Mahaiza mamaritra ny alahelahan'Ilay tianao sy mitazam-panafana
Ny fikarakarana olona iray manana aretina mitaiza dia mitaky fitandremana amim-pitandremana sy amim-pahamalinana, na "fanombanana", ny fanaintainany sy ny soritr'aretina hafa. Ianao no maso sy sofina ho an'ny dokotera sy mpitsabo mpanampy mikarakara ny havan-tianao. Haverinao ny fanazavana manan-danja momba ny alahelonao sy ny soritr'aretinao amin'ny ekipa mpitsabo, ka ahoana no ahafahanao manao izany amin'ny fomba tsara indrindra?
Ny fanentanana ny fanaintainana sy ny fampitaovana izany amin'ny ekipa fitsaboana dia iray amin'ireo zavatra manan-danja indrindra azonao atao rehefa mikarakara havana iray.
Understanding Pain
Zava-dehibe ny fanombanana ny fanaintainana mba hahatakarana tsara ny fanaintainana. Misy karazany maro ny fanaintainana . Ny fanaintainana dia mety henjana, izany dia vao haingana, na ny fanaintainana dia mety miteraka . Mety hapetraka ao an-toerana izany, na mety hiparitaka. Misy karazana fomba maro samihafa mahatonga ny fanaintainana koa, miaraka amin'ireo rafitra isan-karazany mitarika amin'ny traikefa isan-karazany amin'ny fanaintainana. Ny zava-dehibe tokony hotsaroana dia ny fanaintainana foana izay lazain'ny olona fa izy io dia mitranga rehefa mamaritra azy sy ny toerana itenenany azy.
Raha misy olona afaka mampita ny fanaintainany, dia ho mora ny manoratra izany ary averina alefa any amin'ny dokotera. Raha tsy afaka mampita izay zavatra tsapany izy ireo, dia sarotra kokoa ny manombana ny alahelony saingy mbola azo atao izany. Mba hanaovana izany, dia mila mahafantatra ny famantarana sy ny soritr'aretina izay mampita ny zavatra tsapany, izay ifanakalozantsika amin'ny antsipiriany etsy ambany.
Ny fanaintainana ny fanaintainana dia zavatra iray ataon'ny mpitsabo anao amin'ny fitsidihana na ny fanendrena rehetra, fa ho anao kosa ny manombantombana ny alahelon'ny havan-tiana eo amin'ny fitsidihana matihanina. Ny fanampiana manaraka toy izany dia hanampy anao rehefa mandinika ny hirifiry ianao.
Pesta mahery
Ny dingana voalohany amin'ny fanombantombanana ny fanaintainana dia ny hahita ny ratsy amin'izao fotoana izao.
Misy fitaovana izay afaka manampy olona iray afaka mifampiresaka momba ny fahasosoran'ny fanaintainany. Ho an'ny olon-dehibe, izany dia atao amin'ny zana-tarehimarika 0-10. Zero dia mamaritra ny tsy fisian'ny fanaintainana ary folo no haneho ny alahelo faran'izay ratsy. Amin'ny ankapobeny, ny alahelon'ny:
- Ny 1 hatramin'ny 3 dia miresaka fahantrana
- Ny 4 hatramin'ny 6 dia miresaka ny fanaintainan'ny alahelo
- Ny 7 hatramin'ny 10 dia manondro fanaintainana mafy
Angataho ny olona tianao hizara ny fanaintainany amin'ny toerana iray amin'izany.
Misy karazan- danjam-panazava maromaro marobe izay azo ampiasaina hanatsarana ity dingana ity. Ohatra, ny andian-teny iray antsoina hoe halava FLACC dia mampiasa ny famaritana marika maromaro izay mety hanehoan'ny olona, mba hanombanana isa ny iray na folo. Anisan'izany ny endriky ny tarehy, ny tongotra (na miala sasatra, manenjika na mitaingina), ny asa atao (mandaingina mangina, manaikitra, na mikisaka ary mitsambikimbikina), mitomany, ary marefo.
Rehefa mametraka ankizy kely na olon-dehibe tsy miresaka ny fanaintainany, ny fitaovana ampiasain'ny mpitsabo amin'ny fahasalamana dia ny Wage-Baker FACES Rating Scale . Izy io dia atolotra ho an'ny olona 3 taona no ho miakatra. Amin'ity ambaratonga ity dia manondro ny tarehin'ny tsirairay amin'ny fampiasana ireo teny mba hamaritana ny haavon'ny alahelonao. Angataho ny ankizy hisafidy ilay endrika izay mamaritra tsara ny fanaintainany, na mijery ny tarehin'ny olon-dehibe tsy miteny amin'ny fiteny iray mba hanapahany izay endrika hita eo amin'ny latabatra mifanaraka indrindra amin'ny an'ny olona tianao.
Fepetra mampihetsi-po
Ny tsirairay dia hanana ny alahelony araka ny mety ihany. Ho an'ny sasany dia mety tsy hisy fanaintainana izany ary ny hafa dia handefitra ny alahelon'ny 3 amin'ny ambaratonga 0-10. Zava-dehibe ny mamantatra ny zavatra mety ho azon'ilay olona tadiavinao. Raha sambatra ny olona tianao amin'ny alahelon'ny 3, dia tsy te hanasitrana azy ireo ianao, ka tsy hikorontana intsony. Etsy andaniny kosa, misy olona miezaka ny hanaiky ny halatra amin'ny 4, na dia mampihena ny kalitaon'ny fiainana aza izany.
Toerana fanalahidy
Ny toerana misy ny fanaintainana dia mety mitovy isaky ny manontany anao.
Ny olona manana aretim-borona farany dia mety hanaintaina foana eo amin'ny ilany ankavanana amin'ny kibony. Zava-dehibe ny mangataka, na izany aza, satria mety hiteraka fanaintainana vaovao. Raha toa ka misy ny fahasamihafana eo amin'ny toerana na ny fanaintainana vaovao, dia tadidio ny manoratra izany vaovao izany ary apetraho amin'ny mpihaino momba ny fahasalamana.
Palliation and Provocation
Ny fihoaram-pefy sy ny fihantsiana dia fanombatombanana manan-danja tokony hatao amin'ny fanombanana ny alahelo. Voalohany, azonao atao ny manontany ny olona tianao hoe inona no mahatonga ny fanaintainany ho tsara kokoa, na "mamindra" azy. Mety ho fanafody fanaintainana fotsiny izany. Mety manova toerana na mandainga fotsiny eo amin'ny ilany havia. Ny fikarakarana izay mampihena ny fanaintainana dia tsy vitan'ny manampy anao hanao zavatra izay hanampy anao amin'ny fampiononana ny olon-tianao fa mety hanome fanazavana manan-danja amin'ny dokotera ho an'ny alahelon'ny fanaintainana raha mbola tsy fantatra izany.
Anontanio koa hoe inona no mahatonga ny fanaintainana ho ratsy kokoa, na manely azy io. Indray, mety ho hetsika na mandainga amin'ny lafiny iray. Mety hihinana na hikasika ihany koa izy io. Ity indray dia hanampy anao hisoroka ireo zavatra izay miteraka discomfort ary manome fampahalalana manan-danja amin'ny dokotera.
Famantarana ny marika tsy misy teny
Araka ny voalaza tetsy aloha, dia sarotra ny manombantombana ny alahelon'ny olona raha toa ka tsy afaka mametram-pitenenana azy io izy ireo ary / na tsy afaka manondro ny haben'ny FACES. Misy marika sy soritr'aretina mety havoakan'ny olona raha mangirifiry izay afaka mampita anao izy ireo:
- Fihetseham-poko na faniratsirana
- Fanamarihana na fifandimbiasana foana ao am-pandriana
- Mangirifiry, mitoloko, na mibitsibitsika
- Fihetseham-po sy fisavoritahana
- Mahatsiaro tsy sasatra sy manahirana, angamba manosotra ny tongony na mitsambikina
- Mitandrina ny faritry ny fanaintainana na miala amin'ny fikitihana mankany amin'io faritra io
Ny soritr'aretina bebe kokoa amin'ny olona iray, ary ny fisaintsainana bebe kokoa azy ireo, dia ho takatrao bebe kokoa ny halehiben'ny alahelony. Azonao atao ny manoratra ny fanaintainany ho "malefaka", "marefo", na "mafy".
Mitahiry firaketana
Ny iray amin'ireo zavatra manan-danja indrindra azonao atao ho an'ilay olona tadiavinao dia ny fitazonana ny fitantarana marina momba ny fanaintainany sy ny fanaintainany. Rehefa manombantombana ny hirifirin'izy ireo ianao, dia ambarao ny fahasarotana sy ny toerana ary ny fanafody na fitsaboana omenao azy ireo. Mariho raha mahomby ireo fanafody na fitsaboana. Soraty ihany koa ny zava-baovao izay mety nolazainy anao mikasika izay mety hahatsapa ho tsara na ratsy kokoa. Izany dia fomba lehibe hiarahana amin'ireo matihanina momba ny fahasalamana mba hanomezana fanafody tsara indrindra.
Ohatra iray amin'ny Log Log
Tsy mila antsipirihany ny alahelonao momba ny fanaintainanao, fa misy fitaovana vitsivitsy manampy ny mpikarakara ny fahasalamana hanombana tsara ny toerana sy ny halalin'ny fanaintainana, ary koa ny fitsaboana izay na tsy mahomby.
Ity tabilao etsy ambany ity dia ohatra iray amin'ny alàlan'ny lozam- panafody ho an'ny olona iray izay manana fanaintainan'ny alikaola:
| Pain Log | |||
| Daty / ora | Hatrany Pain | Toerana fanalahidy | Medication / Treatment Given |
| 11/26 9: 00a | 5/10 | kibony ambony | Môraly 10mg |
| 11/26 1: 00p | 3/10 | kibony ambony | kisendrasendra amin'ny kibo |
| 11/26 5: 00p | 4/10 | kibo sy kibony ambony | Môraly 10mg |
Ambany ambany
Amin'ny fanombantombanana ny alahelon'ny havan-tianao, dia afaka mandray anjara lehibe ianao amin'ny fanaovana izay hahazoana antoka fa ny olona tianao no mahazo ny fitsaboana tsara indrindra raha mbola mijaly kely ny alahelonao. Ny fampiasana kiran'ny fanaintainana sy ny fitazonana alahelo dia fomba tsara hanararaotana ny fanaintainana kely hahafantaran'ny dokotera raha ilaina ny fitsaboana fanampiny. Ny fitazonana firaketana dia afaka mampitandrina anao amin'ny fiovana ihany koa mba hahafahanao mifandray amin'ny mpitsabo anao araka izay azo atao rehefa ilaina izany.
Ho fanamarihana farany, ny fikarakarana havana iray manana aretina mitera-doza dia mety ny zavatra lehibe indrindra azonao atao ho an'ny olombelona hafa, fa tena mandroaka koa. Toy izay azonao atao, tadidio ny mikarakara ny zavatra ilainao manokana. Mangataha fanampiana ary vonona ny handray izany. Mandrobà tena, raha minitra vitsivitsy etsy sy eroa. Mety hahatsiaro tena ho meloka ianao amin'ny fiezahana hanome izay zavatra ilainao manokana. Tadidio anefa fa mila miahy ny tenanao ianao, raha omeny ny havanao akaiky indrindra. Tsarovy ny torohevitra omen'ny mpandoa hetra alohan'ny handosirana. Apetaho aloha ny masirasira oksizenina.
> Loharano:
> Broglio, K., ary R. Portenay. Ny fanombantombanana sy ny fitantanana ny aretina mandritra ny herinandro faran'ny fiainana. UpToDate . Updated 09/12/17.
> McGuire, D., Kaiser, K., Haisfield-Wolfe, M., ary F. Iyamu. Ny fanombanana ny aretina amin'ny marary tsy voatery hifindra amin'ny olon-dehibe. Mpitsabo mpanampy any Amerika Avaratra . 2016. 51 (3): 397-431.