Ny marika sy ny soritr'aretina dia mety hisy fiantraikany amin'ny faritra samihafa amin'ny vatana. Azo antoka fa tsy azonao antoka na tsia ny fahafantarana ny famantarana sy ny soritr'aretina raha toa ianao na olon-kafa. Ny ankamaroan'ny famantarana sy ny soritr'aretina dia mikorontan-tsaina ka sarotra ny tsy hiraharaha . Na any am-piasana ianao, na miaraka amin'ny fianakaviana na ny fiaraha-mientana, na eny amin'ny sehatra ho an'ny besinimaro, dia afaka mamonjy ain'olona iray ianao raha manaiky ireo famantarana 11 sy ny soritr'aretina.
Tsy tokony hanandrana hamono fanampiana ny tra-boina ianao saingy tokony hiantso anao 911 avy hatrany .
Raha niaina ny iray amin'ireo famantarana 11 na ireo soritr'aretina ireo dia aza miandry - miantsoa 911 na mifantoha amin'ny olona manodidina anao mba hiantso anao 911.
1. Fitenenan-dratsy
Zavatra tsy ampy / fanononana X-SAMPA tsy ampy, tsy nisy teny manokana voalaza Ny teny tsy voahevitra dia marika fampitandremana mba hisorohana ny fitsaboana avy hatrany.
2. Miala
Ny fahalemen'ny iray na ny tongony roa dia mety hianjera. Ny lozam-pifamoivoizana mahakasika ny fifandanjana ao amin'ny atidoha dia mety hiteraka valifaty. Ny fanenjehana mahery vaika dia mety hiteraka tampoka ny fahatsiarovan-tena, izay mety hipoitra. Raha lavo ianao na misy olona iray, dia toe-javatra maika izany mitaky fitsaboana maimaim-poana.
3. Ny endrika tsy hita maso
Ny atidoha dia mifehy ny hozatry ny tarehy sy ny hodi-maso. Raha ny tarehinao na ny endrik'olona iray hafa dia miseho na mihodinkodina ny hodi-po, dia vokatry ny fahalemen'ny hozatra izay manosika ny tarehiny izany.
Ny fikoropahan-tsaina ao amin'ny atidoha dia afaka manomboka amin'ny vatana mangatsiaka mangidy, saingy afaka mandroso haingana mba tsy hifoka intsony. Izay rehetra manana endrika asymmetria amin'ny tarehy tampoka dia mila fanombanana manandanja ASAP.
4. Fiovan'ny fahitana na fahitana indroa
Ny fahitana mahazatra dia mitaky fifanoherana goavana eo amin'ny maso, ny nerveuses sy ny faritra maro ao amin'ny atidoha mba hamokarana "sary" fahitana.
Rehefa misy fifandonana ny fifandraisana iray, ny fahitana indroa na ny fahaverezan'ny fizarana fahitana. Tsy mampalahelo izany, fa manelingelina. Ny fiovana tampoka eo amin'ny sehatra misy ny fahitana indroa dia mitaky fitsaboana sy fitsaboana vonjimaika mba hanampy amin'ny fitehirizana fahitana betsaka araka izay azo atao mandritra ny fotoana lava.
5. Tsy afaka milaza ny teny tsara
Rehefa mahatsikaritra fa misy olona mampiasa teny diso na fanevatevana tsy fahazoan-kevitra , dia marika mampihetsi-po izany. Ny fiteny dia fehezin'ny faritra maromaro ao amin'ny atidoha izay tena mora manenina noho ny fandaminana ny lalan- dra ao amin'ny atidoha . Ny sasany amin'ireo niharam-boina dia mahatsapa ny tsy fahampian'ny fiteny, raha ny hafa kosa tsy mahafantatra ny olana ary mila fanampiana avy amin'ny ekipa mpikarakara fitsaboana avy hatrany.
6. Mamotika zavatra
Ny fahalemen'ny ankamaroan'ny olona dia miseho amin'ny famotehana zavatra na tsy fahafahana mampiakatra zavatra. Rehefa mitranga izany, indrindra fa amin'ny lafiny iray amin'ny vatan'ny tanana na ny sandry manontolo, dia matetika ny antony dia toy ny fikorontanana na TIA .
7. Fiampangana
Ny fahasahiranana ara-pahasalamana isan-karazany dia miteraka fisavorovoroana, ary ny tsindry dia iray amin'ny fifandraisana matetika amin'ny fifanjevoana. Tsy azo atao ny mamantatra ny antony raha tsy misy fitsaboana tsara ny fitsaboana - ary ny fikarakarana ny fikarakarana fisafotofoto tampoka dia tsy isalasalana fa ny zavatra ratsy indrindra tokony hatao.
8. Fitondran-tena tsy mendrika
Ny fitondran-tena tsy mendrika dia mety hanelingelina na hanafintohina - mety hanosika anao tsy ho voan'ny tra-boina. Na izany aza, satria ny atidoha dia tompon'andraikitra amin'ny fampidirana fanapahan-kevitra ambony, dia mety hisy korontana henjana amin'ny fitsarana. Ireo olona izay toa maneho fihetseham-po tampoka amin'ny fitondrantena dia mila fitsaboana. Tsy vitan'ny hoe ny famelezana maika ny fisorohana ny loza mety hiteraka vokatra mampidi-doza mety hitranga amin'ny fanapahan-kevitra mahomby.
9. Fikisahana
Ity no soritr'aretina mafy indrindra . Matetika, ny marary ihany no mahafantatra io olana io ary mety tsy hiteny amin'ireo mpiara-mitory aminy.
Na izany aza, ny fiankinan-doha dia iray amin'ireo mariky ny famelezana ary ny TIA sy ny fampidirana fitsaboana ara-pitsaboana avy hatrany dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny fihenan-tsakafo hafa misimisy kokoa.
10. Fitadiavana
Mety ho vokatry ny lozam-piarakodia manimba ny cerebellum, ny atidoha , na ny cortex cerebral . Ny fahamaivana dia vokatry ny tsy fahampian'ny fahalemena, fahalemena, olana ara-pihetseham-po na fampifandraisana amin'ireto.
11. Fialam-boly
Ny fikorotanan-drivotra lehibe na ny fikorotanana kely ao amin'ny atidoha dia mety mahatonga ny fahatsapana na ny fivoahana. Tena zava-dehibe amin'ny fanampiana ny vonjy taitra ny fanampiana avy hatrany - toy ny fikoropahana izay mahatonga ny fahaverezan'ny fahatsiarovan-tena mety ho faty.
Azonao fantarina ny soritr'aretina. Ny vaovao tsara dia miaraka amin'ny fitsaboana maika sy ny fitsaboana , ny ankamaroan'ireo niharam-boina dia afaka velona ary miaina ny fahasitranana amin'ny fahasalamana.