Fanampiana sy fitsaboana maimaim-poana izay afaka manampy
Ara-dalàna tsara ny maniry ny hanasivana kiraro. Na izany aza, ny olana amin'ny psoriasis dia ny fanakorontanana dia mety hanimba ny toe-javatra, mitarika ho amin'ny aretina sy ny ratra.
Raha oharina amin'ny fako sasany, izay mety haleferanao mandritra ny andro maromaro, ny psoriasis dia fepetra tsy maintsy iainana miaraka aminao. Mety hiposaka amin'ny fotoana rehetra izany ary hitarika amin'ny fiovan'ny hoditra izay mety tsy hampahazo aina, mampitombo ary mahamenatra.
Raha ny marina, ny olona manana psoriasis dia matetika lazainao fa, satria ratsy toy ny hoditra afaka mahazo, ny fofona dia mety ho ratsy kokoa, manelingelina ny torimaso, ny firaisana, ny fifantohana, ary ny kalitaon'ny fiainana.
Understanding Psoriasis
Ny ankamaroan'ny olona dia mihevitra ny psoriasis ho toetry ny hoditra fotsiny. Saingy ny fikorontanan'ny tosi-drà no mahatonga ny hery fiarovan'ny hery fiarovan-tena mamaly loatra, mamoaka ny tsindrona mahatonga ny sela hodinihina amin'ny fepetra tsy mety. Raha ny sela hoditra vaovao kosa dia mahazatra sy mahatratra ny tendron'ny hoditra mandritra ny 28 ka hatramin'ny 30 andro, dia manaparitaka ny fizotrany mandritra ny telo na efatra andro monja ny psoriasis.
Ny antony mahatonga izany dia ny fihenan'ny sela hoditra sy ny fampiroboroboana lozam-pako manjavozavo antsoina hoe takaitra . Ny areti-maso dia mety hiteraka fihenam-bidy sy pruritus (taitra) izay mety hiharatsy mandritra ny fotoam-pihetseham-po na amin'ny andro mangatsiaka na mafana.
Raha toa ka tsy mazava ny fomba fiasa marina momba ny pruritus psoriatic, dia manatsara ny fery ihany ny fihanaky ny lesoka izay mampiharatsy ny kisoa.
Ny vokatra mahazatra dia antsoina hoe sehatry ny Koebner izay ahitana tabilao psoriatika miseho miaraka amin'ireo andalan-teboka.
Fomba hiadiana amin'ny fimenomenona
Ny vaovao tsara dia ny fitomboan'ny isan'ny fitsaboana azo atao mba hampihenana ny fiterahana sy ny tsy fahampian'ny psoriasis. Ny sasany sokajina ho antipritoritika, izay midika fa mihetsika ny kisoa.
Ny hafa dia miantso ny fahamaizinana sy ny hafanana izay afaka mampitombo ny kisoa.
Ny sasantsasany amin'ireo safidy dia mila prescription, raha misy hafa azo atolotra amin'ny alim-basy (OTC). Na inona na inona tranga, ataovy izay hahafantaran'ny dokotera ny fanafody sy ny fanafody rehetra azonao, na am-bava (nalaina am-bava) na topical (ampiharina amin'ny hoditra).
Anisan'ireo fanafody manohitra ny fitsaboana mahazatra kokoa:
- Antihistamines Ny fanafody ampiasaina amin'ny fanafody alèjy izay mikendry ny lalan-java-manify mifandray amin'ny fery. Ny dikan-teny sasany dia misy fiantraikany mahasosotra, izay mety hanampy anao raha mitazona anao amin'ny alina. Benadryl (diphenhydramine), mividy entana, dia safidy malaza.
- Ny maintimolaly fanangonam-bozaka manangona lanolin, glycerine, na solitany dia afaka manamaivana ny fahamainana ary manidy ny fahantrana ho an'ny fanampiana maharitra maharitra. Ho an'ny fitomboana fanampiny, tehirizo ny menaka ao amin'ny efitranonao ny hafanana mampiadana sy mahavariana.
- Manana koa ny menaka fanosehana . Ny marika OTC dia matetika ahitana menthol na kamboty, raha benzocaine na hydrocortisone dia hita ao amin'ny OTC sy ny fanafody prescription. Andramo miaraka amin'ny dokotera alohan'ny hampiasana vokatra avy amin'ny OTC satria misy ny sasany dia mety misy ingredients afaka manelingelina ny hoditra.
- Ny corticosteroids topical , izay azo avy amin'ny ordinatera sy ny lozisialy, dia mahomby amin'ny fitandremana azy, saingy mila ampiasaina amin'ny fomba miavaka mba hisorohana ny atrofy hoditra (manify). Aza mampiasa corticosteroid eo amin'ny tarehinao mihitsy raha tsy ampidirin'ny dokotera anao hanao izany.
- Ny fandroana amin'ny fararano dia mety hanampy amin'ny fitsaboana ireo tara-pahazavana betsaka, manalefaka sy mampitony ny hoditra amin'ny vokatra malefaka sy mahavelona. Ny vokatra misy ny afovoan-tany (toy ny Aveeno Soothing Bath Treatment) dia malaza indrindra. Vantany aorian'ny famonoana dia ampidirina menaka fanosotra ho an'ny fanamaivanana maharitra maharitra.
Ankoatr'ireo vokatra azo avy amin'ny tahirin-tsakafo, misy fitsaboana isan-tokantrano marobe izay mety hanampy ihany koa. Ny kitapo misy ranomandry dia anisan'ny vahaolana haingana indrindra sy mora indrindra, manimba ny fiafarana nerveur rehefa manadio hoditra manga sy marefo.
Ny hafa dia miankina amin'ny fitsaboana fohy amin'ny fotoana fohy. Izany dia teknika iray izay ampiharanao siramamy fanosotra na moka amin'ny hoditra ary mametaka azy amin'ny fametahana sarimihetsika.
Ny akora dia azo atao mandritra ny ora maromaro na mandritra ny alina, rakotra kofehy, fofona, na fandefasana elastika.
Farany, raha ny bain-dranomamy iray dia azo ampiasaina indraindray raha malemilemy ny hoditra, tsara indrindra ny miala amin'ny fandroana tsy tapaka na lava be mafana. Fa kosa, ny orana mafana dia afaka manome fanamaivanana nefa tsy manimba ny hoditra.
> Source:
> Szepietowski, J. sy Reich, A. "Pruritus in psoriasis: Update". Eur J Pain. 2016, 20 (1): 41-6. DOI: 10.1002 / ejp.768.