Ny fanomezana sarotra indrindra ho an'ny mpangalatra amin'ny kanseran'ny nono

Raha voapoizin'ny hevitra ianao, dia azonao vitsy kely izany

Ny eritreritra izay manisa rehefa manome fanomezana, fa indraindray ianao mila mametraka hery kely kokoa amin'ny atidoha ao amin'ny fanomezam-pahasoavana izay nofidianao ho an'ireo voan'ny kanseran'ny nono. Ny sasany amin'ireo zavatra ireo dia mety hitranga aminao, ary ny sasany dia somary miala amin'ny ratsy. Noho izany rehefa manangona ny fikarakarana tsara indrindra ho an'ny olon-tianao izay niady kanseran'ny nono , dia soso-kevitra vitsivitsy amin'ireo fanomezana ratsy tokony tokony halavirinao ianao.

1 -

Izay rehetra mifandraika amin'ny sarin'ny sarin'ny zaza
Vehivavy mandanjalanja ny mizana. Westend61

Aza avela hividy mpikambana amin'ny Weight Watchers, Jenny Craig, ary Nutrisystem - indraindray ny fitsaboana simika dia mety hahatonga ny fahazoana mavesatra, ary ny ankamaroany dia tsy mety amin'ny olona manana fahasalamana lehibe. Alefaso ny haingon-drakitra vaovao, noho ny antony mitovy (ary noho io resaka io, aza omena olona iray maivana fidiovana vaovao ho fanomezana). Ny tsiram-bary fampakarana ny nono dia tsy mahomby, ary tsy dia mendrika loatra, indrindra raha efa nahazatra ny mastectomy ny marary. Raha tsy azonao atao ny manome fanomezana izay manamafy ny habetsaky ny fitiavanao azy, na inona na inona endrika mety aminy, dia fidio ny fanomezana avy amin'ny sokajy hafa.

2 -

Ny akanjon'akanjo tsy maninona no tsy nangataka
Bara volomparasy. jennyfdowning

Raha tsy fantatrao fa mahatsapa ho ampy tsara sy ny vatana-tsara amin'ny firaisana ara-nofo izy, dia manalavitra izay mety hiantsoana ny mety ho endrika vaovao. Ity dia faritra tena sarotra indrindra ho an'ny mpiara-monina amin'ny homamiadana marefo, saingy tsy misy fetrany io faritra io raha tsy mahafantatra tsara ilay vehivavy voakasik'izany ianao.

3 -

A blouse amin'ny fomba fijery iray
Lamba mavokely marevaka. Alice Gao Photography

Alohan'ny handidiana ny totozy, ny kanseran'ny mpiady kankana dia mety efa niraikitra amin'ny endriny, sombin-doko madinidinika miaraka amin'ny fitaovam-pandriana malalaka. Taorian'ny biopsy nopotehan'ny sentinel dia misy marary lavalava lavalava amin'ny ambany arabe - ary aorian'ny fandidiana tetezamita dia mety misy marika hafa sy fiovàna na endrika asymmetrika. Ny aretina manasitrana mandritra ny fotoana, saingy amin'ny voalohany dia mety hahatsiaro ho tsy mahatsiaro tena ny marary izy ireo raha te hiteny ampahibemaso. Araho ny fitarihany amin'izany, na izany aza, tsy tianao koa ny hanome azy ny hevitra hoe ny vatany vaovao dia zavatra mahamenatra azy amin'ny fanomezana azy ny akanjo izay milaza hoe "manafina."

4 -

Sakafo sakafo izay tsy azony ihinanana
Sakafo misy karazan-tsigara, baguette sy voaloboka amin'ny hazo. Westend61

Ataovy azo antoka fa fantatrao na vao haingana ny chimie no tadiavinao ary mety tsy ho an'ny neutropenia . Raha kely ny marary fotsy hoditra marary, ny rafi-kery tsy fahampian-tsakafo dia tsy afaka miatrika sakafo izay mety misy bakteria mampidi-doza. Aza manome voankazo voankazo na legioma vaovao, na salady eny am-pandriana mihitsy aza. Apetraho ireo boaty fanomezana izay misy tsimokaretina miora, tsy misy kitay na akorany, ary karazana sarety vita amin'ny voajanahary voajanahary. Na dia tsara aza ny endrik'ireo zavatra kanto ireo, dia mety tsy ho afaka hankafy ilay sakafo ny olon-tianao. Ny ankamaroan'ny zavatra vita amin'ny mofo dia tokony ho tsara ny manome, fa ny jalapeños sy ny sakafom-boasary nangonina ho anao.

5 -

Cosmetics, fraomazy ary perla
Mannequin amin'ny pery. Charlotte Steeples Photography

Ny vehivavy izay mandeha amin'ny fitsaboana ny homamiadana dia mety ho maina volo, tsy misy volo na aiza na aiza ary mety hitera-doza izay azonao eritreretina. Tazony ny eritreritra ny hahatonga azy hanitra mamy indrindra hatramin'ny enim-bolana aorian'ny chemo - mety ho lany ny fofona mety aminy, ka mahatonga ny fofona lafo vidy indrindra amin'ny fofona toy ny atody rotsy. Azonao sary an-tsaina foana ve izy io? Eny, mety tsy mifanaraka amin'ny sariny amin'izao fotoana izao ny tenany. Tsara kokoa ny mahazo taratasy fanomezam-pahasoavana ho an'ny salon wig ary avelao izy haka ny haingony portable ho azy, Fa mitandre tsara amin'ny fanomezam-pahasoavana rehetra izay milaza fa misy zavatra tsy mahasarika ny vatany vaovao izay tokony hiova. Ny sokajy dia sehatry ny harena an-kibon'ny fanomezana, noho izany dia tsara indrindra ny misoroka.

6 -

Tsidiho ny toro-hevitra

Rehefa misafidy fanomezana ho an'ny olona voan'ny kanseran'ny nono ianao dia tsarovy ny fampiasana ny RAFT :

R mitandrema amin'ny zavatra niainan'ny sisa velona sy ny fanajany.
Mankasitraka azy ireo amin'ny hevitra tsara sy fanomezana amin'ny sitrapony.
Ny fiovan'ny homamiadana dia afaka manova olona; Aza manantena azy ireo ho toy ny taloha mihitsy, raha mbola misy.
Ny fanomezam-pahasoavany dia tsy momba anao - mametraka ny tenany eo amin'ny toerany, ary mifidiana.

Raha tsy mahita ny fanomezam-pahasoavana izay tena miasa ho an'ilay olona tianareo homem-boninahitra ianao, dia manorata taratasy fanomezam-pahasoavana manokana izay anoloranao ny fotoananao: fitetezana, sakafo homem-boninkazo, tolakandro fanadiovana an-trano, fitarihana fivoriana, fanatrehana fivoriana ny fitsidihan'ny dokotera, ny fanatanjahan-tena, na ny hariva amin'ny sarimihetsika ao an-tranony. Ny fanomezam-pahasoavana toy izany dia sarobidy sy tsy azo tsinontsinoavina noho izay zavatra rehetra azonao vidiana.