Mety hampiady saina anao izany rehefa misy ratra ny iray amin'ny ray aman-dreninao. Raha sendra olana ny reninao sy ny rainao vao haingana ianao, dia mety ho sahiran-tsaina be momba ny ray aman-dreninao sy ny fomba hiatrehany ny aretina vaovao. Raha lavitra ny ray aman-dreninao ianao, dia mety hanahy be kokoa momba ny fomba hanampiana anao rehefa tsy eo akaikinao.
Ny olana mila eritreretinao rehefa manitsy ny fiainanao ny ray aman-dreninao aorian'ny famelezana dia misy ny fahasalamana, ny fiarovana, ny fitaterana ary ny vola.
Azonao atao ny mianatra ny fomba fitantanana ireo singa fototra amin'ny fiatrehana ny fiainana aorian'ny famelezana iray mba hahafahanao miomana bebe kokoa amin'ny fitarihana ny ray aman-dreninao amin'ny alàlan'ny vanim-potoana fanitsiana sy ny famerenana amin'ny laoniny, na dia miaina ivelan'ny tanàna aza ianao.
Post-Stroke Driving
Ny fiara dia iray amin'ireo fiovana lehibe indrindra eo amin'ny fomba fiainan'ny olona sy ny olana momba ny fiarovana taorian'ny fikolokoloana. Ny ankamaroan'ny olona dia mila mitondra fiara mba handehanana any amin'ny toerana ivelan'ny trano.
Raha tsy afaka mitondra fiara ny ray aman-dreninao, dia mety mila miankina amin'ny hafa izy mba hivezivezy ary mety tsy handroso mialoha ny fandrosoana. Ny ray aman-dreninao dia mety hahatsapa ho ketraka sy ketraka raha tsy maintsy mandany fotoana bebe kokoa any an-trano mihoatra noho izay tiany izy.
Misy antony marobe tsy ahafahan'ireo tra-pahavoazana maro izay tsy afaka mitondra fiara. Ny fiovan'ny fahitana taorian'ny fifandonana dia mety hitarika ny fahaverezan'ny fahitana manodidina na ny fahitana fahitana amin'ny maso iray. Ny tetika dia mety hiteraka fahalemena amin'ny lafiny iray amin'ny vatana, izay mahatonga ny lafiny mekanika amin'ny familiana fanamby.
Ny fanenjehana sasany dia mampihena ny fitsaràna, ary ny fikolokoloana dia mety hanelingelina ny fahatsiarovan-tena amin'ny havia na havia eo amin'ny manodidina, toe-javatra fantatra amin'ny hoe tsy miraharaha ny tsy fahitana.
Ary indraindray, na dia misy lozam-pifamoivozana aza tsy mamela hetsiky ny vatany izay manimba ny fiara, dia mety hiteraka fanenjehana taorian'ny fanenjehana , izay mety hiteraka tra-boina ny tra-boina, ary mety hifehezany ny fiara.
Ny voka-dratsin'ny fangejana dia manakana ny sakana sasany tsy ho afaka hizotra soa aman-tsara. Ireo fahasamihafana aorian'ny fikorontanana dia mety hampidi-doza ny mpamily, ny mpandeha, ny mpamily ary ny mpandeha, ary ny mpandeha an-tongotra.
Na izany aza, ny reninao na ny dadanao dia mety tsy te hiala amin'ny fiara fitaterana noho ny tsy fahampian'ny fahaleovan-tena. Inona àry no tokony hataonao, raha mieritreritra ny fahaizan'ny ray aman-dreninao ianao, nefa tsy azonao antoka hoe azony atao? Raha sahiran-tsaina ianao, dia tsara ny manontany ny fitsaboana ara-batana na ny mpitsabo aretin-dreninao mba hanombantombanana manokana ny ray aman-dreninao mba hahazoana fahombiazana.
Raha toa ka tsy azo atao ny mitondra fiara ny ray aman-dreninao, dia azo inoana kokoa fa ny ray aman-dreninao dia hitoetra amin'ny fampianarana ara-pitsaboana. Raha toa anefa ny ray aman-dreninao manizingizina amin'ny fitondrana, na dia eo aza ny fitsaboana, dia mety hianjera eo an-tsorokao ny andraikitra tsy mahazatra amin'ny fampiharana izany famerana izany.
Afaka manampy izy raha mampahatsiahy ny ray aman-dreninao hoe lafo ny fiara, ny fikojakojana, ny fandaniana ary ny fiantohana. Angamba azonao atao ny mampiseho ny ray aman-dreninao fa ny saran'ny fiara amin'ny fiara, ny fiaran-dalamby, ny cabs ary ny safidy hafa amin'ny fitaterana dia mitovy amin'ny manoratra ny tarehimarika marina mba hahafahan'ny ray aman-dreninao mahita fa ny maha-mpandeha dia mety tsy ho lafo izany.
Ary afaka manampy ianao raha mbola lavitra ianao amin'ny alalan'ny fampidirana olona iray ho an'ny fiara maromaro maromaro na ora maromaro fiara ary handoavana izany. Imbetsaka, rehefa fantatry ny ray aman-dreny fa efa nanan-talenta "efa nahazo alalana" ny zanak'ireo olon-dehibe, tsy tian'izy ireo hahita fa mandoa vola izany.
Home Security
Aorian'ny famelezana, mety ho lasa sarotra ny fiarovana sasany ao an-tokantrano, ary mety tsy hahomby mihitsy aza. Ohatra, ny tohatra dia mety hiteraka loza raha toa ny ray aman-dreninao manana fahasimbana na tsy fahalemena. Ny fikorotan-tsokajin-doha iray na kofehy miboridana izay mampihorohoro tsotra izao alohan'ny fifandonana dia mety ho loza vaovao aorian'ny famelezana.
Betsaka ny sisam-paty tafahoatra no miaina ao an-tokantrano na efitrano iray tokana. Na izany aza, rehefa tsy mety izany, ny ray aman-dreninao dia afaka mitondra fiarandalamby mitsangantsangana, nefa mety tsy afaka mandeha mitsangatsangana sy miala ny tohatra rehefa mitondra enta-mavesatra, toy ny harona fanasan-damba.
Ny fiasan'ny fikarakarana tokantrano sasany, toy ny fanovana bateria fananganana tobim-panafody na ny biriky ambiny, dia mila mitoetra eo amin'ny tohatra iray, izay mety ho an'ny ray aman-dreninao hifehezana.
Maro ny antony tokony handinihana ny momba ny fandriam-pahalemana mandritra ny famelezana. Misy ihany koa ny safidy maromaro handinihana ireo toeram-pitsaboana.
Matetika ny ray aman-dreny no tezitra sy miaro azy rehefa manoro hevitra ny zanany mba hiditra any amin'ny tontolo tsy mahaleo tena izy. Raha miteny aminao ny ray aman-dreninao, dia aza gaga raha manakivy anao ny ray aman-dreninao. Ity fanapahan-kevitra ity sy ny dingana mifandraika amin'izany dia iray amin'ireo fanamby manan-danja indrindra amin'ny anjara asanao amin'ny maha-zanaka lahy na zanaka vavy amin'ny sisa tavela.
Medical Appointments
Raha mbola lavitra ny ray aman-dreninao ianao, dia mety tsy ho afaka hitsidika ny ray aman-dreninao. Mety ho toa tsotra kokoa ny zavatra raha toa ka azonao lazaina amin'ny dokotera ny zavatra hitanao sy henonao ny hevitry ny dokotera sy ny toro-hevitra.
Na izany aza, noho ny fitsipika HIPPA, ny tsiambaratelon'ny ray aman-dreninao amin'ny maha marary fitsaboana azy dia voaro, ary tsy manana zo hiditra amin'ny firaketan'ny dokotera ray aman-dreninao ianao na handray fampahalalana avy amin'ny ekipan'ny medikaly ray aman-dreninao raha tsy mahazo alalana avy amin'ny ray aman-dreninao.
Ny sisa tavela amin'ny lozam-pifamoivoizana dia manana toe-tsaina hafa sy fanapahan-kevitra momba ny habetsaky ny fampahalalana ara-pahasalamana izay tiany hizarana ary na ny zanaka lahy na ny zana-behivavy dia tokony homena ny fidirana amin'ny rakitra ara-pahasalamana. Ny sisa tavela tamin'ny fanenjehana dia te-hihaino ny fampahalalam-baovao mivantana avy amin'ny dokotera ary 'handika izany' amin'ny lahateny manerana ny tany, ny hafa kosa manambina tsara ny fampahalalam-baovao momba ny fahasalamana amin'ny ankizy lehibe.
Ny ray aman-dreninao dia mety hipoitra eo anelanelan'ny roa tonta ary mety hanome anao ny fampahalalana sasany, fa tsy ny rehetra. Tsara ny manatona anao amin'ny dokotera ray aman-dreninao mivantana raha tena manana fiahiana tena tsara momba ny fanapahan-kevitry ny reninao na ny dadanao ianao, ny fahaiza-manaonao, ary ny fahaiza-manaonao hahatakatra sy ny manaraka tsara ny torolàlana momba ny fitsaboana.
levitra
Ny fitsipika nomen'ny ray aman-dreninao dia zava-dehibe. Rehefa lavitra ianao, dia mety tsy ho afaka hiantoka fa ny ranon-dreninao na ny rainao dia mameno ny fepetra araka izay voafaritra. Raha tsy mieritreritra ianao fa ny reninao na ny dadanao dia handeha any amin'ny pharmacy mba haka fanafody ara-potoana, dia afaka manampy izany raha manoratra ny ray aman-dreninao ianao amin'ny fandaharam-pitaovana na farafaharatsiny karazana programa fampahatsiahivana.
Rehefa tonga ny fakana ny fitsaboana atao any an-trano, dia mora ho an'ny ray aman-dreninao ny manadino ny mitondra fanafody araka ny torolalana. Ny fanafody dia mety hiteraka fanehoan-kevitra mahery vaika rehefa tsy mety. Misy tabilao fanondro sy pilona maromaro mba hanampiana ny reninao na ny rainao hitazona pilina. Ary ny sasantsasany dia afaka manampy ny tabilao ao amin'ny toeram-pitsaboana ho an'ny ray aman-dreninao.
Ny zavatra manan-danja hafa azonao atao amin'ny ray aman-dreninao dia ny manomana drafitra an-kalamanjana mba hahafantaran'ny ray aman-dreninao ny tokony hatao raha sendra misy pille izy. Ohatra, raha tsy tadidin'ny ray aman-dreninao haka pilina mandritra ny andro, dia tsy tokony haka iray fanampiny izy. Etsy andaniny, ho an'ny fanafody sasany, dia zava-dehibe ny 'hanangona' amin'ny dosia tsy hita. Ny dokotera ray aman-dreninao na ny apôstôsianina dia afaka manonona izany alohan'ny fotoana ho anao sy ny ray aman-dreninao, izay afaka manampy amin'ny fanalavirana ny adin-tsaina sy ny fanakanana ny valiny aorian'ny zava-misy.
Nutrition
Rehefa tapitra ny taona amin'ny ray aman-dreninao milaza aminao mba hihinana ny fahasalamanao, dia mety ho ilay iray izay miahiahy momba ny sakafo ara-pahasalamana ny ray aman-dreninao. Ny ankamaroan'ny fotoana, aorian'ny famelezana, ny fiahiana lehibe indrindra amin'ny sakafo dia mitaky fahaverezan'ny faniriana sy tsy fahampian'ny fandraisana andraikitra amin'ny fandraisana sakafo.
Raha lavitra ianao, dia afaka mandamina namana iray hitsidika ny ray aman-dreninao mba hanome sakafo ara-pahasalamana. Azonao atao ihany koa ny manolotra tolotra fanafody ho an'ny ray aman-dreninao raha toa ka sahiran-doha amin'ny fangatahana kaloria ny ray aman-dreninao.
Finances
Raha toa ka tsy mihaino ny antsipirihany ny ray aman-dreninao na tsy afaka mijanona amin'ny raharaha ara-bola sy ny faktiora dia mety mila miditra ianao. Angamba mety handroso ny fandoavam-bola sasantsasany sy ny fametrahana anao amin'ny fampandrenesana mailaka dia afaka manampy anao handefa ny banga eo amin'ny ray aman-dreninao amin'ny resaka ara-bola.
Ny ray aman-dreny sasany dia lasa paranoïdy momba ny olana ara-bola, manahy fa ny zanaka adoloka dia tsy mahazo vola "aloha" aloha. Ho toy ny fomba hanamafisana orina ny ray aman-dreninao, dia afaka manangana rafitra iray ahafahanao mahazo fampandrenesana sy mandoa faktiora raha tara izy ireo, fa tsy 'handray' na inona na inona amin'ny kaontin'ny ray aman-dreninao.
Caregiver Issues
Ny ray aman-dreninao na ny rainao dia mety ho vadin'ny ray aman-dreninao, na mpiray tam-po aminao na havanao hafa. Na dia mety hanamaivana anao aza izany, raha misy olon-kafa miezaka mikarakara ny ray aman-dreninao, dia zava-dehibe koa ny mandinika ny enta-mavesatry ny mpikarakara.
Misy fomba maro azonao omena ny ray aman-dreninao na ny raiamandreninao. Azonao atao ny manadihady ny lahatsary manaparitaka, mailaka na media sosialy ho fomba iray hanamorana ny fanirian'ny mpiara-miasa ary manolotra fanohanana sy fifampiresahana.
Ny fiheverana azy
Mazava ho azy, raha tsy voatery hokarakarain'ny havanao tsy tapaka ny ray aman-dreninao, dia mety hanahy momba ny fahitsian'ny olona mikarakara ny ray aman-dreninao ianao. Ny fomba mahomby indrindra hiatrehana izany dia ny mampivelatra ny fifandraisana mitohy amin'ny olona maro izay eo amin'ny fiainan'ny ray aman-dreninao araka izay azo atao mba hahatonga azy ireo ho vonona ny hifandray aminao amin'ny fiahiana. Ary raha mahatsikaritra zavatra mampiahiahy ianao, dia tena manampy anao ny mifandray amin'ny olona efa nitombo mba hitokisanao fa azonao atao.
Health Emotional
Ny fahaketrahana sy ny fisorohana dia tena olana tena mivoatra aorian'ny famelezana. Ny fifanakalozan-kevitra amin'ny fomba mahazatra toy izany dia afaka manampy amin'ny fanamaivanana ny fanilikilihana ho an'ny ray aman-dreninao. Fifanakalozan-kevitra momba ny fepetra fisorohana sy drafitra iray momba ny fitsaboana ny matihanina amin'ny fitsaboana raha mitranga izany dia fomba mahomby hampihenana ny fahasarotana sy ny fiantraikan'ny fahaketrahana.
Fiovana fitondran-tena
Raha lavitra ianao, dia afaka ny ho anisan'ny fiainan'ny ray aman-dreninao ary hijery tsara ny fiovana amin'ny fitondran-tena alohan'ny hahatonga azy ireo ho mampidi-doza.
Ny fifandirana amin'ny lahatsary dia fomba tsara kokoa hahazoana fitondrantena amin'ny fitondran-tena noho ny antso an-tariby na ny lahatsoratra na ny mailaka. Ny fifandraisana tsy tapaka amin'ny olona ao amin'ny reninao na ny rain'ny ray dia mety hahatonga azy ireo hatoky anao sy hahatsapa ho mahazo aina kokoa raha manatona anao. Misy fiovana maromaro amin'ny fitondran-tena mifandraika amin'ny fangejana dia ahitana ny tsy fahatsapana fiaraha-miory , ny fahasarotam -pihetseham-po ary ny fahatsapan'ny vazivazy . Ireo fiovana ireo dia mety hisy fiantraikany amin'ny fifandraisana amin'ny andro iray amin'ny ankapobeny raha toa ka manova ny toetra manokana ny namana sy ny fianakaviana fa tsy ny fahatakarana fa ny fiovana dia vokatry ny famelezana.
Teny iray avy amin'ny
Raha lavitra ny ray aman-dreninao ianao, dia mety ho tezitra be ianao, ary hahatsiaro tena ho meloka sy tsy ho afa-manampy amin'ny ray aman-dreninao. Na izany aza, dia mety ho tafiditra ao an-tokantranonao ianao, na dia lavitra lavitra aza.
> Loharano:
> Ny zanakalahy vavy manome vahaolana ho an'ny ray aman-dreny: fanadihadiana miorina amin'ny fiantraikany eo amin'ny fiantraikany eo amin'ny fiainam-pianakaviana, ny fandraisana anjara sy ny fifandraisan'ny fianakaviana, Bastawrous M, Gignac MA, Kapral MK, Cameron JI, Rehabilitation Clinical, 2015 Jun; 6): 592-600