Manana dikan-teny samihafa ny olon-drehetra, nefa tsy misy ny fiompiana sasany
Fantatrao ve ny kitapo ara - dalàna raha mahita ianao? Ny ankamaroan'ny olona dia mieritreritra fa fantatr'izy ireo hoe inona ny karazana tabilao tokony hipoitra, saingy mety hanana traikefa amin'ny fihetsiketsehana tsinay ihany izy ireo. Tsy misy fototra ny fampitahana ny fahazarana amin'ny tsinain'ny hafa. Izany dia noho ny fanjavonantsika voajanahary ho an'ny kamboty, fa koa satria nampianarina hatramin'ny fahazazany isika fa ny hetsika enta-mavesatra dia natao irery, ao amin'ny efitra iray amin'ny tenantsika.
Raha tsy mahita takelaka iray ivelan'ny anao ianao, ahoana no ahafantaranao fa ara-dalàna ny anao?
Raha tsy manontany anao momba ny kitapo ny dokoteranao, toy ny hoe matetika no mampihetsi-po anao, na ny tsy fivoaran'ny tabilao, ahoana no ahazoana tombony? Ankehitriny dia misy olona afaka mandeha any amin'ny pharmacy sy mividy zava-mahadomelina izay hampiova fihetsiketsehana tsiranoka - na mampitony azy na mandresy azy ireo - tsy mila mahazo toro-hevitra avy amin'ny dokotera na mpanamboatra pharmacie mihitsy aza. Izany rehetra izany dia mety miteraka fahasahiranana rehefa misy olana amin'ny tabilao na fihetsiketsehana entin-kery satria tsy azony tsara raha tokony hotsaboina ny dokotera. Tohizo ny famakian-teny hianatra bebe kokoa momba ny kambana, ary inona no famantarana sy soritr'aretina tokony atao amin'ny dokotera.
Ra
Ny ra ao amin'ny trano fivarotana dia tsy ara-dalàna. Ny ra izay mena, na ny rà mainty , tsy misy dikany izany. Tsy tokony hisy ao amin'ny kitapo izany. Na dia tsy nitranga aza izany. Na dia tsy afaka mahita ny ra aza ianao (izay antsoina hoe "occult"), ary hita amin'ny fitsapam-pahaizana mpandatsa-bazana fotsiny .
Ny olana dia ny fahafantaranao raha ny loko mena na mainty no hitanao ao amin'ny tabilao dia tena ra. Ny fihinanana sakafo na ny famokarana fanampiny izay mena, orange, mainty, na volomparasy somary volon-koditra dia afaka mitondra any amina kofehy mena na trano fivoahana mainty. Ny fanangonam-bolo, indrindra indrindra, dia afaka mandalo ny rafi-pandaminana ary ho antony ny kofehy mena midorehitra na mainty.
Ny fisaintsainana mikasika izay nihinana nandritra ny andro vitsivitsy dia mety hanampy amin'ny famaritana raha misy ny manome tsiny. Raha toa ny ra dia mazava ao amin'ny trano fivarotam-panafody, na raha tsy mazava tsara ny antony maha-mena na mainty azy ny kolejy (indrindra raha mijanona izany na mikorontana) dia jereo ny dokotera avy hatrany.
Mucus ao amin'ny trano lay
Ho an'ny sasany, toy ny olona manana aretina entina amin'ny tsina-tsiranoka (IBD) na aretin'ny tsimokaretina (IBS), dia tsy fahita firy ny mikorontana ao amin'ny trano fivarotana. Miaraka amin'ny IBD dia mety ho vokatry ny fiterahana ao amin'ny taratasy mivalona ny molotra, ary miaraka amin'ny IBS, mety vokatry ny tsy fahampian'ny rivotra. Fa ny mikononkonona ihany koa dia miseho eo amin'ny tabilao noho ny antony hafa, toy ny bakteria, ny fikolokoloana tsinay , na ny dite anal . Rehefa misy aretina mitaiza ny mikroka, dia tokony hambara amin'ny fanendrena dokotera manaraka izany, fa raha toa ka famantarana vaovao izany, dia tokony hohamarinin'ny mpitsabo iray haingana araka izay azo atao izy.
fitohanana
Ny fihoaram-pefy dia olana mahazatra, saingy ny olona sasany dia mety hihevitra fa voafatotra izy ireo rehefa tsy tena izy. Tsy mila manana fihetsiketsehana enti-mandre isan'andro ny olona iray - latsaky ny tokon-trano iray isan'andro na mihoatra mihoatra ny iray isan'andro dia mety ho ao anatin'ny fari-piainana ihany koa. Ny tanjona dia ny manana kitapo malefaka, mora aleha.
Rehefa mihamafy ny fiarovan-doha, mihatra, na miteraka fanaintainana rehefa lasana, dia mety noho ny fikorontanana izany. Misy antony maro ny fikorontanana, anisan'izany ny fampiasana fanafody sasany, tsy fahampian'ny fanatanjahan-tena, na fitsaboana. Ny vaovao tsara dia matetika no tsy matotra loatra ny fihenan-tsakafo, ary matetika ny famerenana ny fikarakarana tokantrano toy ny fisotroana rano bebe kokoa sy ny fihinanana sakafo bebe kokoa. Na izany aza, raha mitohy ny fikolokoloana, miteraka fanaintainana, na afaka ny ho voavonjy amin'ny fampiasana sakaitra, fotoana izao hiresahana amin'ny dokotera.
Aretim-pivalanana
Maro ny olon-dehibe manana diarrhea (farafahakeliny ho toy ny trano fidiovana mitranga 3 na mihoatra isan'andro) isan'andro in-droa.
Ny ankamaroan'ny tranga misy ny aretim-pivalanana amin'ny tenany irery ary tsy mila fitsaboana. Na izany aza, ny aretim-pivalanana izay mitohy na miaraka amin'ny soritr'aretina hafa dia mety ho marika amin'ny olana lehibe kokoa. Tena mahazatra ny aretim-pivalanana, ary mijanòna haingana ao amin'ny ankamaroan'ny olona, fa ny ankamaroan'ny toe-javatra dia tsy mitaky aretina na fitsaboana. Rehefa hita ny antony mahatonga ny diarrhea, dia mety ho efa tapa-kevitra izany. Ireo olona izay sendra aretina entina amin'ny tsinay (IBS) na aretin'ny tsinaola (IBD) dia mety hiharan'ny diarrhea ho toy ny mazava. Raha misy ny aretim-pivalanana dia ampahany amin'ny aretinao ianao, mety tsy mila fitsaboana avy hatrany, fa tokony hifanakalo hevitra amin'ny dokotera. Na dia manana IBS na IBD aza ianao, dia mitohy ny aretim-pivalanana izay miaraka amin'ny fahavoazana mavesatra, dia mitarika ho amin'ny fitsaboana, na ny ra, tokony hampiantso ny gastroenterologist.
Other Colors of Stool
Ny kitapo dia afaka mitazona ny gamut ny loko, miankina amin'ny fihinanao sy ny vitamina, mineraly, fanafody, na fanafody azonao. Amin'ny tranga maro, ny tabilao tokana iray izay loko iray izay manalavitra ny karazana dia tsy antony tokony hiadian-kevitra. Ny loko fanangonana kafe na ny fihinanana sakafo be dia be amin'ny loko voajanahary (toy ny gisandrano na karaoty) dia mety hitarika amin'ny loko maitso na loko, na loko iray eo anelanelany. Raha mitohy ny loko tsy mahazatra, na mitranga amin'ny fotoana hafa mitovy amin'ny soritr'aretina hafa toy ny aretim-pivalanana, fikorontanana na fanaintainana, dia tokony asiana dokotera faran'izay haingana.
Ambany ambany
Raha hitanao fa misy fiovana amin'ny fihetsiky ny tsinay, na izay mivoaka avy amin'izy ireo, resaho amin'ny dokotera. Amin'ny toe-javatra maro dia tsy zava-dehibe izany na tsy mila fitsaboana afa-tsy ny fiovan'ny toetr'andro na ny fahazaran-dratsy hafa. Na izany aza, dia tsara kokoa hatrany ny miaro tena noho ny manenina sy ny mijery ny zava-mitranga mba hahazoana antoka fa tsy ny fiandohan'ny zavatra lehibe kokoa.