny olon-kafa. Mihabetsaka ny ankizy, fa mety ho olon-dehibe ihany koa, ka tokony hamerina hijery ny fomba anampianao ny zanakao na ny zanakao dia afaka mifandray amin'ny lohan-doha ary hampitandrina ireo mpandray anjara amin'ny fisoratana ho an'ny moka.
Amin'ny farany dia tena mahaliana anao ny mampahafantatra ny mpitsabo mpanampy na ny mpiandraikitra ny fikarakarana ny andro raha toa ka hitanao ny moka amin'ny zanakao. Na dia mety hitondra izany amim-pahombiazana aza ianao, na ny zanakao dia ho voan'ny aretina raha mitohy miparitaka ny atiny. Alamino ireo ray aman-dreny mandray anjara raha toa ka efa matory kely ny zanakao. Miara-miasa amin'ny fanafoanana ny fielezan'ny moka. Ifanakalozy hevitra ny fomba hanamboarana ireo olona ao amin'ny fianakaviana mba hahafahan'ny olona mila fitsaboana.
Azonao atao ny mandray fepetra hentitra mba hampihenana ny fahafahana mamboly mba hiparitaka. Tandremo ary angataho ny ray aman-dreny hafa hijery izay mitranga mandritra ny andro aman'aina, fanatanjahan-tena ary mandritra ny torimaso. Fantaro ny fomba hampihenana ny fifandraisana amin'ny head-to-head sy ny fizarana ny volo momba ny volo sy ny headgear.
mahasoa
Ny sekolinao, ny fikarakarana fikarakarana ny andro, na ny orinasa dia mety manana fitsipika momba ny loha loha. Ny Academy of Pediatrics Amerikana sy ny Fikambanan'ny Mpitsabo mpanampy dia samy manoro hevitra fa tokony hiverina any an-tsekoly ireo mpianatra raha vao nanomboka ny fitsaboana azy ireo. Na izany aza, misy sekoly sasantsasany manana politika tsy misy "rap" ary tsy avela hiverina ny zanakao mandra-pahitan'izy ireo ny voka-bary mivelona sy ny rivotra. Azonao atao ny manohana ny fanavaozana ny politika mifototra amin'ny fanolorana ireo fikambanana roa ireo.
Ireo fitsipika sy torolàlana ireo dia azo ampiharina amin'ny mpiasa an-tsitrapo sy ny mpiasa an-tsitrapo. Raha manana mofomamy ianao, dia tokony hiverina hiasa sy hetsika ara-tsosialy aorian'ny nanombohanao fitsaboana raha tsy misy ny politika tsy milamina.
Raha tsy azonao atao ny miova na ny fanilikilihana amin'ny politika tsy misy ilana azy, dia mila mandamina ny fikarakarana ny zaza ianao na mijanona any an-trano amin'ny asa any am-piandohana. Mety ho fanamby ho an'ny fianakaviana izany. Ny famonoana maimaim-poana sy ny fanamarinana no zavatra tsara indrindra azonao atao mba hiverenanao haingana araka izay azo atao. Raha vao tonga teo akaikin'ny hoditra fotsiny dia tokony ho sahiran-tsaina, ho feno toky raha afaka manala ny rehetra ianao.
Tadidio fa mety haka fotoana handaminana tanteraka ny fanafody iray ianao, ary miezaha tsy ho kivy raha miandry ianao. Miresaha amin'ny dokotera na ny dokotera anao mikasika ireo dingana izay alainao ary manontany raha misy fomba tsara kokoa hanandramana. Ny vondrom-piarahamonina sasantsasany dia mahita moka izay manohitra ny karazana fitsaboana sasany, ka mety ho safidy tsara kokoa noho ilay ampiasainao.
> Loharano:
> Devare CD, Protected GE. Head Leices. Pediatrics . 2015, 135 (5). doi: 10,1542 / peds.2015-0746.
> Heads. Foibe Fanaraha-maso sy Aretina. https://www.cdc.gov/parasites/lice/head/index.html.