Ratsy sa ratsy ve ny alikaola?

Ahoana no holazaina ny fahasamihafana sy ny fitsaboana ireo sokajy mena ireo

Rehefa mifoha amin'ny akanjo marevaka mena eo akaikin'ny molotra ianao dia mety hanontany tena raha marary mafy na fako. Na dia samy hafa tanteraka amin'ny hoditry ny hoditra aza izy ireo, dia afaka manomboka mitovy azy ireo. Ahoana no ahafantaranao ny fahasamihafana? Andeha hojerentsika ireo fanazavana izay afaka manampy anao hanavaka ny roa sy ny fomba tokony hitondran'ny tsirairay.

1 -

Ahoana no fijerinao ny fery mangatsiaka?

Ny fery mangatsiaka dia hiseho eo amin'ny vavanao na ny mina ary eo amin'ny vavanao sy ny orona. Mety hiteraka mivantana eo amin'ny molotrao koa izy ireo.

Ao anatin'ireo andro na ora alohan'ny hisehoan'ny aretina mangatsiaka, dia mety ho hitanao fa ny hoditrao no mitefoka. Rehefa mihamitombo, dia mety hampijalijaly ny alahelo mangatsiaka ary mety hikorontana na handoro mihitsy aza.

2 -

Ny famantarana voalohany amin'ny fako

Mety hahatsapa fako ianao raha vao mahita azy io. Ny faritra iray eo ambanin'ny hoditra dia mety miha-malemy na mety hahatsapa vongotra kely eo ambanin'ny hoditra.

Matetika anefa, dia mitranga ny pimples raha tsy misy fampitandremana. Afaka mandry amin'ny alina ianao ary mifoha amin'ny zitobe lehibe.

Mety hitranga na aiza na aiza eo amin'ny tarehinao na eo amin'ny vatanao ny pne. Afaka mivoatra eo amin'ny sisintany eo amin'ny molotra sy ny hoditra izy ireo, fa tsy mivantana amin'ny molotra mihitsy. Raha sendra eo amin'ny molotra ny fanaintainanao, dia marary mangatsiaka izany.

Maimai-poana koa ny motera lehibe, saingy tsy mandoro izy ireo.

3 -

Boky mangatsiatsiaka dia clusters of Blisters

Ny fomba tsara hamaritana ny fahasamihafana misy eo amin'ny fako sy ny fery mangatsiaka dia ny endriny. Ny felam-bongo dia mamelatra clusters kely kely.

Nipoitra tampoka ireo bala ary afaka nanidina. Rehefa mikasa ny hanasitrana izy, dia hiharan'ny herisetra mangatsiaka, hikorontana, ary hanify.

4 -

Mamboly fotsy fotsy ny bolantany

Raha tokony ho bitsibitsika, dia manaparitaka loha fotsy ny bolantany. Ity dia "peak" fotsy eo afovoan-tsokosoko mena. Tsy mazava loatra izany.

Ny ankamaroan'ny tovovavy dia manana fotsy fotsy iray, saingy ny zip ambony sasany dia tena lehibe loatra ka manangana lohan-doha maromaro.

5 -

Aretina misy alikaola vokatry ny virosy

Miparitaka koa ny fako sy ny fery mangatsiaka. Ny volo mangatsiaka dia vokatry ny virosy, indrindra ny herpes simplex 1 (HSV-1) .

Ity dia virosy mahazatra. Tombanana fa 50 ka hatramin'ny 80 isan-jaton'ny olona no manana izany, na dia tsy miteraka foana aza izany.

Ny HSV-1 dia mifindrafindra ary miely amin'ny olona iray mankany amin'ny iray hafa. Azonao atao ny manoroka olona iray izay malahelo mangatsiaka na mizara fitaovana sy entona raha misakafo sy misotro.

6 -

Botozy no mahatonga azy io

Ny mason-koditra, etsy ankilany, dia mitombo rehefa misy fanakanana ny paosy. Ny bakteria ( Propioni acnes ) dia manidina ny pore, ary ny alim-pito dia miforona amin'ny fiterahana izay miteraka.

Tsy toy ny fery mangatsiaka ny akne tsy mifindra. Afaka mamihina, manoroka, ary mizara balsama molotra amin'ny olona iray izay manana fako ary tsy mahazo ny tenanao mihitsy.

7 -

Ny fomba hitondrana ny tsy fahampian-tsakafo

Ny fikarakarana aretina mangatsiaka dia mitaky faharetana. Hanasitrana ny fotoana izy ary zava-dehibe ny fiantohana fa tsy mitohy miparitaka ny viriosy.

Tsy te hikasika aretina mangatsiaka ianao. Satria ny viriosy mahatonga ny fery mangatsiaka dia mifindra, ka ny fanaintainanao ny fanaintainanao dia mora kokoa ny miparitaka amin'ny olona hafa na faritra hafa amin'ny vatanao.

Aza manandrana manongotra ny bala, na koa. Tsy hanampy ny fanasitranana mafy izany haingana kokoa ary mety hampidi-doza kokoa izany.

Na dia toa tsy ho tonga haingana aza izany, ny ankamaroan'ny fery mangatsiaka dia hanasitrana amin'ny tenany manokana ao anatin'ny folo andro ka hatramin'ny roa herinandro. Ny fitsaboana Over-the-Counter (OTC) tahaka ny Abreva sy ny fanafody fitsaboana antiviral dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny fotoana fanasitranana.

Ny lelan'ny balsa izay ampiharinao amin'ny rantsan-tananao dia hihazona azy ho maina ary hanampy amin'ny fanasitranana. Sasao ny tananao alohan'ny hikitihana ny balsama, na azonao atao ny manimba izany ary manalaho ilay olana.

8 -

Ny fomba hitondrana sy hisorohana ny fako

Satria tsy mifindra toerana ny motera dia tsy afaka manaparitaka azy ireo amin'ny olon-kafa na any amin'ny faritra hafa amin'ny vatanao. Tsy midika izany fa tokony hanomboka hanakorontana amin'ny zitinao ianao.

Ny famenoana, ny fisafidianana, na ny fanelingelenana azy dia mety hahatonga ny fako ho ratsy kokoa. Afaka miteraka ratra ihany koa izany.

Raha manana ilay fako ianao dia tsarovy fa tokony hanomboka hanasitrana izy ao anatin'ny herinandro. Raha tena mampalahelo sy manodinkodina izany, dia eritrereto hoe averina inefatra isan'andro.

Ny fitsaboana amin'ny toeram-pitsaboana OTC dia afaka manampy amin'ny fanasitranana haingana, fa amin'ny iray andro fotsiny. Andramo ny tsy handratra azy ireo raha afaka manamaivana ny hoditrao izy ireo.

Ankoatra izany, esory ireo zava-manahirana rehetra izay heverina ho "fahagagana" fanasitranana. Anisan'izany ny dite-nify , Windex , ary ny tongolo lay satria tsy manasitrana izany izy ireo ary mety hanelingelina azy bebe kokoa.

Raha matetika ianao no mihazakazaka ohatr'izany na mitazona azy ireo amin'ny tarehinao na ny vatanao manontolo, dia fotoana hanaovana fitsaboana amin'ny akaina manokana. Ny fitsaboana amin'ny aknaka mahomby dia hampiato ny pilina alohan'ny hamolavolana azy ireo. Olona maro no mahita fa ny fampiasana azy ireo amin'ny farany dia mikarakara tsara ny olana.

9 -

Fanontaniana? Jereo ny mpitsabo anao

Tsy azonao antoka tanteraka izay mitranga eo amin'ny hodinao? Miharatsy ve ny lesoka? Antsoy ny dokotera.

Amin'ny alalan'ny fanadinana tsotra, ny dokotera dia afaka milaza aminao raha marary mafy, fako, na zavatra hafa tanteraka. Na tsara kokoa aza, ny dokotera dia afaka manampy anao hitandrina izany zava-mahadomelina izany ka hahomby amin'ny fomba hanasitranana anao.

_Sources:

_{Ramdass P, Mullick S, Farber HF. Ny aretina virosy viraty. Primary Care: Clinics in Practice Office. 2015 Dec, 42 (4): 517-67.}

_{National Institute of Arthritis sy Aretina ary aretina hoditra. Fanontaniana sy valiny momba ny akne. National Institutes of Health. 2016.}