Ny aretim-po , na aretina paradontana, dia aretina mitranga amin'ny periodontium (tsiranoka matevina sy tsain'ny taolana). Rehefa manana fikarakarana ara-pahasalamana sy fahasalamana tsara ianao, amin'ny ankapobeny, ny taolanao dia hamihina tsara ny nify tsirairay, hanomezana fanampiana miaraka amin'ny taolana. Rehefa mihombo tsikelikely ianao, dia hiala amin'ny nifinao ny tovovavy.
Raha miharatsy ny tsiranoka dia mampidi-doza ny nifinao, toy ny tohotra sy taolana izay manimba ny nifinao. Na dia mety ho tsy mahomby aza izany, dia fantaro fa ny fisorohana dia tsotra tsotra-tsara ny fahadiovan'ny orana. Minitra vitsy isan'andro isan'andro hikosehana, manosotra ary manasitrana dia mety hampihena ny loza mety hitranga.
Aiza no Manomboka ny Aretina?
Ny aretina mikraoba dia miteraka alahelo be loatra ao amin'ny olon-dehibe, ka 50 hatramin'ny 90 amin'ny olon-dehibe 100 no miaina gingivitis. ary afaka manomboka haingana dia haingana, manomboka amin'ny 10 hatramin'ny 21 avy amin'ny fiovana amin'ny fikarakarana fidiovana am-bava. Azo inoana fa ho hitanao fa maratra ireo aretim-bozaka ireo:
- gomes izay mena, marefo, na malefaka
- fanaintainana rehefa miezaka
- moka rehefa miparitaka eo amin'ny nifinao ianao
- fofona ratsy
- ny nify izay mivaky na mahatsikaritra
- Ny tsiranoka mipetaka izay miala / ny fisehoan-tarehy mihoatra ny nify
Ny vavanao dia marefo amin'ny saliva ary feno bakteria (antsoina hoe volon'ny biby). Mandritra ny andro, ny saliva, ny bakteria, ary ny singa hafa dia mamorona sela iray antsoina hoe plaque .
Rehefa tsy mipoitra na misoroka ny nify ilay takelaka, dia mety hiorina eo amin'ny nifinao ny takaitra. Na dia azo esorina amin'ny plastika aza ny plaque, dia azo esorina fotsiny ny tartar mpitsabo mpitsabo iray na ny mpitsabo madio. Ny tabilao sy ny tartar dia mety hitera-pahavoazana ny ganivisinao, noho ny bengie-induced gingivitis .
Ny gingivitis, amin'ny sambatra, dia ny ankamaroan'ny fotoana. Ao anatin'io dingana marefo amin'ny aretin'ny tsokan-tehezana io, ny nifinao dia tsy miova ary ny vatanao sy ny taolanao sy ny taolanao manohana ny nifinao dia tsy misy dikany. Mba hisorohana ny fihenan'ny taolam-bary, tokony hanao ireto manaraka ireto ianao mba hamerenana ny gingivitis:
- borosio ny nifinao
- asehoy ny nifinao
- fanadiovana tambabe amin'ny mpitsabo nify
Ny gingivitis tsy voatsabo dia mety hitarika aretina mitaiza kokoa , antsoina hoe parontonta , na aretina manodidina ny nifinao. Tsy toy ny gingivitis, ny parodontis dia mety hanimba ny rafitra fanohanana amin'ny nifinao. Mandritra ity dingan'ny aretim-bolo ity, dia hiala amin'ny nifinao ny tovovavy ary mety mamorona "pockets" ho lasa toerana honenana; Na izany aza, ny biriky sy ny fingotra irery dia tsy afaka manala ny takelaka napetraka ao anatin'io paosy io. Periodontitis no anton-javatra mahazatra indrindra amin'ny fahavoazana ho an'ny olon-dehibe.
Fandraiketana zava-mampidi-doza ho an'ny aretina mitsingevana
Ankoatra ny tsy fisotrosana na fikolokoloana ny nify, dia mety hampitombo ny mety ho vitanao ny famolavolana aretina ny:
- mifoka sigara (in-2 misimisy kokoa ny marary)
- fototarazo predisposition
- diabeta
- malemy hery fiarovana
- xerostomia; volo maintso (fanafody-na aretina indraindray)
- fanabeazana am-bava, vohoka na antony hafa amin'ny fiovan'ny hormone vehivavy
Nahoana no mitombo ny aretina mahazo anao?
Ny kanseran'ny loha sy ny vozon'ny kaonty dia mitentina 500.000 eo ho eo isan-taona manerana izao tontolo izao, ny ankamaroany dia mitranga ao am-bava na eo amin'ny tapany afovoany amin'ny tenda (oropharynx).
Na dia misy antony marobe izay mety misy ifandraisany amin'ny fampivoarana ny homamiadan'ny loha sy ny vozona, dia mifandray amin'ny fanovana ny mety hiterahana ny homamiadana koa ny fahazarana fiterahana. Ny tsy fisian'ny tsimokaretina volon'ny bakteria mahazatra eo amin'ny vavanao vokatry ny aretim-bozaka dia heverina fa antony lehibe mahatonga ny aretin'ny homamiadan'ny loha sy vozona.
Ny fikarohana dia mampifandray ireto fepetra am-bohoka manaraka ireto amin'ny fivoaran'ny kanseran'ny loha sy ny vozony:
- Ny aretin'aty (tsy misy fahasamihafana eo amin'ny gingivitis na parodontitis)
- 5 na mihoatra ny nifiny
- Mamoaka ny nifiny raha kely indrindra isan'andro
- mitsidika ny mpitsabo nify tsy indray mandeha isan-taona
Ireo fepetra voalaza etsy ambony dia mampitombo ny mety ho an'ny gingivitis sy parodontis. Misy 2 ny rationales fototra noheverina ho fampiroboroboana ny homamiadan'ny loha sy ny vozona avy amin'ny aretim-po. Ny antony voalohany dia mifandraika amin'ny bakteria mifandray amin'ny gingivitis. Porphyromonas gingivalis no bakteria fototra mifandray amin'ny gingivitis ary fantatra amin'ny habetsahan'ny loha sy ny vozon-tebiteby.
Ny antony faharoa mahatonga ny aretim-bozaka ho heverina ho toy ny loza mety hitranga amin'ny fivoaran'ny loha sy ny homamiadan'ny vozona dia mifandray amin'ny areti-maso. Ny periodontis dia miteraka areti-mandoza be dia be amin'ny ganima sy ireo toeram-pitsaboana hafa noho ny fanafody bakteria avy amin'ny paosy manodidina ny nifiny izay nipoitra avy amin'ny tohotra tsirairay. Io toxin io dia miteraka aretina mitaiza be loatra izay mety hahatonga ny famotsorana ireo akoram-pahalalana maimaim-poana sy oksidena izay kanseran'ny aretina (homamiadana).
fitsaboana
Mba hanampiana ny fisorohana ny homamiadan'ny loha sy ny tendany mifandraika amin'ny aretin'ny homamiadana, dia mila miantoka fa mihazona fikarakarana ara-pahadiovana mamaivay ianao. Raha marary eo amin'ny dingan'ny gingivitis ny aretin-koditra, dia azonao atao ny manaraka ny toro-lalana momba ny fitsaboana voalaza etsy ambony. Na izany aza, raha nandroso amin'ny parodontitis ny aretim-birikinao, dia mitaky fitsaboana mahery vaika kokoa ny fitsaboana amin'ny aretim-boankazo sy ny fihenan'ny voan'ny kanseran'ny vozona sy ny hozatra noho ny azonao atao.
- fanalefahana sy famoronana fototra
- Manaova fanadinana ara-pahasalamana ara-dalàna (fara fahakeliny indray mandeha isan-taona, fara fahakeliny indroa)
- Atolory ny nifinao (farafaharatsiny indray mandeha isan'andro, indroa miampy) mba hampihenana ny fananganana takelaka
- asehoy ny nifinao
Ny mpitsabo nify dia handrefesana ny paosy manodidina ny nifinao isaky ny fitsidihana mba handinika ny fandrosoan'ny fahasitranana. Raha toa ka tsy mitranga ny aretim-bozakao na ny fahasitranana dia tsy maintsy atao ny fandidiana. Rehefa tapitra ny fitsaboana dia aoka ho azo antoka ny fitazonana fomba fanao amin'ny fikarakarana vohoka mba hampihenana ny mety hiterena anao indray.
> Loharano:
> American Dental Association. (2012). Periodontal Disease. Nafahana tamin'ny 23 Desambra 2016, avy amin'ny http://www.ada.org/en/~/media/ADA/Publications/Files/ADA_PatientSmart_Perio_Disease.
> Foibe Fanaraha-maso sy Fisakana ny Aretina. (2016). Ny sigara, ny aretina mikisaka ary ny nify nify. Voatendry tamin'ny 23 Desambra 2016, avy amin'ny https://www.cdc.gov/tobacco/campaign/tips/diseases/periodontal-gum-disease.html.
> Hashim, D, Sartori, S, Brennan, P, Curado, MP, Wunsch-Filho, V ... Boffetta, P. (2016). Ny anjara andraikitry ny fahadiovana ara-pahasalamana eo amin'ny loha sy ny homamiadan'ny vozona: vokatry ny Consortium Iraisam-pirenena momba ny voan'ny kanseran'ny lohan'ny fahasalamana. Ny oncology. 27: 1619-1625. doi: 10,1093 / annonc / mdw224.
> Fikambanana Nasionalin'ny Fikarohana momba ny Dendre sy Craniofacial. (2013). Periodontal (gum) Aretina: Ny antony, ny soritraretina, ary ny fitsaboana. Voatendry tamin'ny 23 Desambra 2016, avy amin'ny https://www.nidcr.nih.gov/oralhealth/Topics/GumDiseases/PeriodontalGumDisease.htm.