Ny tabilao mibanjina ny menamena dia matetika vokatry ny sakafo na fanafody
Ny tabilao dia afaka miditra amin'ny loko samihafa, ary raha toa ka mahagaga ny zavatra iray avy amin'ny olon-tsotra, dia tsy famantarana ny aretina na ny toe-javatra foana izany. Ny heverina fa "loko" mahazatra " tsotra " dia tsy manan-tsahala amin'ny olona tsirairay ary matetika dia mijery spectrum fa tsy loko tokana amin'ny fotoana rehetra. Izany dia noho ny loko misy loko mihintsy fa tsy ny fisian'ny digestive marina (raha mivezivezy ao amin'ny taratasy mivalona ny digestive , ny sakafo fihinana dia miova avy amin'ny maitso ka hatramin'ny mavo-orange na volomparasy ary ny loko mena farany dia noho ny kila sy bakteria izay misy ao ny tabilao), fa koa amin'ny sakafo: sakafo, zava-pisotro, ary vitaminina sy fanafody.
Rehefa misy loko menamena, dia azo inoana fa ny fihinanana sakafo izay lokon'ny lokony (na loko voajanahary na artifisialy, izay mitaky mihoatra lavitra kokoa sy loko lalina kokoa). Ny tabilao Orange koa dia mety hitranga aorian'ny fitsaboana medikaly sasany. Na dia tsy dia mahazatra loatra aza, ny toe-pahasalamana, toy ny olana amin'ny gallbladder, dia mety ho antony ihany koa ny lokon'antoka.
Tatitra Maimaika: Ny Zavatra Tokony ho Fantatrao Momba ny Poopo Orange
- Tsy misy antony tokony hampanahy ny fananana zana-pokonolona misy loko iray tsy misy soritr'aretina hafa.
- Matetika ny lokon-jiro no mihinana sakafo mena na menaka.
- Ny fanafody misy ny beta-carotene sy ny hydroxide aluminium dia mety hitarika felana lokony.
- Ny tsy fahampian'ny salady goavam-be dia antony iray ara-pahasalamana mety hahatonga ny kofehy menamena.
Sakafo afaka mitahiry kofehy menamena
Misy antony marim-pototra sy marim-pototra ny fandehanana loko fananganana zoro izay tsy antony ahiahy. Ny fanafody sy ny fanafody izay mety mahatonga ny lokon'akongon-jiro dia ahitana ireo beta-carotene (izay hita indraindray ao amin'ny vitamina A) sy ny hydroxide aluminium (izay hita amin'ny antacida).
Ny sakafo izay mety miteraka zana-menakely dia ahitana:
- Izay sakafo miaraka amin'ny fanangonam-bokatra mavokely na menamena
- Apricots
- karaoty
- Cilantro
- Collard greens
- Fresh thyme
- Kale
- Biby mamy
- Epinara
- Hazo fotsy
- Kitroka Winter
Olana mahavelona izay mahatonga ny kofehy menamena
Amin'ny ankabeazan'ny olona salama tsara indrindra, ny kitapo zaridaina dia matetika vokatry ny fihinanana sakafo iray na mihoatra ny sakafo na ny fanampiana voatonona etsy ambony.
Zava-dehibe ny manamarika ny zava-mitranga amin'ny sisa amin'ny vatana rehefa mitranga ny lobaka zorony. Izany dia satria misy ihany koa ny toe-pahasalamana izay miteraka lakana ahodin-doha hamadika ny loko orange.
Raha mbola marefo ny kitapo rehefa esorina ho toy ny fihetsika enta-mavesatra, dia mety midika izany fa tsy mibaribary ny trano fivarotana, na tsy manangona ampy, sira aleo. Bile dia maitso mavo, ary rehefa mipoitra amin'ny biby enzyma voajanahary ao anaty entona izy dia mampiakatra ny volony.
Tsy hilefitra amin'ny kolera . Mba hahatakarana ny antony mahatonga ny zana-pokontany hozakaina noho ny tsy fisian'ny kolikoly, ny fanontaniana tokony hovaliana dia ny antony tsy ahafahan'ny trano fandroana ny kilaoty. Ny antony iray dia hoe mihetsiketsika haingana be ilay fiarandalamby. Io fifindrana haingana io dia mety ho vokatry ny iray na maromaro amin'ny toe-javatra maro samihafa, anisan'izany ny aretim-pivalanana, ny aretina entina amin'ny tsinay (IBS), na ny sendikàn'ny tsinay kely (SBS) .
Ny tsy fisian'ny bile. Ny antony ara-pahasalamana hafa momba ny kofehy menamena dia tena tsy fahampian'ny kila. Tsy ampy ny kilaoty satria mety tsy ampy ny vatany. Ny antony faharoa dia mety ho voasakana ny lakandranon'ny valizy. Ny lakandranon'ny valanjavaboary dia ny fomba mivatravatra amin'ny aty, izay mahatonga ilay kilaometatra, mankany amin'ny gaza, ny kilaonina voatahiry, ary ny tsinay kely, izay mahatonga ny kilaoty hifanerasera amin'ny kolejy.
Ny fanakanana ny valanorano dia mety ho vokatry ny vatomizana , ny areti-nify, ny kansera, na ny tumors.
Rahoviana no hiantso ny dokotera momba ny fiompiana Orange
Iray kirarony mavomavo iray dia tsy zava-mampahatahotra loatra loatra satria izy io dia azo inoana fa avy amin'ny sakafo na ny fanampiana fa tsy avy amin'ny toe-pahasalamana fototra. Rehefa miseho imbetsaka ny orange, dia fotoana izao hieritreretana ny mety hisian'ny antony iray hafa mety hitranga ary mety mila fisarihana izany.
Raha toa ka tsy azo dinihina amin'ny antony ara-tsakafo ny lokon'ny lohahevitra (toy ny menaka na mavo) na raha misy soritr'aretina hafa (ohatra: ny aretim-pivalanana, ny fikorontanana, ny fahalemena, na ny fitabatabana) dokotera iray.
Famaritana ny antony iorenan'ny Orange Stools
Ny dokotera dia mety hanontany tena momba ny sakafo, indrindra ny sakafo amam-bihary na mena, ary avy eo manohy ny famaritana raha ilaina ny fisedrana hafa mba hahafantarana ny antony mahatonga ny lantovoarika.
Ny fitsapana izay hiharan'ny dokotera dia miankina amin'ny soritr'aretina mitranga miaraka amin'ny kofehy menamena. Ny fitsapana amin'ny ra sy ny fitsapana amin'ny kodiarana dia mety ho ny sasany amin'ireo fitsapana voalohany natao. Raha ahiahiana fa misy ny fahasamihafana ao ambadiky ny zana-bolamena, dia mety ilaina ny mahazo referral amin'ny gastroenterologista, izay manam-pahaizana manokana momba ny areti-mifindra. Ny gastroenterologist dia afaka mandidy fitsapana hafa mifototra amin'ny zavatra mety hitranga, toy ny fitadidiana tomograma (CT) raha toa ny ahiahy ny glandbladder na ny fanakanana ny fantsom-pahitra.
Teny iray avy amin'ny
Ny kitapo Orange vokatry ny sakafo na fanampiny iray angamba dia tsy zava-manahiran-tsaina. Raha manelingelina ihany anefa, dia eritrereto ny fanovana izay mampihena ny sakafo na ny fanafody izay mahatonga ilay menaka.
Raha misy soritr'aretina hafa mitranga miaraka amin'ny lokon'ny loko, na raha mitohy mandritra ny iray andro na roa andro, fotoana izao hijerena ny antony mety hitranga. Antsoy ny dokotera raha toa ka misy fanaintainana, aretim-pivalanana, fihenanam-poana na soritr'aretina hafa toy ny fanilikilihana na fahalemena.
> Loharano:
> ADAM. "Fanelingelina ny fantsakana." 11 Mey 2016.
> National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Disease. "Ny rafi-pandevonan-kanina sy ny fomba fiasanao." Ivon-toerana momba ny fahasalamana. Dec 2017.