Ny arthritis rheumatoid dia toe-piainana manelingelina izay mahatonga ny fanaintainana sy ny fanondranana ny fiantoka, indrindra fa ireo tasy kely kokoa amin'ny tanana sy ny tongotra. Amin'ny ankapobeny dia misy fiantraikany amin'ny lafiny roa amin'ny vatana izany.
Ny soritr'aretin'ny arthritis rheumatoid dia:
- Ny famadihana na ny dian-tongotra, indrindra taorian'ny torimaso na fitsaharana
- Fahavoazan'ny fihetsiketsehana eo amin'ny fiantraikany
- Nihena ny tanjaka tao amin'ny hozatra izay mifandray amin'ny voany
- havizanana
- Tazo mahery
- Fifandimbiasana iombonana
- Vovoka kely, antsoina hoe rheumatoid nodules , izay mamorona eo ambanin'ny hoditra
Ny arthritis rheumatoid dia heverina fa aretina mikotrika, ka mahatonga ny hery fiarovan'ny hery fanoherana manapotipotika ny tavy izay mamaritra ny tady.
Fanafody voaaro amin'ny Arthritis rheumatoid
Tsy misy fanafany fantatra amin'ny arthritis rheumatoid. Ny fomba fitsaboana hafa dia malaza amin'ny olona manana arthritis rheumatoid, na izany aza, tokony tokony hameno, fa tsy hisolo toerana, fikarakarana mahazatra. Ireto misy fanafody voajanahary izay ampiasaina amin'ny arthritis rheumatoid.
1) Omega-3 miora
Ny karazana tavy mena Omega-3 dia karazana tavy. Ny vatantsika dia tsy afaka manao omega 3s samirery, ka tsy maintsy mahazo azy ireo amin'ny alalan'ny sakafo isika.
Misy porofo mivaingana fa mety hanampy ny olona voan'ny arthritis rheumatoid ny asidra grafy omega-3. Ny vokatry ny fanadihadiana natao mihoatra ny 13, izay hita fa mifototra amin'ny toerana avo roa heny, dia ahitana olona miisa 500 mahery manolo-kevitra fa afaka manatsara ny soritr'aretin'ny arthritis rheumatoid ny homamiadan'ny omega-3.
Ny iray amin'ireo fomba fiasa miasa dia amin'ny fihenam-bidy ny famokarana akora simika fanafody.
Na dia mampihena ny soritr'aretin'ny arthritis rheumatoid aza ny homamiadan'ny omega-3, dia toa tsy mampihena ny fivoaran'ny aretina izy ireo.
Ny trondro rano mangatsiaka toy ny salmon, sardines ary anchovies no loharanon-tsakafo manankarena omega-3.
Kanefa raha tokony hihinana trondro maromaro izay misy ny mercuria, ny PCB sy ny zavatra simika hafa, ny kapsilaka solika dia heverina ho loharano madio amin'ny omega-3 astrany. Betsaka ny orinasa manasa ny solika trondro mba hoesorina ireo akora simika ireo.
Kapsilaka solika misy menaka dia amidy ao amin'ny toeram-pivarotana sakafo, fivarotana zava-mahadomelina, ary amin'ny aterineto Ny ankamaroan'ny marika dia tokony hotehirizina ao anaty kamiao mba hisakanana ny solika tsy hivoatra.
Na dia matetika ampiasaina amin'ny solika trondro aza ny menaka dipoavatra, dia toa tsy misy fiantraikany amin'ny fiarovan-tena toy ny solika trondro amin'ny tara-pahavitrihana.
Ny kapila misy menaka dia mety hifaneraseran'ny zava-mahadomelina toy ny warfarin sy aspirine. Mety ho ny fiterahana sy ny ra no mety ho fiantraikany. Tsy tokony halaina herinandro mialoha na aorian'ny fandidiana ny diloilo. Ny menaka trondro koa dia mety miteraka fisotroana trondro. Mba hisorohana izany dia alaina alohan'ny sakafo ny solika trondro.
2) Acid gamma-linolenic
Na dia misy porofo hafa aza fa ny areti-nify Omega-3 dia mety hanatsara ny soritr'aretin'ny arthritis rheumatoid, ny fanadihadiana sasantsasany dia manoro hevitra fa ny asidra gamma-linoleic, karazana asidra maimaim-poana, dia mety hanampy koa. Izy io dia hita ao anaty solika , solika mainty mainty , ary menaka primrose hariva .
Ny famerenana ny fanadihadiana nataon'ireo mpikaroka niaraka tamin'ny Cochrane Research Collaboration resahana dia nahatsikaritra fa misy tombontsoa azo avy amin'ny fampiasana asidra gamma-linolinina amin'ny arthritis rheumatoid, na dia ilaina aza ny fikarohana.
3) Boswellia
Boswellia dia zavamaniry avy amin'ny hazo teratany any Inde. Ireo vinaingitra mavitrika dia ny asidra boswellic, izay hita fa nanakana ny fanehoan-kevitra momba ny simika misy ny tsindrona.
Mampiasa olona voan'ny arthritis rheumatoid sy ny toe-piainana hafa izy io . Na dia nisy fanandramana roa aza izay milaza fa mety hampihena ny soritr'aretin'ny arthritis rheumatoid ny boswellia dia mila fikarohana bebe kokoa hahafantarana raha mahomby izany. Tsy misy porofo koa fa mampihena ny fivoaran'ny aretina toy ny fanafody mahazatra amin'ny arthritis rheumatoid.
Ny Boswellia dia tsy hita fa miteraka aretin-tsaina izay mety hitranga amin'ny fanampiana mahatsiravina mahazatra.
Boswellia dia misy amin'ny fonosana pilina. Tokony hiteny amin'ny marika fa misy marika mitovy amin'ny asidra 60 isan-jato. Tsy tokony halaina mandritra ny 8 ka hatramin'ny 12 herinandro izy io raha tsy eo ambany fanaraha-mason'ny mpitsabo iray mahafeno fepetra.
4) Ny famelezan'ny Devoly
Ny andrin'ny devoly dia zavamaniry teraka tany atsimon'i Afrika. Ny anarany dia avy amin'ny voankazo kely eo amin'ny voankazo. Ireo fitaovana mivaingana ao amin'ny andilan'ny devil dia heverina ho glycoside iridoid antsoina hoe harpagosides, izay hita ao amin'ny fotony faharoa.
Ny taolan-tehezana Devil dia nampiasaina nandritra ny an'arivony taona tany Afrika noho ny tazo, rheumatoid arthritis, ny fahasalamana hoditra, ary ny toe-piainana mifandraika amin'ny vava, ny pancreas, ny vavony ary ny voa.
Ny fianarana navoaka tao amin'ny gazety Rheumatology dia nampitaha ny fakana an-keriny ny devoly izay manome 60 mg harpagosides isan'andro ary 12,5 mg isan'andro amin'ny Vioxx manohitra ny inflammatoire (efa eny an-tsena) efa ho 6 herinandro ho an'ireo marary 79 izay mihareraka ny fanaintainana ambany. Ny valin'ny Devil dia mahomby toy ny Vioxx amin'ny fampihenana ny fanaintainana.
Ny fianarana marobe ihany anefa dia ilaina alohan'ny ahafahantsika manamafy fa ny andrin'ny devoly dia mahomby amin'ny arthritis rheumatoid. Raha mila fanazavana bebe kokoa momba ny andalan'ny devil, vakio ny tebitebin'ny devoly .
Fampidirana vitsivitsy hafa
- Ny tsindrona volamena
- Adrenaliny
- Balneotherapy
- Beta-carotene
- Burdock
- Copper
- Ginger
- magnésium
- Andriamby
- Methyl sulfonyl methane (MSM)
- molybdène
- Asidra pentôenetika
- Probiotics
- sélénium
- Tamotamo
- Sakafo vejetary / vegane
- Vitamin B6
- Vitamin C
- Vitamin E
- White willow
- Yucca
- Zinc
> Loharano:
> Fritsche K. Asidra fetsy ho Modulators amin'ny valin'ny immune. Annu Rev Nutr. 26 (2006): 45-73.
> Lee S, Gura KM, Kim S, Arsenault DA, Bistrian BR, Puder M. Fampiharana ny fitrandrahana omega-6 sy omega-3. Nutr Clin Pract. 21.4 (2006): 323-341.
> Remans PH, JK, Wagenaar LW, Wouters-Wesseling W, Zuijderduin WM, Jongma A, Breedveld FC, Van Laar JM. Fanampiana amin'ny fiterahana miaraka amin'ny tavy polyunsaturated sy ny mikrônôridianina amin'ny Arthritis rheumatoid: Ny fiantraikan'ny klinika sy ny bakteria. Eur J Clin Nutr. 58.6 (2004): 839-845.
> Soeken KL, Miller SA, Ernst E. Herbal Medicines ho an'ny fitsaboana ny Arthritis rheumatoid: Famerenana rafitra iray. Rheumatology (Oxford). 42.5 (2003): 652-659.