Ny kitapom-panafody diabeta dia zava-dehibe ny mitazona an-tanana na mandeha eny amin'ny firenena na any an-tanàna. Ny hany fahasamihafana dia ny habetsan'ny fanampiana raisinao. Indrisy anefa fa ny ankamaroan'ny olona amin'ny diabeta dia tsy mamela ny trano hiomanana amin'ny toe-javatra maro mety hiatrehany. Noho izany, inona ireo diabeta fototra tena ilaina izay tokony ho vitanao mandrakariva?
Ity misy lisitra fanamarinana.
Travel Checklist
- Glucose metatra . Ny metan'ny glucose dia tokony hiaraka aminao amin'ny fotoana rehetra, na dia mandeha mankany amin'ny mpivarotra aza ianao. Tsy fantatrao mihitsy hoe rahoviana ianao no tokony hikaroka siramamy amin'ny alina.
- Bateria fanampiny ho an'ny metatra (sy ny pumpinsinsins raha mampiasa iray). Tsy tianareo ny metatra handao ny herinaratra mandeha battera alohan'ny hijanonanao any amin'ny sakafo tsara ao amin'ny trano fandraisam-bahiny tianao. Ny glucose metatra dia tsy mitovy amin'ny mpamokatra. Fantaro ny karazan-damba ampiasain'ny metamanao ary mitazà bokotra iray amin'ny kitapo fitsapana anao. Ny pumpine insulin dia mamela anao hahalala raha ambany ny baoritrao, nefa tsy maninona ny mitondra vodiny.
- Test strips. Tohizo foana ny fanamafisana ny fitsapana anao miaraka aminao raha toa ka mila mandini-tena kokoa ianao raha oharina aminao.
- Fanondroana fisainana sy lancets. Mitondrà farafahakeliny ny isan'ny lancets ilaina mandritra ny andro fitsapana iray manontolo. Tsara kokoa ny tsy hampiasa ny lancet satria tsy mamaivana izy io rehefa ampiasaina tokana ary matanjaka kokoa, izay mampitombo ny tsy fahampiana.
- Insuline. Raha mafana ny toetr'andro, dia azonao atao koa ny mampiditra kitapo mitambatra miaraka amin'ny kitapo mangatsiaka mba hihazonana ny tsikirikiranao kely.
- Syringes (na fitaovana hafa enti-manatitra fanafody). Raha mampiasa tiroida ianao, dia makà farafaharatsiny ny isa miditra ilainao mandritra ny iray andro, raha tianao kokoa.
- Kitapo Keytone. Azonao ampiasaina fotsiny izany matetika raha lavitra ny trano saingy tsara foana ny manana izany. Ny fonosana dia nanamboatra ravina farany lava indrindra.
- Kitapo fanangonana glucagon. Ny glucagon dia ampiasaina eo amin'ny fahasarotam-panafody raha toa ka mihena ny siramamy ao amin'ny rà ka tsy mahatsiaro tena na tsy afaka mitelina. Ianaro ny fomba fampiasana azy, ampianaro ireo akaiky anao indrindra ny fotoana sy ny fotoana ampiasana izany ary aza miala an-trano raha tsy misy azy.
- Ny glucose haingana. Ianao dia tokony hitondra vetivety kely amin'ny glikosa vitanao miaraka amin'ny anao amin'ny fotoana rehetra raha toa ianao ka manana fihenam - bidy ambany siramamy . Misy takelaka glucose sy gile glucose misy an'io fikasana manokana io. Azonao atao ny mijery ireo kitapo, kitapo, kitapo, na kitapo fitsaboana glucose.
- Famantarana mari-pahaizana. Tsara ny manisy karazana famantarana izay manondro ny maha-olona manokana ny diabeta. Raha sendra loza ianao na tsy mahatsiaro tena, mila mitandrina avy hatrany ny mpitsabo amin'ny fitsaboana amin'ny adiresy ny diabeta. Ny karazana ID tena mahazatra dia ny brasele sy ny akanjo.
- Tantaran'ny fahasalamana. Ny tantara ara-pahasalamana dia mety ho lehibe na fototra, fa fahendrena foana ny mitondra iray miaraka aminao. Ny tantara fototra iray dia ahitana ny fepetra fantatra (anisan'izany ny diabetika karazana 1) , ny tsy fahampian-tsakafo, ny fanafody raisinao (mampiditra vitaminina sy fanafody), ireo fampahalalam-baovao mahazatra, ireo mpitsabo sy ny fampahalalam-baovao. Hanavao ity fampahalalana ity fara fahakeliny iray isan-taona.
Mety ho toy ny zavatra maro entina hiaraka aminao izany, saingy ny fananana ireo zavatra ireo dia hanome anao fiadanan-tsaina sy hamela anao ho voaomana raha tsy tonga ny fotoana tsy ampoizina. Ny vokatra marobe dia natao hametrahana ireo zavatra rehetra ireo amin'ny toerana iray ho an'ny fampitaovana mora foana.