Ny fivoahana dia tsy fahita firy. Mety ho niaina izany ianao ary mety nanontany tena ianao hoe inona no dikan'izany. Azonao atao ny manamarika namana iray na mpianakavy misaraka. Ny fialana sasatra dia mety ho fitsaboana ara-pahasalamana na famantarana famantarana momba ny fahasalamana lehibe, fa ny ankamaroan'ny fotoana dia tsy izany. Ireto misy sombim-panazavana manan-danja hanampy anao hamantatra izay tena dikany raha nolazaina fa toa hoe 'eo amin'ny rahona ny lohanao.'
Amin'ny ankapobeny, ny 'fivoahana' dia midika fa tsy amin'izao fotoana izao ianao, fa ny sainao dia any an-kafa. Ny andro iraisam-pirenana dia ny karazam-bika mahazatra indrindra ary tsy mahasosotra velively. Saingy misy karazana fitsaboana lehibe kokoa izay mety ho vokatry ny fahasalamana.
Ny antony mahazatra
TIA
Ny fanafihana ischikan'ny mpitsoa-ponenana dia fikolokolo fohy fohy izay tsy miteraka fahavoazana maharitra. Indraindray, ireo olona niaina TIA dia mahafantatra ny zava-mitranga, saingy indraindray dia tsy afaka mifampiresaka mandritra ny TIA ny olona ary indraindray ireo olona izay miaina TIA dia tsy mahatsiaro ny zava-mitranga.
mihitsy ny handrombaka fahefana
Ny famoizana dia matetika mifandray amin'ny fahabangan'ny fahatsiarovan-tena sy ny fahaverezan'ny fahatsiarovan-tena. Raha matetika no miteraka fihetsiketsehana tsy voafehy ny fakana an-keriny, dia misy ampahany sasany amin'ny fanararaotan'ny fahatsiarovan-tena tsy misy fihetsiketsehana tsy mahazatra.
Hypotension
Ny fiakaran'ny tosi-drà dia mety miteraka rà ambany amin'ny atidoha.
Raha mahatsapa an'io olana io ianao, dia mety hahatsapa ho maivamaivana ianao na tsia, na mety tsy ho sasatra na hisaina mandritra ny segondra vitsy na minitra.
Hypoglycemia
Ny siramamy avo lentanao dia mety hahatonga anao hieritreritra ny fahatsiarovanao mandritra ny fotoana fohy. Indraindray ny hypoglycemia dia afaka mamela anao handalo, fa ny tranga mare dia mety hahatonga ny fizarana izay toa miavaka.
Marary Andoha Lava
Mitebiteby matetika ny aretim-po migraine . Indraindray ny fanaintainana dia mafy loatra ka afaka misakana anao tsy hifantoka amin'ny manodidina anao. Indraindray, ny toetr'andro dia afaka miseho amin'ny soritr'aretina tsy fahita firy toy ny fivoahana, na dia amin'ny tsy fisian'ny fanaintainana aza.
Amnesia maneran-tany
Ity dia hetsika tsy fahita firy izay afaka maharitra ora maro isaky ny fotoana. Raha toa ka miaina amnesia manerantany ianao dia tsy hahatsiaro ny zava-misy na dia toa mitandrina tsara sy mampidi-doza ho an'ireo manodidina anao aza ianao. Mety ho very ny olona sasantsasany izay tsy mitongilana loatra na tsy afaka manao asa sarotra mandritra ny fizarana.
havizanana
Mety ho reraka be ny vatanao sy ny sainao, ka mety hipoitra tampoka, na dia toa tsy mifoha aza ianao, satria miady mafy ny atidohanao.
matory
Ny fepetra antsoina hoe narcolepsy dia mety hahatonga anao hatory raha toa ianao no tezitra. Ny torimaso lalim-be koa dia mety hianjera rehefa mamonjy asa ianao. Mety hanonofy ianao raha manao asa. Ny olon-drehetra manodidina anao dia mety hanazava ny valin-teninao amin'ny fialan-tsasatra.
Mamo / zava-mahadomelina
Ny fiovan'ny toetr'andro toy ny marijuana, heroin, cocaïne, methamphetamine ary na dia ny alikaola aza dia mety hisy fiantraikany tsy ampoizina ary mety mahatonga ny mpampiasa tsy hahafantatra ny fihetsika na hanadino ny zava-misy.
fieritreretana zavatra hafa
Mety hitranga ny fialana amin'ny toe-javatra ankoatra ny zavatra andrasan'ny hafa momba anao amin'ny resaka ara-tsaina na ara-pihetseham-po. Mety hitranga izany raha toa ka mpianatra ao am-pianarana ianao raha mijery na mihaino zavatra izay heverinao ho manelingelina na mandritra ny fiara.
Stress
Ny alahelo dia fialan-tsasatra mahazatra izay mety ho be loatra ka ho sarotra ny hitandrina ny andraikitrao sy ny andraikitrao-indrindra raha tsy tena zava-dehibe izy ireo. Fa, ny adin-tsaina mahery vaika dia mety hahatonga anao hivoatra na dia manan-danja aza ny asa atao.
Ahoana no ahafantaranao raha mila fanazavana ianao?
Raha manana olana amin'ny fivoahana ianao, dia mila fantarinao raha mila fanafody ianao na mila miala sasatra fotsiny.
Torohevitra sasantsasany hanampy anao hamantatra raha matotra ny elanelanao na raha manana 'lohanao rahona' ianao.
Ireo episodes niverina indray
Raha miverimberina foana ny fialan-tsasatrao na ny fiampangana anao, dia mila mamaritra ianao hoe be loatra ny zavatra manelingelina anao na tsy tena afaka manampy anao. Raha toa ka tsy misy antony mazava - toy ny tetikasa goavana iray izay iasanao, dia tokony hiresaka ny olana amin'ny dokotera ianao.
Tsy mahatadidy ireo fizarana ianao
Raha tsy mahatsiaro ny zava-nitranga na zavatra nataonao nandritra ny fizaran-taona iray ianao, dia mety ho nisy hetsika ara-pahasalamana toy ireo voalaza tetsy ambony, fa tsy hoe manelingelina fotsiny.
Fihetsika hafahafa
Raha voamarikao fa manimba zavatra ao anatin'ny fotoana fohy ianao, na nolazaina fa nanao fihetsika hafahafa, na herisetra izay tsy mahazatra anao, dia tena mila fanombanana bebe kokoa ianao.
Fahavoazan'ny tsinay na fanaraha-maso ny bala
Raha hitanao fa tsy manana tsinay intsony ny tsinay na ny bladder, dia tena mila dokotera mpitsabo ianao.
ratsy
Raha hitanao fa misy ratra, indrindra raha tsy tsaroanao ny mety hitranga, dia mety hampidi-doza anao kokoa ny episodia eo aminao, ary ho tonga ny fotoana rehetra hanajanona azy ireo.
Ny fialan-tsasatra dia matetika marika fa mahaliana anao kokoa noho ny zavatra ataonao amin'ny fotoana iray. Na izany aza, indraindray ny miala amin'ny sainam-pirenena na fampitandremana anao dia manana olana ara-pahasalamana lehibe.
> Loharano:
> Szabo K, Amnesia Transient Global, Frontiers ao amin'ny Neurosciences Neurological, Aprily 2014.