Ny antony mahatonga ny maso malemy dia mora voadona kokoa amin'ny fahavoazana amin'ny masoandro
Ny hiran'i Elton John dia mety maneho ny "maso manga mihomehy amin'ny masoandro", fa ny olona manana maso madio dia tokony hahalala bebe kokoa ny loza mety hitranga amin'ny fiparitahan'ny taratra ultraviolet, hoy ny American Academy of Ophthalmology (AAO). Tao anatin'ny fanadihadiana 2014 notendren'ny AAO, vitsy tamin'ireo olona manana maso manga manga na maitso na maingoka dia toa mahafantatra fa ny loko masony dia mametraka azy ireo amin'ny loza mananontanona ny katarakta ho avy sy ny olana hafa amin'ny maso hafa.
Katarakta sy ny maso
Ny voka-dratsin'ny ala voajanahary, ny katarakta dia fampivoarana ny maso maso. Raha maro ny antony toy ny fampiasana fifohana sigara sy fampiasana steroid dia mety hitondra anjara andraikitra amin'ny fampandrosoana ny katarakta, dia mifandray amin'ny taom-pahavitrihana masoandro mitambatra izy ireo. Mihoatra ny antsasaky ny Amerikanina no hampitombo ny katarakta amin'ny fotoana hahatratrarany ny faha-80 taonany, mandrahona ny masony, ny fahaleovan-tena ary ny fahasalamana ankapobeny.
Raha tsy voatsabo, ny katarakta dia mety hahavery tanteraka ny fahitana; Loharanom-pahajambana izy ireo manerana izao tontolo izao.
Ampandehanin'i Dark Dark
Ny olona manana loko rehetra dia manome katarakta, saingy ny fikarohana dia nahitana fa ny olon-dehibe manana maso maivana dia mora kokoa noho ny fahasimbana amin'ny endriny rehetra, anisan'izany ny katarakta, ny uveal na ny melanoma ocular , ary ny fihenan -java-manify mifangaro (ARMD).
Manodidina ny antsasaky ny mponina ao Amerika Avaratra no manana maso malaza.
Ohatra, ny fanadihadiana tamin'ny taona 2006 navoaka tao amin'ny Arshefa momba ny Ophthalmology dia nandinika ny fanadihadiana 132 ary nanatsoaka fa ny olona manana loko maivana dia manana fahafahana 75% amin'ny fampivoarana ny melanôma ocular, ny karazana kanseran'ny ankamaroan'ny karazana ary ny toerana mahazatra indrindra amin'ny melanoma ankoatra ny hoditra .
Tahaka ny tonon-koditra maivana dia misy pigment izay mipoitra ny hazavana ultraviolet, ny maizim-pitaratra - ny ampahany miloko ny maso - dia heverina fa hisoroka ny rosia UV kokoa tsy hikapoka sy manimba ireo rafitra fototra eo amin'ny maso toy ny family , ny retina ary ny macula .
Conflicting Research
Mahagaga fa nisy fandalinana roa aostralianina nivoaka tamin'ny taona 2000 sy 2002 tao amin'ny gazety American Journal of Ophthalmology . Ny mifanohitra amin'izany dia: ny 80% -n'ireo olon-dehibe maizimaizina dia mety hampitombo ny katarakta mandritra ny 5 taona, raha oharina amin'ny ohatr'ireo manga maso.
Ireo taratasy roa ireo dia nahitana olona mitovy olon-dehibe amin'ny olon-dehibe, anisan'izany ny Blue Mountains Eye Study. Maherin'ny 3 600 ny lehilahy sy ny vehivavy eo anelanelan'ny 49 sy 97 taona no nandray anjara tamin'ny fikarohana lavitr'ezaka.
Vakio bebe kokoa: Ahoana no ahitan'ny mpahay siansa sy manara-maso ireo olona rehetra ireo?
Nahoana ny fifanoherana eo amin'ny valin'ny fikarohana? Nahoana no mety hitera-doza bebe kokoa amin'ny endriky ny katarakta ireo lohahevitra ireo? Mba hamaliana ity fanontaniana ity, dia nanontany ahy i Stephanie Marioneaux, manam-pahaizana manokana momba ny fitsaboana sy manam-pahaizana momba ny cornea.
"Ny fandinihana ny aostraliana dia nahomby sy notarihina tsara," hoy izy. "Fa ny angon-drakitra momba ny mason'ny maizina dia tsy afaka milaza afa-tsy ny amin'io olona manokana io, ary tsy voatery ho tafiditra any amin'ny faritra hafa ara-jeografika. Aostralia dia nosy manana homogeneous mponina, ary mety misy ny mety ho voka- dratsiny Fantatsika fa mety hisy fiantraikany amin'ny fahasalaman'ny maso ny fiterahana - izay tsy natao ho an'ity fikarohana ity. "
Ny fomba hiarovana ny masonareo
Na maivana na maizina ny masonao, dia mitazona solomaso izay manakana tanteraka ny taratra ultraviolet dia ny fomba tsotra indrindra hiarovana amin'ny fahasimban'ny masoandro. Mitadiava "100% UV Protection" (na 99%) eo amin'ilay marika mba hahazoana antoka fa ny solomaso dia manakana ny taratra UVA sy UVB.
Fomba iray hafa koa ny fandrakofana ny "UV400", izay midika fa ny solomaso dia mitaona UV rays hatramin'ny 400 nanometers.
Ataovy azo antoka fa misafidy rindrankajy lehibe ianao - tsara indrindra amin'ny fomba famolavolana azy miaraka amin'ny fitaovam-pandrosoana - satria nasehon'ny UV ny taratra mba hampihetsiketsika, eo ambany, ary manodidina ny lamesa marika araka ny Marioneaux. Ny maso dia mbola miaro amin'ny satroka boribory lavalava.
Farany, aza mijery ny filentehan'ny masoandro, na dia tsara tarehy aza, manoro hevitra an'i Marioneaux.
"Mety ho toa mamirapiratra izy io, fa dipoavatra goavambe io," hoy ny fampitandremany. "Aza hadinoina ny loko manjelanjelatrao, na ny lokon'ny masonao, na ny masonao no manazava anao raha manao jiro ianao.
Ary tsarovy, tsy azonao lazaina amin'ny fijerena ny lantihy na manolotra fandrakofana be dia be izy ireo. Ataovy azo antoka fa hitady an'io endri-javatra io ianao rehefa mividy azy ireo. "
Ambany ambany
Ny jiro sunglasses dia fomba tsotra sy mahomby mba hisorohana ny fahasimban'ny masoandro ho avy, na ny masonareo manga, mena, na zavatra eo anelanelany.
Sources:
Ny vokatry ny fikarohana momba ny aretina aretin'ny taonany. Ny National Institutes of Health National National Institute of Health Information.
http://www.nei.nih.gov/amd/background.asp.
Katarakta ao amin'ny Benchmark Adult Eye Summary - 2013. American Academy of Ophthalmology Principles of Practice Practices.
http://one.aao.org/summary-benchmark-detail/cataract-in-adult-eye-summary-benchmark--october-2.
Cumming, RG, Mitchell P ary Lim R. "Iris Colour and Cataract: Ny mozika Blue Mountains Study." Am J Ophthalmol. 2000 Aug; 130 (2): 237-8.
Ezekiel Weis, Chirag P. Shah, Martin Lajous, Jerry A. Shields, ary Carol L. Shields. "Ny fikambanana eo anelanelan'ny anton-tsakafo sy ny fampidiran-dRajoelina: Meta-analyse." Arch Ophthalmol . 2006, 124 (1): 54-60.
https://jamanetwork.com/journals/jamaophthalmology/fullarticle/417449
Facts About Cataract. US National Institutes of Health ny National Eye Institute Public Information Sheet.
https://www.nei.nih.gov/health/cataract/cataract_facts.asp.
Andrea Schmidt-Pokrzywniak, Karl-Heinz Jöckel, Norbert Bornfeld, Wolfgang Sauerwein, Andreas Stang. "Fifampiraharahana tsara eo amin'ny loko Iris Color sy ny taratra ultraviolet mifandraika amin'ny tratran'ny molekioma Uveal: Fandinihana ny fitsaboana." Ophthalmology Febroary 2009. Vol. 116, lema. 2, pejy 340-348.
Stephanie Marioneaux, manam-pahaizana manokana momba ny raharaham-bahiny sy manam-pahaizana manokana momba ny Cornea. Fanadihadiana notarihan'ny finday tamin'ny 28 May 2104.
Younan C, Mitchell P, Cumming RG, Rochtchina E, Wang JJ. "Iris Color and incident Cataract and Cataract Surgery: Ny Blue Mountains Study Study." Am J Ophthalmol. 2002 Aug, 134 (2): 273-4.