Inona no tokony hataonao ary tsy tokony hampiasa azy ireo ianao rehefa psonia
Raha oharina amin'ny olon-kafa, ireo izay manana psoriasis dia mila mitandrina manokana rehefa tonga amin'ny fisafidianana ny vokatra momba ny fikarakarana manokana. Ny varo-tsakafo amin'ny savily, shampoos, deodorants, ranomanitra, ary colognes dia tena manelingelina ny hoditra marefo. Amin'ny toe-javatra hafa dia azo atao toy ny fanafody ireo vokatra ireo.
Psoriasis dia aretina amin'ny hoditra izay mihalalina haingana ny selan'ny hoditra.
Izany dia miteraka lozam-pahaizana na plaques -fatolokolo misy hoditra mena sy kirany-izay miseho amin'ny toerana rehetra eo amin'ny vatana, anisan'izany ny hoditra , ny lohalika, ny lohalika, ny felatanan'ny tanana sy ny tongotry ny tongotra . Ny Psoriasis dia heverina ho aretina mikotrika. Maro no mampiasa savony manokana sy shampoos mba hanoherana ireo soritr'aretina roa mampihetsi-po: fihenam-bava sy ny fitsikerana .
Ny fandroana sy ny fanasambe isan'andro dia tena ilaina mba hijanonana eo amin'ny tampon'ny fihanaky ny haingon-tsolika vaovao sy ny hanasitranana ny hoditra ety ambany. Ny famonoan-tena dia manampy amin'ny fampihenana ny fingotra. Mety hitera-pahavoazana ny psoriasis anefa ny fihenan-tsakafo na ny fialana amin'ny tsy fahampian-tsakafo. Aloe, lanoline, avaratr'omby, glycerine ary shea na kakaô mofomamy dia tena mahavelona tsara ireo zavatra entina ao anaty savoka maro sy shampoos.
Fitsaboana ny Psoriasis amin'ny vokatra hafa
Ny ankamaroan'ny psoriatics dia mahazo fitsaboana azo tsapain-tanana avy amin'ny savon-tsiranoka matevina, OTC (OTC) sy shampoos. Na izany aza, ny ampahatelony, amin'ny ankapobeny, ireo izay milefitra amin'ny tranganà psoriasis henjana, dia mamaly tsara kokoa ny vokatra amin'ny dokotera toy ny kortikosteroid .
Ny savily medikaly sy ny shampoos dia matetika ahitana sira salicylika, izay mampihena ny fihenan-java-manify, na ny taran-tsolika , izay mampihena ny fitomboan'ny sela hoditra. Ireo zavatra hafa hita ao amin'ny shampoos OTC izay afaka manampy amin'ny fanaraha-maso ny psoriasis malemy dia ahitana siramamy pyrithione sy selenium sulfide.
Maro ny vokatra azo avy amin'ny OTC izay azo alaina amin'ny fivarotam-panafody, anisan'izany ny Head & Shoulders, ny shampoos Neutrogena T / Gel sy Denorex, ny savony Tegrin sy Polytar.
Na dia izany aza, ireo karazan-tsakafo ireo dia tsy misy lanjany loatra ary tsy mety miasa ho anao. Aoka ho azo antoka fa hahita ny dokotera raha tsy manampy izy ireo satria misy safidy matanjaka kokoa azonao andramana.
Raha manandrana ny vokatra OTC ianao, dia ataovy izay azonao atao mba hanarahana ny toro-lalana. Ho an'ny fantsom-pandehan-tsakafo manokana, manandrama manaraka ny fampiharana amin'ny fantsom-pahaizana mahafinaritra mahasalama mba hanakanana ny fofona mahamay sy mahasalama.
Ny vokatra sy ny fitaovana hanalavirana
Tsara homarihina fa ny tsy fisotroan-tànana tsy misy rano sy ny alikaola, izay nanjary nalaza be tao anatin'ny taona maromaro farany, dia tsy voatery ho an'ireo izay manana psoriasis eny an-tanany. Ny alika ihany no tsy miteraka fanafody, fa manamaivana ny hoditra ihany koa, izay mety hampihorohoro ny psoriasis misy na mety hitondra anjara biriky vaovao.
Na dia izany aza, ho an'ireo olona tsy misy psoriasis amin'ny tanana eo an-tanany, ny tavoahangy fanesorana tanana izay misy aloe dia tsy dia mampatahotra loatra ny hoditra fa tsy ny savony sy ny rano. Izany dia fiheverana manokana eo amin'ny olona manana psoriasis izay mila manasa tanana matetika, toy ny ray aman-dreny sy ny mpitsabo.
Izay rehetra manana psoriasis koa dia tokony hisalasala amin'ny fofona hafa sy fofona hafa. Ireo savony tsy misy tsiranoka sy shampoos dia tsy dia mampihetsi-po loatra na manelingelina ny hoditra marefo.
Ahoana ny momba ny zava-manitra sy koloina? Ireo izay tsy manana lozam-pifamoivoizana izay hampiasany ranomanitra na koln dia matetika tsy manana olana aminy. Na izany aza, ny alikaola ao anaty ranomanitra sy colognes dia mety hahatonga ny hoditry ny hoditra henjana mafy, koa mitandrema rehefa mampihatra.
> Source
- > Over-the-Counter (OTC) Topicals. National Psoriasis Foundation.