Inona no miteraka ny sofiko?

by Kristin Hayes, RN; Navoakan'i Susan Olender, MD

Tinnitus

Ny fihenan'ny sofina dia toe-javatra iray izay tsapan'ny olona iray ihany. Ny olona sasany dia mety mandre feo be feo, ny sasany mety handre tsindry, fa ny hafa kosa mety hiaina zavatra hafa tanteraka. Rehefa misy olona mitaraina noho ny fitalahoana, ny fitenenana, na ny fitsidihana amin'ny sofiny dia antsoina hoe tinnitus .

Ny ringing amin'ny sofinao dia misy antony marobe. Raha vao nanatrika fampisehoana fotsiny ianao ary manontany tena ianao hoe nahoana no mihaino ny sofinao, dia ho faly ianao fa mety ho lasa iray andro na roa ny fiantsoana.

Ny vaovao ratsy dia azo inoana fa nihena ny fihenan-tsain-tsika tsy dia niharan'ny tabataba mafy nandritra ny vanim-potoana manan-danja. Ny tabataba tampoka dia antony iray ihany amin'ny fihenan-tsofina (bebe kokoa eto ambany), ny antony hafa dia ahitana:

Toaka be loatra

Minoa fotsiny fa tsy zavatra tsotra tahaka ny hoe sofin'ny sofina be loatra ny sofinao . Izany dia noho ny fanakanana ny lakandran-tsofina . Tokony hampiasa fampitandremana faran'izay mafy ianao rehefa manandrana manala ny sofina amin'ny sofinao . Ny fikatsahana ny fanampiana matihanina amin'ny mpitsabo anao no safidy azo antoka. Raha manandrana manala ny sofina amin'ny sofina ianao, dia tokony tsy hihaino ny sofina. Ny fitaovana fanesorana fanesorana amin'ny sofina dia tsy tokony hampiasaina amin'ny olona rehetra izay nanenika ny rivotry ny fantsom-panafody amin'ny sofiny na izay mety ho voan'ny sodina.

Miditra ny fifohana sigara

Ny otrikaretina sofina midina , izay antsoina koa hoe otitis media, dia mitroka rehefa mikorontana ny mikrôba ao anatin'ny fantson-tsofina, ilay tavoahangy kely izay mihazakazaka avy eo amin'ny salohim-peo eo an-tendron'ny tendany.

Matetika no mitranga izany satria mihantona na atahorana ny fantsona , matetika amin'ny moka. Ny otrikaretina sofina amin'ny vatany no mahazatra kokoa amin'ny ankizy noho ny olon-dehibe noho ny habeny sy ny endriky ny horonam-peon'ny zaza iray, fa ny aretin'ny sofina amin'ny olon-dehibe dia mitranga. Raha voan'ny aretim-po sofina amin'ny sofina ny sofina eo an-tsofinao, dia mety hisy soritr'aretina hafa koa ary tsy hisy intsony ny fihenan-tsakafo rehefa mihalalina ny aretina.

Mety misy koa ny soritr'aretina hafa:

Mihenan-tsofina

Ny zokinao dia mihaino kokoa anao mihintsy ary ny azo inoana kokoa dia tokony hiaina ny sofina ianao. Matetika ianao no manomboka mihena tsikelikely rehefa mandalo ny faha-20 taonany. Mazava ho azy fa ny zokiny dia tsy ny antonony fotsiny. Ny fiatrehana ny feo maneno mandritra ny fotoana maharitra dia mpitsoa-ponenana malaza ary mety hahatonga ny tinnitus.

Fiovana amin'ny rà mandriaka

Ny fiovan'ny rà mandriaka, toy ny fiakaran'ny tosidra na ny anemia, dia mety miteraka sofina. Indraindray ny fiovana amin'ny rà mandriaka dia mety miteraka karazana sofina antsoina hoe pinnatile tinnitus, izay mahatsapa ny fahatsapana ao am-ponao ao an-tsofinao. Tsy dia mahazatra loatra, ny tinnitus pulsatile dia mety ho vokatry ny tumors ao na amin'ny manodidina ny sofina.

Ny aretina Meniere

Ny aretin'i Meniere dia toe-javatra tsy takatry ny saina izay mihatra amin'ny sofina tokana. Ankoatra ny tinnitus, dia miteraka fifandimbiasana (fihenjanan- doha mahatsiravina sy tsy fahampian-tsakafo), aretim-po, fihenan'ny fihenan-kena, fihenanam-po ary ny fery. Ny antony mahatonga ny aretin'i Meniere dia tsy fantatra, saingy mety misy ny singa jenetika ary maro amin'ny olona voan'ny aretin'i Meniere ny tantaran'aretina migraine .

fanafody

Ny fanafody sasany dia mety miteraka fihenan-tsofina.

Ny fanafody sasany dia tena manimba ny sofinao ary antsoina hoe ototoxic . Ny ototoxic medikaly dia mety manimba ny sofinao sy ny fihenan'ny sofina. Ny fanafody mahazatra izay mety miteraka izany dia aspirine (amin'ny ankapobeny rehefa raisina amin'ny dosie avo na maharitra). Raha toa ianao ka mahatsiaro mihaino amin'ny sofinao ary mandray aspirine ianao dia tokony hijanona avy hatrany.

Ny fanafody hafa ototoxic dia ahitana antibiôtika sasany toy ny gentamicin, fa ny lisitry ny fanafody ototoxika dia lava. Raha vao manomboka fanafody vaovao ianao ary manomboka mahazo tinnitus dia tokony hiresaka amin'ny mpitsabo anao.

Ny sasany amin'ireo fanafody dia tsy ototoxic saingy mety hiteraka tinnitus amin'ny fampiakarana ny tosidra.

Ohatra iray amin'izany ny fanesorana ny famonoan-tsolika tahaka ny Sudafed (pseudoephedrine), izay fantatra koa fa mahatonga tinnitus.

Fihetseham-po miramirana

Ny fingon-tsofina izay miseho rehefa avy nanatrika ny fampisehoana ianao na tamin'ny fandaharam-pitsangatsanganana dia mety ho mora fantatra tsara, saingy mety ho gaga ianao mahafantatra fa mety hiteraka fihenan-tsofina sy fihenan'ny fihenan'ny fihenan'ny fihenanam-po ny fihenan'ny fihenanam-pandehan'ny feo hatramin'ny 80 decibels. Na mihaino ny fofon-tsofinareo amin'ny avo loatra aza dia mety hanimba ny sofinao. Ny hafainganam-pandrenesana mahery kokoa mihoatra ny 80 decibels dia ahitàna: ny lakozia mozika, môtô motera, mpitrandraka kodiarana, sodina sesilany, rindrina tanana, fantson-drivotra ary fihobiana.

Ny horohorontany mafy dia manimba ireo sela kely ao amin'ny kôlejy izay ilaina amin'ny fihainoana, raha vao manimba, dia indrisy fa tsy mahasalama ireo sela ireo. Ny vaovao tsara ihany ve? Ny fihenan'ny fihenan'ny fihenan-tsofina dia tena azo tsapain-tanana ary ny sofin'ny sofina dia iray amin'ireo famantarana voalohany amin'ny fihenan'ny fihenan-tsakafo. Mba hisorohana ny fihenan'ny fihenam-bidy dia mampihodina ny volombava, manamboatra sigara, ary mametra ny fipoahan'ny feo mafy.

Ny antony hafa mahatonga ny sofin'ny sofina

_Sources:

_{American Academy of Otolaryngology - Surgery Head and neck.} _Tinnitus. _{Access: 8 febroary 2012 avy amin'ny http://www.entnet.org/HealthInformation/tinnitus.cfm}

_{Fikambanana Amerikanina miteny sy miteny.} _Noise. _{Access: 8 Febroary 2012 avy amin'ny http://www.asha.org/public/hearing/Noise/}

_{Fikambanana Amerikanina miteny sy miteny.} _Tinnitus. _{Access: 8 Febroary 2012 avy amin'ny http://www.asha.org/public/hearing/tinnitus/}