Manontany ny "inona no tsapan'ny fivontosan'ny sigara sa ny fo?" tahaka ny fanontaniana tsotra tsotra. Matetika ny fiakaram-po no lazaina fa mahatsapa ho toy ny tsy fahasalamana eo amin'ny faritra tratra. Ny areti-nify na ny reflux dia mampiavaka ny aretina reflux gastroesophageal (GERD), fa matetika tsy izy irery. Ankoatra izany, ny olona sasany izay miaina ny fantsom-panafody gastroesophageal dia tsy hanana voka-dratsiny.
Acid Reflux sy ny soritr'aretina miverimberina
Ny fo ratsy dia tsy mitovy amin'ny an'ny rehetra izay niaina izany. Ny zavatra tsapanao rehefa manana fehezan-tsakafo ianao dia mety tsy ho eo amin'ny faritra iray amin'ny vatany, na koa ny hery enti-manana, toy ny zavatra tsapan'ny hafa. Ireto ny sasantsasany amin'ireo fomba azo atao hahatonga anao hahatsiaro sigara.
- Fihetseham-po mahatsiravina na fanaintainana eo amin'ny tratrany : Ity no soritr'aretina matetika no heverina ho miray amin'ny fo . Izany fahatsapana izany dia manomboka ny taolam-paty (ny sternum), ary indraindray dia mandeha mankany amin'ny tendany. Indraindray dia voamarikany aloha izany aorian'ny sakafo.
- Fehezana mirehitra eo amin'ny tendany : Mahatsiaro ho ambony ao amin'ny tendany io fahatsapana voady io (na dia mety hitera-doza aza izany) ary mety hiharatsy ny fitomboany. Noho ny asidra avy amin'ny vonto-kibo.
- Savorao na mangidy eo am-bava : Manasitrana ny sakafo sy ny asidom-bovoka ny ronono ao anaty voankazo ary manoloana ny tendanao.
- Ny fitomboan'ny fahasimbana : Tokony hotsarainan'ny mpitsabo foana ny soritr'aretina, satria mety ho marika mafy amin'ny fikorontanan'ny aretina izy io, fa tsy ny fiterahana fotsiny. Mety hahatsapa toy ny hoe mifikitra amin'ny tenda ny sakafo, ny tsindry fo aorian'ny sakafo, na ny fahakiviana. Izany dia antsoina koa hoe dysphagia. Mitranga izany rehefa mihinana tsy voapentimpentina avy amin'ny vavany amin'ny sakafo amin'ny sakafo ao amin'ny vavony ny sakafo. Mety ho marika amin'ny fitsaboana otophage sy kanseran'ny vozona .
- Kaokotranà fanaratsiana : Raha mibebaka ny tsiranoka miverina ao amin'ny voay ary atambatra, dia mety hitranga izany. Maro ny tranga vokatry ny havokavoka mahatsiravina vokatry ny GERD.
- Ny fikorotanana na ny soritr'aretina tahaka ny astera : GERD dia mety hisy fiantraikany amin'ny atroma raha sendra moka ao anaty kalsioma ny asidra baomba ary alefa any amin'ny lalan-dà lana sy ny havokavoka, izay mety hahatonga ny fisefoana sy mahatonga anao hikororohana sy hokoka. Misy fanadihadiana manolotra rohy manan-danja eo amin'ny GERD sy ny astera .
Mitebiteby ve ny akanjonao?
Ahoana no ahafantaranao raha ny fanaintainanao na ny fiterahana no miteraka alahelonao? Indraindray sarotra ny manavaka ireo roa ireo, koa raha misy fifanjevoana raha toa ianao ka mijaly noho ny fiterahana na ny aretim-po, dia mila mikaroka fitsaboana avy hatrany ianao.
Ny soritr'aretina maromaro kokoa noho ny fanaintainana tratra vokatry ny fiterahana dia:
- Ny fihetseham-po mirehitra na ny fanaintainana izay mitranga eo ambany elatrao
- Ity fanaintainana ity dia mazavazava fotsiny amin'ny soroka, ny tendany, na ny sandry, na dia mitranga aza indraindray
- Ity fanaintainana ity dia matetika tonga aorian'ny sakafo, na rehefa mipetraka tsy ho ela aorian'ny sakafo
- Ity fanaintainana ao amin'ny tratra ity dia mamaly haingana amin'ny antacides
- Ny fanaintainana mangatsiaka dia tsy fahita firy
Ny soritr'aretina izay mampiavaka ny aretim-po dia ahitana:
- Ny fahatsapana feno, fahamendrehana, fanerena, na fanaintainana eo afovoan'ny tratra
- Mety misy ny fahatsapana mihetsiketsika toy ny hoe misy zavatra mihetsiketsika manodidina ny tratra
- fanina
- Mety hiparitaka amin'ny soroka, ny tendany, ny valanorano na ny sandry ny fanaintainana
- maloiloy
- havizanana
- Fihetseham-po
- Kilaon'ny hatsembohana
- Lightheadedness
- fahalemena
Averina indray, raha misy fifangaroan-kevitra mifandraika amin'ny soritr'aretina na ny marika famantarana ny aretim-po, dia tokony hikaroka fitsaboana avy hatrany ianao.
Ny areti-mifindra dia tsy fahasamihafana. Na izany aza, dia misy soritr'aretin'ny aretim-panafody hafa. Ohatra, ny fiterahana no fiovana mahazatra indrindra amin'ny aretina reflux gastroesophageal.
> Loharano:
> Ny soritr'aretina sy ny vokatry ny GER & GERD. National Institute of Diabetes Digestive and Kidney Disease. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/acid-reflux-ger-gerd-adults/symptoms-causes.
> Fanaroff AC, Rymer JA, Goldstein SA, et al. Moa ve ny marary amin'ny tratra ao anatin'ny tratra dia manana aretina miteraka koronary ?: Ny fanadihadiana ara-pitsaboana marimaritra iraisana. JAMA 2015; 314: 1955.