Inona no tokony hataonao raha toa ianao ka matanjaka

Raha manana fahalemena tànana ianao na efa nahatsapa ny 'havesa-doha' amin'ny iray na ny tananao, dia mety hisy antony maromaro ho an'ny olana mahazo anao. Ny fahalemena tampoka eo amin'ny tanana dia tena mahakasika azy ary mety ho marika amin'ny lozam-pifamoivoizana mahazatra.

Na izany aza, raha nalemy ny tananao sy ny faharetanao ianao, dia ho hitanao fa ny fahalemen'ny tananao dia tsy mifandray amin'ny olana ara-pahasalamana lehibe, toy ny lozam-pifamoivoizana.

Ny antony mahazatra indrindra mahatonga ny fahalemena dia matetika tsy matotra na mampidi-doza.

antony

Ny fahalemena tànana maharitra mandritra ny herinandro na volana dia matetika vokatry ny aretina azo avy amin'ny fitsaboana. Ny ankamaroan'ny fotoana dia mety hiharatsy ny tanan'ny fahalemena raha tsy miresaka amin'ny fotoana ara-potoana izany. Izany no mahatonga anao tsy tokony hampihemotra ny fitsaboana raha toa ianao ka sahirana manosika ny tananao na raha mihamitombo tsikelikely ny tananao.

Tendrombohitra Syndrome

Ny sendikàn'ny tunnel Carpal dia iray amin'ireo antony mahazatra indrindra mahatonga ny fahalemena, ny tsy fahampian'ny tanana sy ny fanaintainan'ny tanana. Ny sendikàn'ny tavoahangin-dalan'ny karipa dia vokatry ny fampiasana ny tanana, ny sandry na ny tanany, izay matetika mifandraika amin'ny hetsika miverimberina toy ny fiara miasa, fampiasana ordinatera na fanoratana.

Ny sendikàn'ny tavoahangin-dalan'ny karazam-pandrefesana dia miteraka vokatry ny fivoahana amin'ny atiny. Ny fihenan-tsofina dia mampihetsi-po ny fototry ny taolam-paty.

Izany dia miteraka fanaintainana, fifangaroana, herim-po, fahalemena ary tsy fahampian'ny fandrindrana ny tanana. Ny tsy fahamendrehana sy ny fahalemena dia afaka mivezivezy amin'ny sandry raha toa ka miharatsy ny fihenjanana sy ny tsindry.

Ny mpitsabo anao, ny mpitsabo mpanampy na ny mpitsabo ara-batana dia afaka mamantatra ny sendikàn'ny tontolon'ny karazam-pandaharana amin'ny fihainoana ny fanazavana ny soritr'aretinao sy ny fandinihanao ny tananao sy ny tananao.

Indraindray ny fianarana fitarihana amin'ny alina dia ilaina mba hanamarinana ny famantarana ny soritr'aretin'ny tontolon'ny karazam-borona.

Ny sendikàn'ny tunnel Carpal dia olana iray azo trandrahana. Ny sisa, ny ranomandry ary ny fanafody manohitra ny inflammatoire dia matetika manampy. Ny fiantohana sy ny fanitsiana ny fihetsika eo amin'ny fihetsika mandritra ny asa dia mety hisoroka ny aretin'ny tavoahangin-tsolika. Ary ho an'ireo tranga tena goavana indrindra dia fomba fikarakarana fandidiana tsotra izao mba hanamaivanana ny fanerena matetika no mikarakara ny olana.

Diabetic Neuropathy

Diabeta dia aretina azo avy amin'ny fitsaboana. Ny iray amin'ireo fahasarotana amin'ny diabeta dia antsoina hoe diabeta-neuropathie . Ny fahasamihafana amin'ny neuropathie dia orinasa iray na maromaro amin'ny vatany, izay matetika mahakasika ny tanana na ny tongotra. Ny Neuropathie dia mety miteraka fahalemena, fahatsapana fahasorisorenana, fikoropahana ny fihetsik'ilay ratsambatana, ny fanaintainana, ny fifangaroana na ny fahatsapana hafanana.

Ny ankamaroan'ny olona manana neuropathie diabetika dia mahatsapa fa manana diabeta izy ireo, saingy amin'ny tranga sasany, ny diabeta dia mety ho famantarana famantarana diabetika.

Ny dokotera dia afaka mamantatra ny aretim-pivalanana ho an'ny diabeta mifototra amin'ny famaritana ny fitarainanao sy ny fikarakarana ara-batana. Matetika ny fianarana fitarikandro dia ilaina mba hamaritana ny fahasarotana sy ny karazana neuropathie.

Ny fitsapana amin'ny ra dia afaka mamaritra raha misy diabeta ianao. Ny dingana manaraka dia ny fitantanana diabeta, izay afaka manampy anao ny soritr'aretin'ny neuropathie diabetika, indrindra raha tsy teo izy ireo nandritra ny fotoana ela.

Neuropathy

Raha ny diabeta no antony mahazatra indrindra amin'ny neuropathie, dia misy antony maromaro momba ny neuropathie ankoatra ny diabeta, ary samy afaka miteraka fahalemena ny tanana. Ny dokotera angamba dia mila mandidy fitsapam-pitsaboana sasany mba hahafantarana raha manana aretim-po amin'ny aretim-pisefoana ianao, ny fahasalaman'ny toaka, ny olana amin'ny metabolika, ny tsy fahampian-tsakafo na ny fiantraikan'ny fanafody.

Ny ankamaroan'ny fotoana, ny fahasamihafan'ny neropatia dia miteraka fanaintainana, alahelo na fahalemen'ny tanana sy ny tongotra, na inona na inona antony.

Ny ankamaroan'ny neuropathie dia afaka manatsara raha hita fa voan'ny aretina sy ny fitsaboana.

vanin-taolana

Ny atria dia miteraka fanaintainana sy fiakaran'ny tohotra. Izany dia mety hitondra fahatsapana fahalemena sy fahasahiranana amin'ny hetsika, indrindra amin'ny tanana. Raha manana arthritis ianao, dia mety ho tsy niraharaha ireo fanaintainana miverimberina. Mety hiharatsy anefa ny aretiota amin'ny fotoana, ary ho an'ny olona maro amin'ny arthritis, sarotra ny manohy tsy miraharaha izany, indrindra rehefa manomboka miteraka fahalemena izy.

Ny dokotera dia afaka mamantatra ny aretiota mifototra amin'ny fitantanana ny fahalemen'ny tananao, ny fijerinao ara-batana, ary mety ny fitsapana ny ra sy ny ratra. Ny atria dia aretina mampalahelo izay azo tsaboina ary tsy mampidi-doza.

Nosivana (Radikulopathie)

Ny ankamaroan'ny olona dia mahatsapa ny ati-doha amin'ny fotoana iray. Ny fitsaboana ho an'ny nervea nendra dia ny radiculopathy. Ny nerveure dia miditra na mivoaka ny valan-kavoaka (hazo) ka mety ho 'voatsindrona' ary voatsindrona amin'ny fihintsanana eo amin'ny hazondamosina na amin'ny fanerena avy amin'ny taolana na tsangam-batana. Izany dia miteraka alahelo na fahalemena amin'ny sandry na ny tongotra.

Ny voaozona nipoitra amin'ny vozona (izay eo amin'ny ambaratonga eo amin'ny valan-javaboary) dia mety hahatonga ny fahalemena amin'ny tanana satria mifehy ny tanana ny fitsaboana. Indraindray, ny voaozongozona ao amin'ny tendany dia miteraka fanaintainana.

Ny dokotera na ny mpitsabo ara-batana dia afaka milaza raha toa ka misy nervevina nipoitra noho ny fijerinao ara-batana. Amin'ny ankapobeny, ny fanandramana fitaritana ny nerve na ny fitsapana fitiliana toy ny fitsaboana azo avy amin'ny valan'ny fitsaboana amin'ny tranonjaza dia ny mRI (merveilleux) dia ilaina mba hamantarana amin'ny fomba voafaritra tsara ny faritra sy ny halehiben'ny nerve.

Ny olona sasany izay manana voaly nipoitra dia sambatra ho ampy fanatsarana tanteraka raha tsy misy fitsaboana na fanafody. Ny fantsom-pandehanana mandritra ny fitondrana vohoka, ohatra, matetika dia mamaha ny tenany irery tsy misy fitsabahana. Amin'ny ankapobeny, ny fitantanana ny harefo dia mitaky fitsaboana ara-batana, izay matetika mahomby. Indraindray, mila entina amin'ny tsindrona fanindroany na tsindrona amin'ny fanafody fanaintainana ny olona. Amin'ny toe-javatra maharitra, dia mety ilaina ny fandidiana.

Herniated Disc

Ny herniated disc dia ny fivoahana ny cartilage izay manohana sy mamikitra ny hazavana. Ny herniated disk dia mety hiantehitra eo amin'ny hazondamosina na amin'ny rafitra. Ny hazondamosinao sy ny nono dia mifehy ny fahatsapana sy ny fihetsik'ilay vatanao. Noho izany, ny takelaka herniated amin'ny tapany ambony amin'ny hazondamosina dia afaka mamokatra fanaintainana sy / na fahalemen'ny hozan'ny tanana na tanana.

Ny dokotera dia afaka mamantatra ny herniated disc izay mifototra amin'ny tantaran'ny soritr'aretina sy ny fijerinao ara-batana. Ny fakan-tsirim-pahaizana toy ny rétin-hazon-damosina, tsimokaretina VI na ravina MRI dia matetika ilaina mba hampisehoana fa tena mafy ny olana.

Ny herniated disc dia azo tsaboina amin'ny fitsaboana ara-batana, fanafody manohitra ny fanafody, na fanafody fanaintainana. Ny herniated disc dia mety ho olana maharitra, ka mahatonga ny fanaintainana na ny fahalemena.

Mety ilaina ny fandidiana amin'ny toe-javatra sasany. Na izany aza, amin'ny toe-javatra maro amin'ny fanaintainana maharitra sy ny fahalemena vokatry ny herniated disk, ny fandidiana dia mety tsy manamboatra ilay olana. Noho izany, ny fandidiana dia tsy ny safidy mety amin'ny hena voapetaka, na dia mitohy aza ny soritr'aretina.

Raha manana rakitra hernia ianao, dia matetika izy io no manolo-tena hikarakara bebe kokoa rehefa manao asa fikarakarana ara-batana, indrindra fa rehefa manangona zavatra mavesatra.

Saturday Night Palsy

Ny alatsinainy alina dia ny palsy dia karazana fihenam-bozaka izay mitranga rehefa avy eo ny taolan-tehezana amin'ny ampahany ambony amin'ny sandry, ny tohotra radial, ary matetika izy no matory ao anaty toerana izay manindrona ny ratra mandritra ny ora maro.

Mampihorohoro izy io rehefa resin-tory eo amin'ny toerana efa nipoitra taorian'ny fisotroana be loatra, noho izany ny teny hoe 'asabotsy hariva'. Na izany aza, ny antony rehetra matory eo amin'ny toerana izay maneritery be loatra ny nerveux radial mandritra ny fotoana lava dia mety hiteraka fahalemena eo amin'ny tanana.

Ny fepetra dia afaka mamaha olana raha tsy misy fitsaboana ara-pahasalamana na fitsaboana, fa indraindray misy ifandraisany amin'ny trangan-javatra lehibe amin'ny sandry, mitaky fitsaboana ara-pahasalamana na fitsaboana. Raha mifoha tampoka ny fahalemen'ny tananao ianao, indrindra raha efa nisotro toaka ianao tamin'ny alina talohan'izay, dia tena mila mitandrina avy hatrany ny dokotera satria mety ho naratra mafy ianao noho ny antony ara-pahasalamanao.

Ulnar Neuropathy

Ny neuropathie Ulnar dia manimba ny fototarazo izay antsoina hoe ny tendrontany. Ity nerve ity dia manakaiky ny elatrao ary mifehy ny hetsika sy ny tanana. Ny fanasitranana malemy ny olarnana dia vokatry ny fihazonana ny sandriny, izay mamoaka fihetseham-po maneso izay matetika antsoina hoe 'taolana mahatsikaiky'.

Ny fahavoazana amin'ny lozam-pandehan'ny lozam-pifamoivoizana, ny aretiota, ny famongorana na ny aretina dia mahatonga ny fahalemena amin'ny tanana sy ny sandry ary ny fifangaroana na ny fahatsapana fihetseham-po, indrindra fa ny rantsan-tanana.

Teny iray avy amin'ny

Raha mahatsapa tampoka ny fahalemenao ianao, dia mila mila fitsaboana tsy amin'antony ianao amin'ny fiantsoana 911. Raha misy ny fangejana dia mety miteraka fahalemena tanana, misy antony maromaro mahatonga ny fahalemena izay mahazatra kokoa noho ny lozam-pifamoivoizana ary tsy dia lehibe loatra noho ny lozam-pifamoivoizana. Ny tanana sy ny saka mihetsiketsika toy izany koa dia mety hiteraka olana maro.

Raha toa ka niharatsy ny fahalemena na ny fanaintainana nandritra ny herinandro na volana ianao dia tsy voatery. Na izany aza dia zava-dehibe ny hanaovana fotoana handinihana ny dokotera satria ny ankamaroan'ny olana mahazatra mahatonga ny fahalemena amin'ny tanana dia mety ho azo tsaboina kokoa raha tratra ny aretina sy ny fitsaboana azy ireo fotoana fohy aorian'ny fanombohan'ny soritr'aretina.

> Loharano:

> Devitt BM, Baker JF, Ahmed M, Menzies D, Synnott KA, Asabotsy hariva oram-batravatra maraina? Tatitra iray momba ny aretina miteraka aretina azo avy amin'ny fibobohana toaka, arisivan'ny orthopedique sy ny fandidiana trauma, 2011 Jan; 131 (1): 39-43. doi: 10.1007 / s00402-010-1098-z.

> Yamazaki H, Shinone M, Kato H, Compressive Ulnar Neuropathy Caused by Olecranon Bursitis and Epidermal Cystic Constipation: Case Report, J Hand Surg Asian Pac Vol. 2017 Dec; 22 (4): 503-507. doi: 10.1142 / S0218810417720339.