Torohevitra maro no afaka manampy anao hihazona ny tena maha-izy anao mandritra ity fotoan-tsarotra ity
Raha tsy ampy ny homamiadana sy ny fitsaboana ny fitsaboana dia tsy ampy ny volonao ankehitriny Raha manahy sy tezitra ianao, dia tsy irery mihitsy ianao. Ny fahavoazan'ny volo dia iray amin'ireo fiantraikany mahatsiravina amin'ny chimotherapy, izay miasa amin'ny fikendrena ny sela haingana indrindra ao amin'ny vatanao. Anisan'ny sela mampidi-doza indrindra ny hair follicles, izay mizara isaky ny 23 ka hatramin'ny 72 ora.
Noho izany, ny fihenan'ny volo dia iray amin'ireo vokatra mahazatra indrindra sy mampidi-doza amin'ny fitsaboana homamiadana.
Ny zavatra manan-danja indrindra fantatsika, raha tsy tranga tsy fahita firy, dia mihamitombo ny volony. Noho izany, ny toetrandro dia tena tsara.
Inona no karazan-tsakafo mety hitranga amin'ny chimiothérapie?
Ny fanasitranana ny cholothapy-induced ny volo dia antsoina hoe anagen effluvium, izay manimba ny volo noho ny fiterahana amin'ny zava-mahadomelina izay mampidi-doza amin'ny volo fitaratra. Raha misy olona manana traikefa maivana ny volo, anisan'izany ny hoditra sy ny akanjo , ny hafa dia ho very ny volo . Ny havesatry ny fahavoazana matetika dia mifandray mivantana amin'ny karazana fampiasana chemotherapy ampiasaina, ny dosage ampiasaina, ary ny fotoana amam-pitsaboana azy; Ny dosie avo kokoa dia mifandray amin'ny fahavoazana lehibe kokoa.
Na tsikaritrao fotsiny fa volo kokoa ny volo eo amin'ny borosy na kiraroka dia mivoaka ao anaty ranomandry, ny fahavoazan'ny volo dia mety ho ratra am-pihetseham-po-indrindra ho an'ny vehivavy-ary ny fanohanana avy amin'ny olon-tiany dia manan-danja amin'izao fotoana izao.
Ankoatra ny fiantraikan'ny fitsaboana eo amin'ny volonao, ny fitsaboana simika sy ny taratra dia mety hanimba ny hoditrao, ka mahatonga azy ho sarotra kokoa ny hikarakarana ny hoditrao. Soa ihany fa misy dingana maromaro azonao atao mba hahatsapanao fialam-boly raha mandalo fitsaboana ianao ary matoky ny tenanao sy ny bika aman'endrinao.
Tadidio fa anisan'ny vondrom-piarahamonina goavambe misy anao ianao ary efa nandalo ireo fanamby ireo ary mety nahatsapa tsara ny zavatra tsapanao ankehitriny.
Ahoana no tokony hitondranao ny volonao rehefa miala?
Ny fatiantoka amin'ny vatana amin'ny fitsaboana simika dia tonga amin'ny endrika roa: ny fanimbana ny volo ary ny fahaverezan'ny volo. Na dia tsy misy làlana mety na tsy mety hikarakarana ny hoditra dia misy soso-kevitra mahasoa maro.
Anontanio ny mpitsabo anao momba ny fitsaboana mangatsiaka. Ny marary sasany dia mampiasa io fitsaboana io, izay ampiasaina betsaka any Eorôpa, mba hitehirizana ny volony. Manala ny tadin-doha izy io, mampihena ny vokatry ny fitsaboana simia amin'ny hoditra salama sy ny fihenan'ny volo. Raha vehivavy maro no mitatitra vokatra goavana, ity fomba ity dia mety lafo.
Ataovy araka izay tratra ny volonao. Samy mampihena ny fahorian-tsaina ara-tsaina sy ny fihenanam-pandrenesana sy ny fahaverezana avy amin'ny biriky, entona, na fanolokoloana volo. Azonao atao ny manala shampoo sy fepetra matetika raha tianao izany, fa ny fanasana amin'ny ankapobeny indraindray na indroa isan-kerinandro dia ampy.
Aoka ianao halemy fanahy rehefa mandamina ny volony. Mampiasà kesika lavalona rehefa manitra. Azonao atao ny mitafy harona amin'ny alina, izay afaka manakana ny volo tsy hianjera ao anaty kiraronao ary mila manadio izany amin'ny maraina.
Misafidiana vokatra haingon-damosina malefaka. Shampoos maro dia manana fofona sy zavatra simika masiaka izay tsy misy afa-tsy ny hanamaivana ny hoditra voapoizina. Ny mpandidy, fa kosa, indraindray, dia mety ho tafahoatra loatra na misy fangalarana, ireo mpanafaka izay tsy ilainao fotsiny. Raha ny fanadiovana ny volo, ny fitsipika voalohany amin'ny ankapobeny dia ny manatsotra. Raha manalefaka ny volonao dia ampiasao ny shampoo mangatsiaka izay marefo eo amin'ny hoditra. Matetika ny dokotera no manoro shampoo kely izay manana ny salan'isan'ny pH tsara amin'ny hoditra maina sy marefo. Raha moka na marefo ny hodi-doha dia mety hanampy matetika ny fanosehana menaka kely na menaka mineraly eo amin'ny hoditra.
Hevero ny volo vaovao. Raha tsy lavo tanteraka ny volo dia azonao atao ny mandinika ny volo vaovao izay tsy mitaky firy maina, manosika, na volo.
Ny tapa-tsofin'ny pixie iray, ohatra, dia mitaky volo kely ary mamela anao hanamboatra izay mety hafenina rehetra mba hafenana ny fafana. Ny vehivavy sasany dia misafidy ny hanaratra ny lohany mba hanamafisana ny fahefany amin'ny vatany mandritra ny fitsaboana homamiadana, ary koa mba hisorohana ny tsy hahita ny volony lavo-ary izany koa dia zavatra hodinihina.
Hikirakitra na mamaha. Ho an'ny fitsaboana amin'ny volo, ny dokotera dia manoro hevitra amin'ny ankapobeny amin'ny fananganana kolontsaina na famerana mandritra ny fitsaboana simika. Na dia tsy mahatsapa be dia be aza ianao, na mety ho simba ny volo, dia mbola manimba ny volo ny chimiothérapie ary mahatonga ny hoditra maina sy kisoa. Izany dia mety hitarika ho amin'ny valim-bazana tsy hay lazaina rehefa manamboatra na mamela azy ary mety hampiakatra ny fihenan'ny volo indraindray aza. Ankoatr'izay, ireo akora simika henjana dia saika azo antoka fa mahatonga anao hampahatezitra anao izay tsy ilainao.
Raha tena zava-dehibe aminao ny manamboatra ny volonao, mifidiana volo volo / semi-permanent izay tsy misy peroxide na paraphenylenediamine (PPD). Raha eny an-tananao, raha te hanamaivana ny volonao ianao, dia mety ny hiandry anao mandra-pahavitanao chemo satria ny vokatra volo dia saika ahitana ny peroxide sy ny bleach.
Inona indray no nipoaka?
Andramo peratra. Na dia mety hahatsapa toy ny fiafaran'izao tontolo izao aza izy, ny fanaovana peratra dia afaka manampy anao hahatsapa ho matoky anao kokoa amin'ny besinimaro - ary amin'izao andro izao, misy karazany sy loko tsy voafaritra. Azonao atao aza ny manapaka sy mamolavola ny peratrao mba hifanaraka amin'ny lokonao sy ny fomba fanao. Ny drafitrasam-piantohana dia matetika dia mitaky ny fandanindriana ho an'ny olona voan'ny kansera raha toa ka asiana "prosthène cranai" izy ireo. Na ny fikambanana aza manome azy ireo maimaim-poana .
Raha misafidy ny hanao akanjo iray ianao, dia manamboara kapa amin'ny kapa mba hanampy amin'ny fanesorana ny fahasosorana sasany. Azonao atao ny mandidy amin'ny tranonkala sy ny katalaogin'ny American Cancer Society, " tlc" Tender Loving Care ®catalog, amin'ny alàlan'ny fitsidihana ny www.tlcdirect.org na amin'ny fiantsoana 1-800-850-9445. Azonao atao ihany koa ny manontany ny ekipan'ny homamiadana sy ny marary hafa noho ny soso-kevitra, na mijery anaty aterineto amin'ny fivarotana fivarotana eo an-toerana.
Mitondrà saribao miaro ny hoditrao. Raha tsy mahazo aina ianao amin'ny fanaovana peratra, mitafy saron-doha mba hanomezana ny fiarovana ny masoandro, mitandrema tsara ny hodianao, ary mahatsapa fifaliana bebe kokoa. Rehefa tsy misy na inona na inona ianao amin'ny fiarovana ny hoditrao, ampiasao UV solosaina UV miaraka amin'ny SPF farafaharatsiny 30.
Teny iray avy amin'ny
Na dia manan-danja amin'ny fiheveran-tena aza ny volo ary maneho ny maha-vehivavy amin'ny kolontsainay, raha miady amin'ny homamiadana ianao, ny zavatra manan-danja indrindra dia ny mijanona ho matanjaka ara-pihetseham-po sy ara-tsaina amin'ny ady. Ny volonao dia mety hitombo indray, ary ambonin'izany rehetra izany dia tsy mamaritra anao izany. Ny herinao amin'ny alahelo dia mitranga.
> Sources
> American Cancer Society. Hair Loss. 2017.
> Breastcancer.org. Ahoana ary nahoana no mihatra ny volo? 2016.
> Robert A Schwartz, MD, MPH, Pere Gascon, MD, > PhD >. Medscape. Anagen Effluvium. Updated 05 Jun, 2017.