Ny fahasalamana dia iray amin'ireo fahasarotana mahazatra amin'ny fikoropahana. Matetika ny fitomboam-pitoviana dia manitatra volana na herintaona aorian'ny dian - tongotra - ary matetika dia mety hibaribary kokoa mandritra ny famerenana. Ny fahasalamana dia fahasahiranana sy mahasosotra ho an'ireo sisam-paty, saingy misy vahaolana sy fomba amam-panaovana azy.
Inona no fahasamihafana?
Ny fahamendrehana , ny fahamendrehana, ny henjana ary ny fikolokoloana dia matetika antsoina hoe fitomboana.
Aorian'ny famelezana, ny sandry, ny tongotra na ny tarehy dia mety ho lasa osa na malemy. Izany fahalemena izany dia midika fa tsy afaka mifehy ny hetsiky ny muscle ny sisa velona. Matetika anefa, aorian'ny dian-tongotra, dia mihazakazaka mafy ny tongony marefo, ary tsy afaka miala sasatra rehefa maniry azy.
Indraindray dia mety ho afaka hampiova ny hozatrao ianao, miaraka amin'ny fitomboana tsaratsara kokoa, kanefa mety ho kivy izy ireo rehefa mihetsika, fa tsy mandroso. Ny olona sasany manana fitiliana dia mitazana fa ny tongony dia latsaka ao amin'ny toerana tsy mahazatra na ny fihodinana am-pilaminana raha mbola miala sasatra.
Ahoana no fiheveran'ny spasticity?
Matetika, ny fahamendrehana sy ny fahalemen'ny spasticity no mahatonga anao hahatsapa fa miadana tsikelikely ianao na mandresy tady matevina manodidina ny hozanao. Indraindray, ny alahelonao dia mivaona amin'ny fialan-tsasatra na amin'ny hetsika. Ohatra, raha manana fitoviana eo amin'ny sandrinao ianao, dia mety hahatsapa fanaintainana mahery vaika eo amin'ny sandrinao na eny amin'ny faritra manodidina anao, anisan'izany ny tendanao na ny lamosinao.
Indraindray, aorian'ny fikorotanana mafy dia mety tsy hahatsapa ny tsy fahatsiarovan-tena na ny fanaintainana avy amin'ny tsiambaratelo avy hatrany ianao, fa ny hozatry ny hozatra dia mety ho marary aorian'ny volana sy volana amin'ny fitomboana tsy misy alahelo.
Inona no azonao atao momba ny fitondran-tena?
Matetika, ka azo antoka fa hampiasa tsy tapaka ny hozatry ny hatokao ianao, dia hanampy anao hisoroka ny fahasalamana.
Indraindray, mety mila olon-kafa hanampiana anao ianao amin'ny famindranao ny hozakainao ho mora aminao. Ny fitsaboana ara-pahasalamana ara-batana sy ny fandaharam-potoana fanofanana ny tokantrano dia manampy amin'ny fisorohana na fampihenana ny fitomboana.
Olona maromaro mitovitovy amin'ny tsikombakomba no manamarika fa ny fitsaboana ara-batana dia tena sarotra sy tsy mahazo aina any am-piandohana, fa rehefa mandeha ny fotoana, dia voaporofo fa ny fitsaboana no mahasoa ny hozatra mafy.
Rehefa ny fitsaboana sy ny fanatanjahan-tena dia tsy manamaivana ny fitomboan'ny fitsaboana, ny fanafody fitsaboana ho an'ny fahasalamana ara-batana dia afaka manampy. Ny olona sasany dia tsy afaka mandefitra ny fitsaboana ho an'ny renim-pianakaviana noho ny fiantraikany, toy ny reraka na ny fitsaboana.
Ny safidy iray hafa momba ny fitsaboana dia miteraka fitsaboana mahery vaika sy taranjam-pandriampahalemana na botulinum toxine . Ny labozia dia miasa ho an'ny olona sasany, fa tsy ny rehetra, ary matetika izy ireo dia mila averimberina ao anatin'ny fotoana fohy satria ny voka-dratsy mahasoa dia miala aorian'ny fotoana.
Recovery
Ny fikarohana siantifika dia nanaporofo fa afaka mitombo ny fitomboana. Amin'ny ankapobeny, toa hita fa ny fanapaha-kevitry ny fitiliana dia misy porofo fa manomboka miverina ny asan'ny atidoha ao amin'ilay faritra voakitiky ny fangejana. Noho izany, ny fampiasana ny hozatra vokatry ny fitomboana dia mety iray amin'ireo fomba maro ahafahana manasitrana ny vatan'ny atidoha mba hanasitranana aorian'ny famelezana.
Miaina amin'ny fitomboana
Ny fahasalamana dia mety tsy hampahazo aina sy fanaintainana. Raha toa ianao ka mahatsikaritra ny soritr'aretina izay mety ho toy ny vao haingana na tsia, dia tokony ho fantatrao fa misy vahaolana ary tsy voatery hijaly.
Na dia zava-dehibe kokoa aza, raha miaina miaraka amin'ny fitomboana tsy voatsabo ianao mandritra ny fotoana lava, dia mety hivoatra hatrany ny hozanao. Rehefa mandeha ny fotoana, dia mety ho sarotra kokoa ny handroso, hampitombo ny fahasalamanao ary hiteraka fihenanam-pihetseham-po izay mahatonga ny fikorontananao hikatroka mafy kokoa ny ady.
Raha mieritreritra ianao fa mety hiteny tsianjery, miresaha amin'ny dokotera na ny fitsaboana ara-batana anao mba hahafahanao mahazo fitsaboana tsara mba hanamaivana ny soritr'aretinao.
Matetika, ny fitsaboana amin'ny fitsaboana na ny fitsaboana amin'ny fitsaboana dia tsy fahasitranana tanteraka, ka mety ilaina ny fitsaboana.
Sources:
Hevitra vaovao momba ny fitadiavana ny fitsaboana amin'ny lozam-pifamoivoizana, Li S, Francisco GE, Frontiers ao amin'ny Neuroscience, Aprily 2015
Ny fifandraisana misy eo amin'ny tanjaka isokinétika sy ny spasticity eo amin'ny ratsa-kelin'ny marary mitoka-monina, Abdollahi I, Taghizadeh A, Shakeri H, Eivazi M, Jaberzadeh S, Ny Gazety momba ny fitsaboana sy ny fikarakarana fihetsika, Aprily 2015
Ny fiasan'ny cortika dia manova sy manatsara ny asan'ny maotera taorian'ny fitsaboana goavam-be momba ny fahasalamana - fandinihana an-tsokosoko amin'ny fampiharana ny fMRI, Bergfeldt U, Jonsson T, Bergfeldt L, Julin P, BMC Neurology, Aprily 2015