Miasa amin'ny Diabeta Sokajy 1
Ny diabetika karazana 1 dia "diabeta miankina amin'ny tsimokaretina." Ny fitaovana voajanahary voajanahary, voavolavola ao amin'ny pancreas, dia tsy nahomby ary tokony hosoloina fanindroany izany. Ny antony mahatonga an'io tsy fahombiazana io dia tsy azo antoka, na dia nisy ny valintenin'ny autoimmune mifandraika amin'ny fiantraikan'ny herisetra sy ny tontolo iainana. Mety hihazakazaka any amin'ny fianakaviana ny aretina.
Ny diabetika karazana 1 dia mitranga matetika ao anatin'ny fahazazana na ny fahazazan'ny taonany, izay manolotra ny anarana antitra ho an'ny "voan'ny diabeta zaza". Na izany aza, mety mitranga any amin'ny olon-dehibe izy io ary mety ho antsoina hoe "Diabetes autoimmune latina amin'ny olon-dehibe" na LADA .
Ny tsy fitoviana eo amin'ny karazana 1 sy ny karazana 2
Ireo aretina roa ireo dia miteraka glucose be loatra ao amin'ny ra, ny vokatra ara-pahasalamana izay mety ho matotra raha mihen-danja loatra ny habetsaky ny glucose (siramamy ra).
Ao amin'ny diabetika karazany 2, mety ho avo ny glucose satria na dia misy ny insulin aza, dia tsy afaka mitahiry ny glucose amin'ny tsindrona sy ny atiny. Izany dia antsoina hoe "fanoherana insuline." Ny endri-tsoratra 1 dia vokatry ny tsy fisian'ny insulent voajanahary.
Ny karazany 2 diabeta dia lozam-pirazanana amin'ny ankapobeny, na dia mety hanana anjara ihany aza ny génétika. Ny tsy fahampian-tsakafo sy ny tsy fahampian-tsakafo dia hahatonga anao ho mora kokoa amin'ny diabetika karazana 2, izay tsy azo ovaina intsony.
Rehefa mandeha ny fotoana, dia misy olona voan'ny diabeta karazany 2 mety hamoy ny entana voajanahary voajanahary, mandra-pahatongan'ny farany, mety mitaky ny insulinisma toy ny karazana 1s.
Fampiofanana fanatanjahan-tena sy fitiliana ho an'ny Diabeta Sokajy 1
Tao amin'ny lahatsoratra iray hafa dia namaritra fampiofanana iray aho miaraka amin'ny cardio sy lanja ho an'ny olona amin'ny diabeta 2 karazany. Amin'ity lahatsoratra ity dia hiresaka momba ny fampiasana olona ho an'ny olona voan'ny diabeta 1 ianao. Ilaina ny manasaraka ireo roa ireo ka tsy misy fifanjevoana.
Ny tsy fisian'ny insuline voajanahary dia mamorona olana satria rehefa manolo izany amin'ny insuline entina ianao dia tsy manana ny rafitra fanitsiana voajanahary (homeostasis) ny vatana hahafantarana ny zavatra ilaina; Mila mamolavola azy ianao ary manitsy izany amin'ny toe-javatra samihafa.
Ny iray amin'ireny variables ireny dia ny halehibeny sy ny halalin'ny fampiharana ataonao. Ny ankamaroan'ny karazan'olona 1 dia efa mahafantatra izany satria izy ireo dia efa nampiofanina tamin'ny fitomboan'ny fampiasana insuline tany am-piandohana, indrindra mikasika ny asan'ny fizikana. Kanefa ity fampahalalana ity dia ilaina ihany koa ho an'ireo mpampiofana amin'ny fanatanjahantena izay mety hampiofana diabeta.
Mety hahatonga ny siramamy ra (glucose) ho ambany kely, izay fantatra amin'ny anarana hoe hypoglycemia, ny fanasitranana ny tsy fitoviana amin'ny tosidra. Ny fisehoan'izany dia matetika fantatra amin'ny anarana hoe "hypo" ary nohazavaina amin'ny fahatsapana kivy na herinandro, na koa ratsy kokoa, tsy mahatsiaro tena ary koma. Ampiasao ny olona 1 hanoherana izany amin'ny alàlan'ny fitondrana sakafo na zava-pisotro mahavelona izay afaka manitsy hypo amin'ny fampiakarana siramamy ra. Ny tsy fahombiazan'ny fanitsiana ny siramamy amin'ny rà dia mety hampidi-doza ary mety ho faty mihitsy aza.
Ny fanaovana fanatanjahan-tena dia afaka mampidina siramamy tsy miankina amin'ny toaka. Amin'ny toe-javatra tahaka izany, ny tsindry insuline, ary angamba ny fihinana sakafo, dia mila ampifanarahana amin'ny fotoana fanatanjahan-tena. Ankoatr'izay, ny hevitra hoe ny fanatanjahantena, indrindra ny fanabeazana goavam-be, dia tsy tokony atolotra ho an'ny diabeta 1 karazany noho io loza io, mbola mitazona mpitsabo sasany. Ny fampiofanana mavesatra dia azo raisina ho endri-panabeazana mahery vaika.
Karazana 1 Diabetika sy Fanatanjahantena
Amin'izao andro izao, ny ankizy, ny tanora ary ny olon-dehibe amin'ny diabetika karazana 1 dia matetika tsy kivy amin'ny fanatanjahantena satria ny tombontsoa amin'ny asa atao ho an'ny fahasalamana amin'ny ankapobeny dia fantatra tsara ary misy koa ny fanatsarana kely amin'ny fanarahan'ny glucose sy ny fepetra insulin amin'ny fampiasana. Maro ny atleta manana karazana diabetika 1. Ohatra avy any Etazonia ny Gary Hall Jr amin'ny filomanosana, Jay Cutler NFL (Denver Broncos), Kris Freeman, skiing. Ao Aostralia, i Steve Renouf, rugby ary Monique Hanley, dia mamakivaky ny bisikileta.
Fitsaboana ara-pahasalamana alohan'ny hanombohana ny asa ara-batana
Ny olona rehetra manana diabeta dia tokony hahazo fanazavana amin'ny fampiasana ny dokotera, ny manam-pahaizana, ny mpikarakara diabeta na mpanabe.
Mila torohevitra manokana ny diabeta miankina amin'ny insuline. Ny fisotroana insuline na fanafody sy ny fahazarana mahazatra sakafo dia mety mila fiovana.
Ny fahasarotan'ny diabeta dia mety mitaky fiheverana manokana rehefa misy fanatanjahan-tena. Ireto misy lisitr'ireo zava-manahirana sasany mety hisakanana ny fanatontosana, na ny fetra, ny faharetany na ny hamafiny.
- Ny glucose tsy voafehy - avo na ambany
- Hery avo tsy mifehy
- Toe-javatra tsy mivaingana
- Retinopathie (maso sy maso eo amin'ny maso)
- Peripheral neuropathy (fahasimbana amin'ny tendrontany mankany amin'ny tendrony, ody amam-bozaka sns)
- Neuropathie autonomique (fahasimban'ny taova amin'ny taova anatiny)
- Ny microalbuminuria sy ny nephropathy
Ohatra, ireo olona manana fitsaboana na fitsaboana goavana dia azo atao mba hisorohana ny hetsika valsalva izay hanatanterahana ny fanatontosana amin'ny fanoherana an-dàlambe manohitra ny làlam-baratra mihetsiketsika ary manery mafy ny hampiakatra lanjany. Ity teknikam-panahy ity dia tsy ilaina amin'ny fiofanana ara-batana amin'ny toe-javatra rehetra.
Ny olona voan'ny diabeta dia mety hotsaraina amin'ny fomba hikarakarana ny tongotr'izy ireo ary hitadiavana fery sy harary amin'ny fanatanjahan-tena - na hotsaraina amin'ny endrika fanatanjahan-tena mety.
Fampiofanana mavesatra sy fanatanjahan-tena
Mariho izao fanambarana manaraka izao avy amin'ny Fikambanan'ny Diabeta Amerikana momba ny fanatanjahan-tena sy Diabetes (Diabetes Type 1):
Ny dingana rehetra amin'ny asa atao fikarakarana, anisan'izany ny fialam-boly, ny fanatanjahan-tena fialam-boly, ary ny vokatra matihanina matihanina, dia azo tanterahina amin'ny olona voan'ny diabeta karazana 1 izay tsy manana fahasamihafana ary mifehy tsara ny glucose.
Ny fandaharam-potoana isan-kerinandro, izay ampifanarahana amin'ny fitondran-tena misy, ny taonany, ny tanjona, ary ny zavatra hafa dia mety hitovy amin'ireto manaraka ireto.
Andro 1. Fampiofanana arabo - 30 ka hatramin'ny 45 minitra.
Andro 2. Fampiofanana matavy - 45 hatramin'ny 60 minitra
Andro 3. Fampiofanana arabo ho an'ny andro 1.
Andro 4. Fampiofanana arabo ho an'ny andro 1.
Andro 5. Fampiofanana matavy toy ny andro 2.
Day 6. Fampiofanana arabo ho an'ny andro 1.
Andro 7. Ny sisa.
Sources:
Herbst A, Kordonouri O, Schwab KO, Schmidt F, Holl RW. Ny fiantraikan'ny fihetsiketsehana ara-batana amin'ny trangan-tsakafo ara-pahasalamana amin'ny zaza voan'ny diabeta Sokajy 1: Fianarana maromaro momba ny marary 23 251. Diabetes Care 2007 Aug; 30 (8): 2098-100.
Waden J, Tikkanen H, Forsblom C, Fagerudd J, Pettersson-Fernholm K, Lakka T, Riska M, Groop PH. Ny fialan-tsasatra ara-pahasalamana dia mifandray amin'ny fihenan-kena mahomby amin'ny karazana vehivavy 1 Diabetic: Fianarana ny FinnDiane. Diabetes Care 2005 Apr; 28 (4): 777-82.