Fanontaniana: Ahoana no fomba ahafahanao mandrisika ny fiterahana amin'ny fiterahana?
"Tena manahiran-tsaina aho ny amin'ny fomba handikana ny tahan'ny tsy fahombiazako.Tsy sarotra ny mamantatra ny fahombiazan'ny fiterahana sasany. Ohatra, mamaky aho fa ny tsy fahombiazan'ny fimailo dia 2-15% raha mpivady 100 no manao firaisana Isan-taona dia midika izany fa raha misy mpivady sembana in-100 isan-taona, amin'ny fampiasana fimailo isaky ny mahazatra, dia misy 2-15% ny vintana hitranga any amin'ny vohoka?
Ankoatra izany, nahoana no be ny tahan'ny tsy fahombiazana amin'ny fomba fanabeazana aizana, fa tsy ny hafa? "
Valiny:
Mba hisafidianana ny fomba fitsaboana faran'izay tsara indrindra ho anao ary mba hampitomboana ny fahombiazany dia zava-dehibe ny hahatakaranao ny fomba fandikana ny tsy fahombiazan'ny fiterahana. Tiako anefa ny manamarika fa ny tahan'ny tsy fahombiazana dia midika ho fanombantombana azo antoka amin'ny fahombiazan'ny fitantanana ny fahaterahana - nefa tsy tanteraka izy ireo. Ny ankamaroan'ny tahan'ny tsy fahombiazana dia voafaritra amin'ny fikarohana fikarohana momba ny fikarohana miaraka amin'ny isan'ny mpandray anjara. Ny tôgôlôjika dia azo atao ny manova ny tahan'ny tsy fahombiazan'ny fahasamihafana isan-karazany amin'ny fampiasana ny fomba fanabeazana teraka hafa. Ny mpikaroka dia manandrana manamaivana izany amin'ny fampiasana mpandray anjara maro samihafa. Ny tahan'ny tsy fahalefahana, amin'ny fikarohana, dia mety hisy fiantraikany amin'ny demografika, fari-pampianarana, kolontsaina ary ny teknikam-pampianarana izay ampiasaina hampianarana ny fomba fampiasana ny fomba fanabeazana.
Izany hoe, fanontaniana iray tsara izany ary hevitra iray izay matetika tsy takatry ny saina. Noho izany, inona no dikan'ny hoe mamaky fimailo ny 2-15% ny tahan'ny tsy fahombiazana? Eny, fomba iray hafa ahafahana mahazo izany dia ny fimailo dia 85-98% mahomby. Ny tahan'ny fahombiazana dia mifanohitra amin'ny tsy fahombiazan'ny toetr'andro ... ianao dia manapaka tanteraka ny tsy fahombiazan'ny 100, ary io isa io dia ny tahan'ny fahombiazana amin'ny fahaterahana.
Ny tahan'ny tsy fahavoazana dia mitovy amin'ny isaky ny fitsaboana amin'ny fiterahana tsirairay mifototra amin'ny isan'ireo vohoka izay tsy voatsabo amin'ny fampiasana izany fanabeazana izany, na ny fahasamihafana eo amin'ny isan'ireo fitondrana vohoka izay tsy maintsy hitranga raha tsy misy fomba ampiasaina ary ny isa tokony hotanterahana amin'io fomba io . Ny fomba tokony handikana ny fahombiazan'ny fiterahana / ny tsy fahombiazan'ny fahaterahana dia toy izao manaraka izao:
Amin'ny fampiasana kapaoty toy ny ohatra - Ny kôdôma dia 85-98% mahomby (midika fa tsy miteraka 2-15% izy ireo).
Midika izany fa: ny vehivavy 100 rehetra mampiasa mpivaro-tena, ny roa ka hatramin'ny 15 dia ho bevohoka amin'ny taona voalohany ampiasaina. Raha ny tena izy, ny tsy fahombiazan'ny taham-pahaizana dia tsy manondro ny habetsahan'ny fotoana anaovanao firaisana, mifandray amin'ny isan'ny olona (100) izay mampiasa io fomba io mandritra ny herintaona.
Ny antony ahafahanao mahita maromaro amin'ny taham-pahavitrihana dia atao amin'ny "fampiasana mahazatra" vs. "fampiasana tonga lafatra" :
- Ny fampiasana tarehimarika mahazatra toy ny fampiasana matetika dia mampiseho kokoa ny fomba itondran'ny olona ny fampiasana rongony. Mihatra amin'ireo olona izay bevohoka ireo taham-pahasalamana ireo nefa tsy mampiasa foana ny fanabeazana azy tsara sy / na tsy tapaka. Raha ny tena marina, maro ny olona mahita fa sarotra ho an'ny fampiasana amin'ny fomba mahazatra ny fampiasana fomba fambolena foana.
- Ny fampiasana tsara indrindra ny taham-pahavoazana dia mitaratra ny fitondrana vohoka izay mitranga amin'ny olona na dia mampiasa ny fampiasana azy ireo foana sy tsy tapaka aza.
Ireo mpampiasa mpampiasa mpampiasa dia mitombo avo dia avo noho ny fampiasana tonga lafatra satria, amin'ny fehezan-teny, ny fampiasana ny fanabeazana dia tsy ampiasaina tsara. Noho izany, rehefa avoaka amin'ny isa ny tahan'ny tsy fahombiazana, ny isa ambany dia mampiseho ny fampiasana tonga lafatra ary ny isa ambony dia ho an'ny fampiasana azy. Ny fomba fanaraha-maso ny fiterahana izay mitaky bebe kokoa amin'ny olona iray atao (ie, tsarovy ny fampiasana, hampidirina na hampiasaina amin'ny fomba iray, ampiasaina ao anatin'ny fe-potoana sasany, sns.), Tsy dia manana tahiry avo lenta loatra satria misy toerana bebe kokoa diso . Indraindray, tsy hahita vahaolana amin'ny tsy fahombiazana ianao; Izany dia midika fa ny fampiasana mahazatra dia mitovy amin'ny fampiasana tonga lafatra.
Izany dia miteraka ny toe-java-mahadomelina izay ampiasain'ny mpitsabo iray. Raha vantany vao mitranga izany dia tsy misy na inona na inona ho an'ny olona atao, ka izany dia mamafa ireo fahadisoan'ny mpampiasa. Ohatra amin'ny fampiasana fanafody mitovy amin'ny fampiasana mitovy tanteraka sy ny fampiasana tsy fahombiazan'ny mpampiasa dia ny:
Ny zavatra iray farany tokony hotadidinao rehefa mitranga ny fihenan'ny fahaterahana amin'ny fahaterahana dia midika fa ny isa na vehivavy (amin'ny 100) dia mampiasa ny fomba fanabeazana ny zaza teraka mandritra ny taona voalohan'ny fampiasana . Amin'ny fampiharana, dia hita fa ny fitomboan'ny taham-pahombiazana dia mihamitombo kokoa mandritra ny taom-pilalaovana voalohany izay ampiasainao mandrakariva ny fifanarahana iray. Misy antony maromaro mahatonga ny fihenan-tsakafo ho lany amin'ny fampiasana fomba iray mandritra ny herintaona. Anisan'izany ireto:
- Ny traikefa bebe kokoa ampiasainao amin'ny fomba fanaraha-maso ny fiterahana dia ny fahombiazany. Ny lava kokoa ampiasainao fomba iray, amin'ny teorianao, ny fahaizana bebe kokoa sy tsara kokoa izay azonao ampiasaina araka ny tokony ho izy. Tokony hanampy hampihena ny fahadisoan'ny mpampiasa izany.
- Ny mpampiasa tsy maotina dia mety ho bevohoka ary hampiato ny fampiasana ny fanabeazana aizana (mamela ireo izay mbola mampiasa fomba iray manokana aorian'ny taona ho mpampiasa matotra sy be mpanolotsaina).
- Mihena ny herin'ny fahavokaram-behivavy amin'ny taona, noho izany dia tsy dia bevohoka be loatra izy isan-taona.
Final Thoughts:
Ny tahan'ny tsy fahampiana dia mifototra amin'ny isan'ny olona mampiasa fomba fitsaboana fiterahana mandritra ny herintaona. Ny habetsahan'ny fotoana anaovanao firaisana mandritra ity taona ity dia tsy mampisy dikany amin'ireny tahan'ny. Na izany aza, ny habetsahanao izay azonao anaovana firaisana dia mety ho iray amin'ireo fitsipika mifehy anao amin'ny fisafidianana fomba fitantanana ny fiterahana. Raha ny tena izy, raha fantatrao fa hiteraka firaisana ara-nofo maro ianao, dia mety ho safidy tsara kokoa ny fampiasana fomba mahomby kokoa hahazoana ny vintana tsara indrindra tsy ho bevohoka. Tokony hojerentsika hoe inona no mety hitranga raha misy vohoka tsy nomanina . Ireto ny sasantsasany amin'ny fiheverana hijerena rehefa mampitaha ny tahan'ny tsy fahombiazan'ny fomba fampiasana fanabeazana samihafa. Tokony hotadidinao ihany koa fa na inona na inona vokatry ny fahombiazan'ny taham-pahombiazana / tsy fahombiazana, ny antony hafa (ankoatra ny fahadisoana na ny fampiasana tsy mifanaraka) dia mety hampidina ny fahombiazan'ny fomba fanabeazana sasany. Ireo dia afaka mifototra amin'ny antony manosika ny lanjanao ho an'ny fanafody sasany ampiasainao.
Rehefa ampitahaina amin'ny fomba fanaraha-maso ny fiterahana, dia tadidio tsara ny mifantoka raha ny tarehimarika navoaka dia miankina amin'ny tahan'ny tsy fahombiazana na ny taham-pahombiazana, ny fampiasana azy na ny fampiasana tonga lafatra. Tokony hanapa-kevitra ihany koa ianao fa azo antoka fa mila ny fanabeazana anao ianao. Ny fahatakarana ny fomba fandikana ny tahan'ny tsy fahombiazana, ny fahafantarana ny vokatra mety hisy fiantraikany amin'ny fahombiazan'ny fanabeazana, ny fanombanana ny fomba fiainanao sy ny fitondran-tena, ary ny famaritana ny lanjan'ny fahombiazanao izay tena ankasitrahanao dia afaka manampy be dia be amin'ny fanapahan-kevitry ny fanabeazana izay ataonao.
Source:
Trussell J, Hatcher RA, Cates W, Stewart FH, Kost K. Torolalana ho an'ny fandikana ny fanandramana fampiasana fanandramana. Obstet Gynecol . 1990; 76: 558-67. Nahazoana alalana manokana.