Raha ny pilina teraka dia manana fahombiazan'ny fahombiazana , amin'ny toe-javatra izay tsy mahomby, dia saiky matetika noho ny fahadisoan'ny mpampiasa. Raha ny marina, ny fahatongavanao eo amin'ny 12 ora eo ho eo dia mitombo ny fahafahanao mitondra vohoka.
Raha tsy hitanao ny pilianao voalohany ao anaty kitapo dia mila mampiasa fomba fanabeazana hafa , toy ny kapaoty, mandritra ny fito andro manaraka.
Tsy ampy 24 ora
Raha latsaky ny 24 ora ianao no maka ny fanafody fantsom-piterahana, alao ny pilinao avy hatrany ary dia avereno indray ny fandaharam-potoanao. Na izany aza, raha tadidinao ny mitondra ny pilinao ny ampitson'iny ary tsapanao fa hadinonao ny andro androany, raiso ny pilina miaraka amin'ny fotoana mitovy.
Aza mihinana pilina roa farafahakeliny indray andro any, raha tsy ampiharina amin'ny mpitsabo anao.
Maherin'ny 24 ora
Raha efa mihoatra ny 24 ora ianao rehefa naka ny fanafody fanenana farany anao, alao ny fanafody farany tsy azonao ary alao ny pilina manaraka araka ny nomanina. Raha toa ianao ka tsy mahita pilina iray dia atsipazo ireo zavatra tsy azonao ary alaivo ny tapakila ao amin'ny fonosana fanamafisana ny orana araka ny fandaharam-potoana.
Tamin'ny Herinandro fahatelo
Raha manadino ny maka paoziny ianao mandritra ny herinandro fahatelo amin'ny kitaponao, dia fenoy daholo ny mpanohitra ny vavanao ary tsidiho ny pilina farany fito (tsy hormonal). Raha tokony horaisina ireo pilina fito farany, dia manomboka avy hatrany ny pilina pilina vao teraka, fahatakarana fa mety tsy hisy fe-potoana iray hafa ambara-pahavitanao amin'ity fonosana vaovao ity.
Ampiasao ny fomba fitsaboana ny zaza vao teraka mandra-pikanao fanafody 7 ao amin'ny fonosana fanaraha-maso vaovao.
Fampiasana fomba fiasa hafa
Araka izay voalaza etsy ambony dia tokony ampiasao fimailo mandritra ny fito andro aorian'ny tsy nahitanao pilina. Ary raha tsy nahitana pilina roa na maromaro ianao tao anatin'ny iray sikla, tokony hampiasanao kapaoty mandritra ny androm-pifaneraserana mandra-piverinao indray mandeha.
Ny fampiasana kapaoty sy spermicide amin'ny diapragma na kapoaky ny tranon-jaza mandritra ny fotoana mahavokatra dia mety ho mpamonjy aina ihany koa. Naseho fa ny fahombiazan'ny fampihetsiketsehana voan'ny aretin-tsaina 100%.
Azonao atao ihany koa ny miantso ny dokotera aminao ary mangataka alikaola amin'ny fampiasana vonjy aina raha fantatrao fa manana firaisana tsy misy fiarovana ianao. Manana 72 ora aorian'ny firaisana tsy voaaro ianao raha ilaina ny fanabeazana aizana mahomby.