Toaka voajanahary dia fanafody voajanahary avy amin'ny orinasa Lactuca virosa . Ny endrik'ilay sipa, sipa, ary ravina dia ampiasaina amin'ny vokatra vita amin'ny savony. Ho an'ny fitsaboana voajanahary ho an'ny fahasamihafan'ny fahasalamana isan-karazany, ny lettuce dia lazaina fa manamaivana ny adin-tsaina ary manamaivana ny fanaintainana .
soa
Ny voka-pikarohana hita ao amin'ny salady lava dia toa misy fiantraikany amin'ny fanaintainana sy ny fivalanan-janaka, araka ny fikarohana natao tamin'ny biby.
Ohatra, ny fianarana navoaka tao amin'ny Journal of Ethnopharmacology tamin'ny taona 2006 dia nahitana fa ny lactucine sy ny laktucopicrin (zavatra simika hita ao anaty salady lava) dia mampihena ny fanaintainana ary miteraka fikorontanana rehefa nomena totozy.
Misy ny tsy fahampian'ny fandinihana ny fitsangatsanganana lantom-boankazo ho an'ny fiantraikany amin'ny fahasalaman'ny olombelona. Ankoatra izany, ny fikarohana ara-biby momba ny salady bitika dia voafetra ihany koa.
fampiasana
Raha ampiasaina amin'ny fitsaboana hafa, ny salady lavalava dia lazaina ho fanafody manasitrana ho an'ny fahasalamana manaraka:
Ny savony masira koa dia ampiasaina mba hamporisihana ny fifamoivoizana. Ary, raha ampiharina mivantana amin'ny hoditra, solika avy amin'ny masomboly salady dia heverina fa manolotra tombontsoa ho an'ny tombontsoa.
Ankoatra izany, ny olona sasany dia mandany lettuce an-tsokosoko noho ny fiantraikany ara-tsaina. Azo lazaina fa mitovitovy amin'ny asa atao amin'ny opium (ary ampiasaina amin'ny fomba mahazatra nataon'ireo dokotera tamin'ny taonjato faha-19) ny sakaiza any an-tsaha dia lazaina fa manana toetra sedra sy hipnotika.
ny fampitandremana aorina
Noho ny fitsiriritana salady sy ny vokatra ara-pahasalamany dia notsapaina tamin'ny fandalinana siantifika vitsivitsy, ny tsy fahampian'ny fiarovana amin'ny fampiasana lavan-tsakafo (toy ny sakafo fanampiny) dia tsy fantatra.
Na izany aza, misy ny ahiahy momba ny lettuce dia mety hitondra voka-dratsiny maro, anisan'izany ny taham-paharetana haingana, ny fahasarotan'ny fofona, ny fitabatabana ary ny tebiteby.
Ary amin'ny toe-javatra sasany, ny fampiasana salady masaka amin'ny hoditra dia mety hitarika amin'ny fahasosorana amin'ny hoditra.
Ankoatra izany, ny olona manana hyperplasia malaza na glaucome dia tsy tokony hialana amin'ny fampiasana salady matavy. Heverina fa mety hampihena ny toe-piainana ireo salady matavy.
Satria mety hanova ny endriky ny rafi-pitabatabana ao an-trano ny salady masaka, tokony ho azo atao koa izany, fara fahakeliny roa herinandro mialohan'ny fandidiana azy. Ankoatra izany, tsy tokony ampiasaina miaraka amin'ny fanafody izay misy fiantraikany amin'ny rafi-pitabatabana ao an-toerana (toy ny fanafody henjana toy ny clonazepam sy lorazepam).
Zava-dehibe ny mitadidy fa ny fitsaboana dia tsy notsapaina ho an'ny fiarovana sy ny fanampiana ara-tsakafo farafaharatsiny. Amin'ny toe-javatra sasany, ny vokatra dia mety manome ny doses izay tsy mitovy amin'ny isa voatondro isaky ny herja. Amin'ny toe-javatra hafa, ny vokatra dia mety ho voapoizina amin'ny zavatra hafa toy ny metaly. Ankoatra izany, ny fiarovana amin'ny fanampiana ny vehivavy bevohoka, ny reny mitaiza, ny zaza, ary ireo izay manana toeram-pitsaboana na mpitsabo dia tsy niorina.
Alternatives
Maro ny fitsaboana voajanahary mety hampihena ny fanaintainana sy ny fanampiana amin'ny fitantanana ny aretina miteraka aretina. Ohatra, ny herisetra maromaro dia hita fa manelingelina ny areti-maso ary, indraindray, manampy amin'ny fampihenana ny fanaintainana.
Ireo zavamaniry ireo dia misy karazana fotsy hoditra (naseho mampitony ny fanaintainana miaraka amin'ny osteoarthritis , ary koa ny fanaintainan'ny lamosina ) sy ny làkan'ny devoly (hita fa mampihena ny fanaintainana vokatry ny arthritis rheumatoid ).
Raha mitady fitsaboana ara-boajanahary izay afaka manampy amin'ny fanalefahana ny adin-tsaina ianao dia mety hahazo tombony ny teknolojian'ny saina (toy ny fisaintsainana , ny yoga , ary ny fialam-boly). Ankoatra izany, ny zavamaniry sasany (ao anatin'izany ny rhodiola, ashwaghanda, ary Panax ginseng ) dia mampiseho ny fampanantenana amin'ny fiarovana ny vatanao amin'ny vokatry ny fihenjanana.
Aiza no ahitana izany
Ny tsindrin-tsakafo fanampiny misy salady lavalava dia amidy amin'ny fivarotana voajanahary voajanahary sy fivarotana manokana amin'ny vokatra voajanahary.
Azonao atao koa ny mividy vokatra vita amin'ny lantio amin'ny aterineto.
Teny iray avy amin'ny
Noho ny fikarohana voafetra, tsy ela dia manolotra soso-tsakafo ho an'ny toe-javatra rehetra. Zava-dehibe koa ny manamarika fa mety hiteraka fiantraikany lehibe ny fikarakarana ny toe-pahasalamana sy ny fialana amin'ny fikarakarana ny fandriam-pahalemana. Raha mandinika ny fampiasana salady matavy ianao dia ataovy izay hijerena voalohany ny dokotera.
Sources
Besharat S, Besharat M, Jabbari A. "Toaka misy lettuce (Lactuca virosa)." Tranga momba ny BMJ 2009: 2009.
Trojanowska A. "Lettuce, lactuca sp., Ho toy ny famokarana medikaly amin'ny famoahana Politique tamin'ny taonjato faha-19." Kintana Hist Nauki Tech. 2005, 50 (3-4): 123-34.
Vetusłowska A, Nikiforuk A, Michalska K, Kisiel W, Chojnacka-Wójcik E. "Ny asa fanafody lactucine manafintohina sy ny guccianolides misy lactucine amin'ny totozy." J Ethnopharmacol. 2006 Sep 19; 107 (2): 254-8.