Famerenana menarana eo amin'ny sehatra tsotra
Manana soritr'aretin'ny règleina ve ianao, toy ny fitsiriritana mahatsiravina na ra mandriaka izay tianao hanalaviranao isam-bolana? Raha izany no izy, dia mety ho azo atao ny miresaka amin'ny dokotera momba ny fialana amin'ny fotoana mety.
Mba hampihenana ny taovam-pananahana, dia mety hampiasa fampiasana fihenam-bidy na trondro hafa (estrogen sy progestin) ny fampiasana hormona fiara, na ny ordinatera ( Ortho Evra ) na ny peratra ( NuvaRing ).
Miaraka amin'ny NuvaRing, misy dingana efatra tsotra handehanana ny vanim-potoana. Ary mbola zava-dehibe ny hiresahanao amin'ny dokotera alohan'ny hanandramanao azy. Raha misafidy ny hiatrika izany ianao aorian'ny fifanakalozan-kevitra, dia tadidio fa misy vehivavy manana traikefa mivatravatra. Ny fandatsahan-dra sy ny fijerena tsy mety azo tsapain-tanana dia tsara kokoa mandritra ny iray na telo volana, saingy mety maharitra hatramin'ny herintaona na mihoatra noho ny vehivavy sasany.
Ahoana ny fampiasana ny NuvaRing mba handehanana ny vanim-potoanao
Voalohany, mila roa volana farafaharatsiny ianao amin'ny NuvaRing, na valo enina. Zava-dehibe koa ny fahazoana miditra amin'ny kalandrie na fampiharana amin'ny fitsaboana amin'ny alalan'ny finday ao amin'ny telefaoninao mba hanoratana ny rà.
Ireto ny dingana efatra azonao ampiasaina mba hitsinjarana araka ny tokony ho izy ny fe-potoanao amin'ny fampiasana NuvaRing:
- Tadiavo ny volana izay tianao hampiasana ny NuvaRing mba hanilihana ny vanim-potoanao.
- Ataovy azo antoka fa mampiasa ny NuvaRing ianao ny volana alohan'ny volana izay tianao hialana amin'ny vanim-potoanao.
- Rehefa avy nampiditra ny NuvaRing ianao ary namela azy ho toerana mandritra ny telo herinandro, alao ny andro 1 amin'ny herinandro 4.
- Raha tokony handao ny NuvaRing ianao mandritra ny herinandro faha 4, ampidiro ny NuvaRing vaovao avy hatrany aorian'izay efa nalainao ilay tranainy. Izany dia hitazona tsy tapaka ny hormonina; Amin'ny fitazonana ny fitehirizana ny hormone tsy tapaka, dia tsy tokony ho tafavoaka ny dipoavatra (tadidio fa mety mbola misy fijery ihany).
Raha mbola manolo foana ny NuvaRing ianao (amin'ny fampidirana ny peratra vaovao fa tsy hamela izany mandritra ny herinandro 4), dia tsy tokony hisy fe-potoana.
Farany, raha te-hiverina indray ianao, alao ny NuvaRing anao amin'ny faran'ny herinandro 3 ary aza aseho ny NuvaRing vaovao mandritra ny herinandro 4. Hiverina ny vola mivoaka isam-bolana.
Torohevitra amin'ny fampiasana ny NuvaRing hanova ny vanim-potoanao
Ireto misy zavatra fanampiny hafa izay tadidinao raha toa ka mikasa ny handingana ny fe-potoanao amin'ny fampiasana ny NuvaRing ianao:
- Mba hisorohana ny vanimpotoana amin'ny NuvaRing, dia mila mijinja ny prescription NuvaRing farafaharatsiny ianao farafahakeliny amin'ny fividianana famatsiam-bola (satria mila mampiditra NuvaRing vaovao ianao mandritra ny herinandro 4, herinandro mialoha noho ny mahazatra). Misy orinasam-pandraharahana sasany na famokarana mety tsy hamela anao hanao izany. Andramo miaraka amin'ny orinasa fiantohana sy ny famokarana any an-toerana alohan'ny fotoana.
- Tsarovy ny hitazomana ny toerana misy anao ao amin'ny kalandrianao amin'ny alàlan'ny kalandrie satria tokony hampidirinao ny NuvaRing anao vaovao aorian'ny fidiranao ny NuvaRing taloha (aorian'ny herinandro 3).
Misy olana ve tsy mahazo ny vanim-potoako?
Mety manontany tena ianao raha toa ka azo antoka ny fanilihana ny vanim-potoanao. Azo antoka fa maro ny fanadihadiana no nanohana ny tombontsoa sy ny fiarovana amin'ny fampiasana fihenam-bidy, na fampiasana fihenam-bidy, raha ampitahaina amin'ny fampiasana fanabeazana mahazatra (28 andro).
Ankoatr'izay, araka ny fandinihan'ny Cochrane Database Systatique Review Review, ny vehivavy nandray dipoavatra mpanohana vohoka dia tsara kokoa noho ny aretin'andoha, ny fahasimbana amin'ny fiterahana, ny reraka, ny fery, ary ny fanaintainan'ny ratra. Izany koa dia mahatsapa ihany koa, satria tsy mahazo ny fluctuations hormona ianao amin'ny 21 andro fanaon'ny pilina mavitrika manaraka ny fito andro fanafody tsy mavitrika (rehefa mahazo ny fe-potoanao).
Ny fiahiahiana iray hafa amin'ny tsy fananana vanim-potoana isam-bolana dia ny miteraka mihoatra ny fananganana tranonjaza, izay mety hitondra ho amin'ny homamiadan'ny uterine. Ny vaovao tsara dia ny tsy fisian'ny fanabeazana an-tsokosin'ny taovam-pandrenesana mba hitarika amin'ny fihenan'ny taolam-paty.
Etsy ankilany, manam-pahaizana sasany no manontany tena raha tena eritreretina tokoa ny manipika ny vanim-potoanao. Ohatra, ny fikambanana Society for Menstrual Cycle Research dia mihevitra fa ny "contraceptives" amin'ny tosi-drà dia "mikarakara fadimbolana", ary "manitsy ny fanoloana fikarakarana biolojika miaraka amin'ny vokatra fanafody mba hamenoana ny fitadiavana ara-tsosialy ny fitandremana mandritra ny fotoana fohy." Manambara ihany koa ny Fikambanana fa tokony halefa ny angon-drakitra maharitra momba ny fiatrehana ny fe-potoana isaky ny fotoana , indrindra fa amin'ny zatovo sy ny fiantraikany amin'ny tratra.
Amin'ny farany dia tsy maintsy manapa-kevitra ny amin'izay mety aminao ianao, ary fahendrena ny mifanakalo hevitra amin'ny dokotera hoe ahoana no fomba tsara indrindra hanatrarana ny tsingerin'ny taom-piotazana mifototra amin'ny soritraretanao manokana sy ny zavatra antenainao.
Teny iray avy amin'ny
Azonao atao ihany koa ny mampionona ny mahafantatra fa ny fampiasana ny NuvaRing handika ny vanim-potoana dia tsy mampihena azy. Saingy tadidio fa ny NuvaRing dia tsy manome anao fiarovana amin'ny aretina azo avy amin'ny firaisana . Indraindray ny fandehan'ny tebiteby izay tsapanao rehefa misintona ny vanim-potoanao dia tsy avy amin'ny hormones fa avy amin'ny zavatra hafa, toy ny aretina azo avy amin'ny firaisana. Aza hadinoina ny mitsapa raha toa ka misy tranga mety hampidi-doza .
> Loharano:
> Anderson FD, Feldman R, Reape KZ. Ny vokatry ny fitsaboana amin'ny alàlan'ny fitsaboana amin'ny alàlan'ny fitsaboana amin'ny alàlan'ny fitsaboana amin'ny alàlan'ny fitsaboana amin'ny alàlan'ny fitsaboana amin'ny alàlan'ny fitsaboana amin'ny alàlan'ny fitsaboana. Contraception . 2008 Feb; 77 (2): 91-96.
> Dragoman M, Petrie K, Torgal A, Thomas T, Cremers S, Westhoff CL. Ny fihenan'ny peratra amin'ny vaginaly dia mitazona mandritra ny herinandro 6 amin'ny fampiasana: fandinihana lalina momba ny BMI sy ny vehivavy be taona. Contraception . 2013 Apr; 87 (4): 432-6.
> Edelman A, Micks E, Gallo MF, Jensen JT, Grimes DA. Fitsaboana tsy mitsaha-mitombo na mitohy mifindra amin'ny fampiasana sikilika mifamatotra amin'ny fihinanana fanabeazana hormona ho an'ny fanabeazana aizana. Cochrane Database fanaraha-maso Systematic . 2014. doi: 10.1002 / 14651858.cd004695.pub3.
> Hillard PA. Fanitsakitsahana tsikelikely: fanehoana amin'izao fotoana izao. Int J Womens Health . 2014, 6: 631-37.
> The Cycle Menstrual: A Perspective of Feminist Lifespan . Fikambanana momba ny fikarohana momba ny fitran'ny lehilahy. http://www.menstruationresearch.org/wp-content/uploads/2016/11/fact_4-2011-menstruation.pdf.