Raha manana migraine ianao ary ny zanakao dia manana soritr'aretina mikraoba, dia azo inoana fa manana migraines koa izy. Ny ankamaroan'ny ray aman-dreny tsy mahafantatra dia mahazatra amin'ny ankizy ny migraine , ary mahatratra dimy ka hatramin'ny 10 isan-jaton'ny ankizy.
Mahatsiaro ny aretim-pahibemaso misy aretina amin'ny zaza
Misy fomba roa tena iankinan'ny aretin'andoha miady amin'ny aretin'andoha. Ny voalohany dia ny maka zavatra amin'ny fotoana hahasitranao aretina na tsapanao iray izay manantena fa ho avy haingana izy.
Sarotra kokoa ny manao izany amin'ny ankizy, toy ny fitsaboana migraine mahazatra maro ataon'ny olon-dehibe tsy ankatoavina na ankatoavina ho an'ny ankizy. Izany dia mamela anao amin'ny fampiasana fanafody mahazatra toy ny Tylenol na Motrin raha oharina amin'ny aretin'ny zanakao.
Ny fomba iray hanehoana ny aretin'andoha miady amin'ny aretina dia ny manandrana sy manakana azy ireo amin'ny fanafody famonoana olona na fisorohana, isan'andro, na dia tsy manana aretina aza ny zanakao. Matetika ny fanafody famindran-tanana amin'ny migraines dia ampiasaina:
- Periactin (Cyproheptadine - antihistamine)
- Elavil (Amitriptyline - antidepressiva)
- Depakote (Valproic Acid)
- Tegretol (carbamazepine)
- Topamax (Topiramate) na Inderal (Propranolol)
Mila Medikaly Mikraoba ve ny Zanakao?
Amin'ny ankapobeny dia heverina ho maro be ny aretim-bovoka migraine efatra ka hatramin'ny enim-bolana. Noho izany, ny ankamaroan'ny olona dia te hanao zavatra mba hisorohana ny aretin'andoha sy ny fanafihan'ny angidimby, na dia midika fanafarana fanafody isan'andro aza.
Tsy tokony ho voafetra ihany anefa ny fijerinao.
Ianao koa dia mila mandinika ny fahavoazana na ny fahasarotan'ny aretina. Raha tsy dia lehibe loatra ny aretin'ny zanakao, mety ho valin'izany 10 na 15 minitra miala sasatra, dia mety tsy mila manao na inona na inona ianao. Etsy an-danin'izany, na dia iray monja na dia kely monja aza dia mety ho ampy hamoahana dokotera.
Ny lahatsoratra iray ao amin'ny Pediatric Headache dia mitatitra fa ny fampiasana ny fitsaboana amin'ny fisorohana dia tokony hodinihina raha toa ka misy marary roa na maromaro isan-kerinandro amin'ny marary izay mifandray amin'ny fahasembanana na telo na efatra amin'ny tsy fahasalaman'ny aretina amin'ny volana.
Zavatra hafa tokony hodinihina alohan'ny hisafidianana ny fanafody fisorohana
Fomba iray hafa hieritreretana izany, moa ve ny aretin'andoha dia manelingelina ny fahazarana andavanandro iainan'ny zanaka isan'andro sy ny asa atao isan'andro? Sa tsy dia misy sekoly na asa hafa? Raha izany no izy, dia mety ho hevitra tsara ny fitsaboana ara-pihetseham-po amin'ny fisorohana ny migraines.
Azonao atao koa ny misafidy ny hitazona diary maromaro ahitanao raha afaka mahita sy misoroka ny fampiasana manokana ny migraine ianao . Matory ve izy? Mahatsikaiky ve ny tsindrona? Sa izy ireo no mahazo azy ireo rehefa misakafo na misotro zavatra sasantsasany? Sa aorian'ny fialan-tsasatra?
Tadidio fa ny sakafo mahazatra, anisan'izany ny ankamaroan'ny ankafizin'ny ankizivavy, dia heverina fa hisarihana ny migraine, anisan'izany ny sôkôla, ny fisotroan-drongony (aspartame), ny tsaramaso, ny alika mafana ary ny voatabia (nitrite), soda (kafeinina), MSG, ary ny sakafo matavy ( asidra fetsy).
Diniho ny zanakao
Ny dokotera mpitsabo mpanampy koa dia mety hanampy amin'ny fitarihana ny aretin'ny taovam-pandrenesan'ny zanakao. Ny fitsidihana iray dia tena manan-danja raha toa ka tsy mifehy tsara ny aretin'ny zanaka vaviny mandritra ny efatra na enim-bolana na raha manomboka miharatsy.
Raha mahita marika hafa ankoatry ny aretin'andoha ianao, toy ny fahitana tsy fahita na ny fikoropahana, dia tsara ny mifandray amin'ny dokotera zanakao mba hahazoana antoka fa tsy misy zava-dehibe kokoa noho ilay aretina mitranga.
Sources:
Kliegman: Boky fandalinana ny boky Nelson, edisiona faha-18.
Lewis DW - Famokarana Famenoana - 15-FEB-2002; 65 (4): 625-32.
Linder SL - Med Clin North Am - 01-JUL-2001; 85 (4): 1037-53.