Famakafakana ny fifandraisana eo amin'ny fanadiovana sy ny aretina
Rehefa miresaka momba ny fanadiovan- doha isika dia tsy miresaka afa-tsy ireo tebiteby henjana izay tsy hivoaka. Ny fitaovana fanadiovan-trano mahazatra dia mety ho fanodikodinan'ny marary hoditra maro, ary ny fitadiavana fomba hitazonana ny tranonao madio raha tsy mampiharihary ny voka-dratsin'ny fanafody dia mety karazana aretina isan-karazany.
Andeha isika hianatra bebe kokoa momba ny fomba fanadiovana ny vatana sy ny zavatra azonao atao mba hisorohana azy.
Ahoana no mahatonga ny fanafody fanadiovana miteraka aretina?
Ny vovobony organika (na VOCs) dia gazy avoaka avy amin'ny karazan-tsakafo na ranom-boasary. Matetika izy ireny dia mety hampisy aretin'andoha amin'ny olona sasany. Ankoatry ny mahatonga ny aretin'andoha ho an'ny olona maro, ny VOC dia mety ho poizina na kansera amin'ny tranga sasany. Misy karazana organika an'arivony maro mivoaka avy amin'ny VOC, indrindra fa ny fanadiovana sy ny fanodinana ny vokatra, ny diplaoma ary ny hatsikana.
Ny soritr'aretina hafa mety hitranga vokatry ny fanadiovana ny tarehy simika dia manasitrana ny hoditra sy ny fahasosoran'ny maso, araka ny fandinihana tamin'ny 2009 tao amin'ny Public Health Report .
Ahoana no Hanalavirako ny aretin'andoha amin'ny fitaovana fanadiovana?
Ny Masoivoho Amerikana momba ny Tontolo Iainana dia nanonona zavatra vitsivitsy azonao atao mba hampihenana ny fiparitahanao amin'ireo zavatra mampidi-doza ireo.
- Ampiasao ny vokatra ao an-tokantrano araka ny torolalan'ny mpamorona
- Ataovy azo antoka fa manome rivotra betsaka amin'ny fampiasana ireo vokatra ireo ianao.
- Atsipio safotra tsy ampiasaina na ampiasaina vetivety tsy ampiasaina; Hividy zavatra be dia be izay hampiasainao tsy ho ela.
- Aza atahorana ny ankizy sy ny biby fiompy.
- Aza avela hifanaraka amin'ny vokatra momba ny fikarakarana ny fikarakarana ny fikarakarana ny fikarakarana ny tokantrano raha tsy misy ny fanoratana azy.
Ny fofona na fofona hafa nanampy ny vokatra fanadiovana ao an-trano dia mety ho fanafody an-kibo ihany koa. Tandremo manokana ny mpanadio manokana izay toa miteraka olana aminao.
Ataovy azo antoka ny hampiditra azy ireo ao amin'ny diarin'ny mpifindra monina.
Farany, ny famerana ny totalin'ny fanadiovana azonao ampiasaina dia mety hanatsara ny fahasalamanao.
Inona no azoko atao?
Ny dingana iray hafa amin'ny fisorohana ny migraines noho ny VOCs na ny vokatra fanadiovana hafa dia ny fanoloana ny fisoloana mety. Raha mila mampiasa vokatra fanadiovana ara-barotra ianao, dia araho amin'ny tari-dalana voalaza etsy ambony mba hampiasana azo antoka, indrindra fa ny fitandremana amin'ny asa any amin'ny faritra mafana.
Ambonin'ny zava-drehetra, ampahafantaro ny dokotera raha tokony hampisy soritr'aretina mampikorontana, toy ny fisafotofotoana, reraka be loatra, mandoza, mandoza, na zavatra hafa avy amin'ny ordinatera ho an'ireo migraines "mahazatra".
> Loharano:
> "Fampahafantarana momba ny toetr'andro amin'ny toetr'andro: gaza organika (volomparentsa-bolokoditra volomparasy - VOCs)." Masoivoho Amerikana miaro ny tontolo iainana. http://www.epa.gov/iaq/voc.html.
> Pechter E, Azaroff LS, López Isabel, & Goldstein-Gelb M. Fanodinkodinana zava-mahadomelina. Repoblikan'ny fahasalamana ho an'ny fahasalamana 2009; 124 (fanampiny 1): 45-52.