Fijerena ny fahasalaman'ny maso
Ny masonao dia varavarankely ho an'izao tontolo izao. Ny maso sy ny fahitana mahasalama dia ahafahanao mahita sy mankafy ny tontolo manodidina anao. Rehefa mieritreritra ny zavatra ilaina mba hitazonana ny vatanao ho salama dia mety ho tonga ao an-tsainao ny zavatra toy ny sakafo sy ny fanatanjahan-tena. Fa inona no ilàna fahitana tsara? Inona no dikan'ny hoe manana maso salama?
> Jereo ny anatom of the eye.
Inona no mahatonga ny maso ho salama?
Ny maso salama dia maso mahita mazava tsara ary tsy mahita ny aretina na ny aretina.
Na dia mihevitra aza ianao fa mahita ny tsara indrindra azonao ary tsy manana soritr'aretina hita maso ny masonao, dia mety tsy ho salama loatra izy ireo. Ny atidohan'olombelona dia mahavariana tsara amin'ny famoahana ireo olan'ny fahitana kely. Ohatra, ny atidohanao dia mety hanonitra ny fahitana kely eo amin'ny maso havanana amin'ny fampiasanao ny masonao ankavia.
Izany no antony maha-manan-danja ny fanadinana maso , indrindra ho an'ny ankizy kely izay mety tsy mahafantatra akory ny fahasamihafana amin'ny fahitana mibaribary na mazava.
Rehefa mijery ny masonao ny dokotera maso, dia azony atao ny mamaritra raha mahita ny tsara indrindra vitanao ianao, ary raha tsy misy aretina afaka miteraka fahitana ny fotoana. Mandritra ny fanadinana maso, ny dokotera maso dia manao fitsapam-pahaizana samihafa mba hamaritana raha ny ampahany lehibe amin'ny masonao dia miara-miasa tsara sy ampy tsara mba hahazoana antoka fa hahita ny tontolo misy anao amin'ny fomba fijery tsara indrindra ianao.
Inona no voka-dratsin'ny fahasalamana?
Ny fikarakarana tsara ny masonao dia hanampy azy ireo ho salama ary hanampy amin'ny fitazonana fahitana tsara mandritra ny taona maro. Rehefa mihalehibe ianao, dia hiova ny masonao sy ny fahitanao. Zava-dehibe ny mandray ny fikarakarana ny masoko, anisan'izany ny fanadinana maso lehibe, mba hahitana ny aretin'ny maso vao haingana mba hisorohana ny fahaverezan'ny fahitana.
Ny fikarakarana ny masonao dia ahitana koa ny fiarovana ny masonao amin'ny UV ary ny fihinanana sakafo mahasalama. Ny sakafo manankarena amin'ny lutein sy omega-3 dia manampy amin'ny fiarovana amin'ny aretin'ny maso.
Mazava ho azy, ny tantaram-pianakaviana koa dia hamaritra ny fahasalamanao maso amin'ny fomba sasany. Ny fananana tantaram-pianakaviana amin'ny aretin'ny maso dia mahatonga anao ho atahorana kokoa amin'ny fampivoarana ny aretina. Ataovy azo antoka fa fantatry ny dokoteranao ny tantaran'ny fitsaboana manontolo.
Nahoana ianao no mila fanadinadrana?
Ny fametrahana fanadinana maso isan-taona dia iray amin'ireo dingana lehibe indrindra azonao atao amin'ny fiarovana ny masonao sy ny fahitana. Ny fahitana dia iray amin'ireo saintsaintsika sarobidy indrindra, kanefa matetika ny fahitana sy ny maso no tsy raharahiana. Ny maso dia manome soso-kevitra momba ny fahasalamantsika amin'ny ankapobeny, satria ny mpianatra lenta dia afaka manambara ny fisian'ny olana tsy misy aretina manerana ny vatana. Ny dokotera maso dia afaka mamantatra ny olana eo amin'ny maso eo amin'ny dingana voalohany, manome anao fotoana tokony hitondrana alohan'ny fahasimbana lehibe eo amin'ny masonao. Ny fanadinam-panafody matetika koa dia manome ny masonao dokotera mba hanampy anao hanitsy na hanova ny fahitan'ny fanovana rehefa taona ianao.
Inona no mihatra amin'ny fanandramana maso?
Handritra ny fanadinam-pahaizana maro dia hanao fitsapana maro sy fomba fitsaboana maro ny dokotera maso mba hanamarinana ny fahitana anao sy ny fahasalaman'ny ankamaroan'ny maso. Ny fijerena maso feno dia mitaky ora iray ary tokony ho anisan'ny ankamaroan'ny ampahany manaraka:
- Visual Acuity : Ny fitsaboana amin'ny maso ny maso dia ohatrinona ny fahitanareo. Ny dokotera maso dia hangataka anao hamaky taratasy eo amin'ny tabilao iray raha mijoro eo amin'ny 20 metatra. Ny litera kely indrindra azonao vakiana dia hosoratana ho toy ny tarehin'ny maso. Ny fitsirihana amin'ny maso mijery ny maso dia tsotra, nefa tena mahery. Na dia misy antony maro hafa tokony hodinihina aza, ny fisainana akaiky kokoa ny olona dia ny ara-dalàna na 20/20, ny mety kokoa ny mason'io olona io dia salama.
- Confrontation Visual Fields : Sehatry ny sehatry ny fifanoherana dia fijerena haingana ny sehatry ny fahitana fototra, anisan'izany ny fahitana midadasika sy ny lafiny (peripheral). Ny dokotera na ny teknisiana maso dia mipetraka eo anoloanao ary mangataka anao hanarona maso iray raha mandray anjara mavitrika amin'ny fitsapana ianao. Ny valin'ny fifandraisana amin'ny sehatry ny maso dia mety maneho indraindray ny olana ao amin'ny rafi-pitondran'ny rafitra.
- Fihetsika fanampiny : Ity fitsapana ity dia mamaritra ny hozatra izay mifehy ny fihetsikao amin'ny maso. Matetika ny fitsapana tsotra no atao amin'ny famindrana pen na zavatra kely amin'ny fomba fijery samihafa. Mety hitranga ny famerana, ny fahalemena, na ny fiverimberenan'ny zavatra hita maso.
- Tetik'adin'ny Pupillary : Ny fanehoan-kevitry ny pupillary (ny fomba iantsoratry ny mpianatra anao sy ny famaritany azy amin'ny valiny) dia afaka maneho betsaka momba ny fahasalaman'ny ankamaroan'ny maso sy ny vatanao. Misy ny fanehoan-kevitra sasany ao amin'ny pupillary dia afaka manaporofo ireo olana momba ny neurolojia, anisan'izany ny fepetra lehibe.
- Fonony fitsapana : Ny fitsilam-panafody dia mamaritra tsara ny fomba fiasan'ny masonao. Ny fitsilam-panafody dia fanandramana tsotra izay angatahan'ny dokotera anao hametraka eo akaikiny na lavitra. Manafina maso iray izy, miato, ary mamoaka izany. Izy no mandinika ny masonao satria tsy miseho izy, satria mamerina izany amin'ny lasibatra. Ny fanandramana fanarona dia zava-dehibe amin'ny fahitana ireo olana ara-pahasalamana eo amin'ny maso toy ny esotropia , maso mivezivezy, na exotropia , maso izay manontany tena any ivelany.
- Retinoscopy : Retinoscopy dia fitsapana izay manome maso ny fomba fijerin'ny dokotera. Matetika mazàna no atao amin'ny fanadinana, ny retinoscopy dia manome ny dokotera ho fanombohana ny fanombanana ny taratasinao amin'ny solomaso raha ilaina. Ny Retinoscopy dia fanandramana mitranga, izay tsy mitaky be loatra avy amin'ny marary.
- Fanitsiana : Ny ankamaroan'ny olona dia mahatsiaro ny fifandirana eo amin'ny sehatry ny fanadinana izay anontanian'ny dokotera ilay marary, "Iza no olo-tsara kokoa, iray na roa?" Ny fandrefesana dia fanandramana samihafa mba handrefesana fahadisoana amin'ny refraction, toy ny tsy fahampian-tsakafo , ny fahantrana , ny astigmatisma , na ny presbyopia .
- Fanaovana jiro amin'ny jiro : Ny dokotera maso dia mampiasa fitaovana antsoina hoe jiro kilalao, antsoina hoe biomicroscope, mba handinihana ny ampahany amin'ny mason'ao (eo avaratra) sy ny aoriana (aoriana segment). Izany dia hanombanana ny fahasalaman'ny ankamaroan'ny maso.
- Tonometry : Ny tonometrana dia ny fandrefesana ny masonao, izay fantatra kokoa amin'ny hoe IOP, na ny tsindry amin'ny intraocular . Ny dokotera maso dia hametraka ny fanaintainana eo amin'ny masonao. Dia hametraka fluorescein kely izy (loko mavo). Ny fitaovana kely antsoina hoe tonometer dia manakaiky ny masonao mba hanohina azy amim-pahamalinana ny cornea, mamefy ny tsindry masonao.
- Fandinihana ny tahirim-bolam-panjakana : Ny fanadinana ambaratonga fototra dia matetika no dingana farany amin'ny fijerena maso feno. Ny dokotera maso dia hitantana ny dingana manokana hanaparitahana ny mpianatrao. Izany dia mampitombo ny habetsahan'ny mpianatra, manome ny dokotera amin'ny varavarankely lehibe iray hanamarihana ny fahasalaman'ny maso ianao. Ny dokotera dia afaka mandinika ny grenady, ny fototarazony, ny ra, ny macula, ary ny retina. Ity ilay fitsapana izay matetika no tonga amin'ny fanomezam-pahasoavana: Solon-jiro mandeha irery, izay mety ilainao satria ny masonao dia mety ho mora kokoa amin'ny fahazavana. Fanamarihana: Tsy ho afaka hitondra fiara ianao mandritra ny fotoana fohy aorian'io fitsapana io.
Ny antony 3 tsara indrindra amin'ny fanandramana maso
- Mba hitsapana ny fahitanao ny maso : Ny fitsaboana anao dia tokony ho voamarina tsy tapaka mba hahazoana antoka fa ny fahasamihafana amin'ny maso no tsara indrindra. Ny aretim-pivalanana na ny reraka amin'ny ankapobeny dia matetika vokatry ny fanitsiana kely na ambany fanitsiana ny prescription.
- Mba hijerena ny aretina amin'ny maso: matetika dia tsy misy soritr'aretina ny aretina maro. Ny glaukom dia aretin-maso izay miteraka fahitana fahitana ary fantatra amin'ny anarana hoe "mpangalatra fijery maso". Ny fepetra toy ny fihenan'ny macular na katarakta dia mihamitombo tsikelikely ka mety tsy ho takatry ny fahitan'ny fahitana anao. Ny fitsaboana diabétika dia toe-javatra mety hivoatra amin'ny marary diabetika. Ny fanandramana mialoha ireo aretina ireo sy ireo aretina hafa dia zava-dehibe amin'ny fisorohana fahitana tsara.
- Mba hampahafantarana ny olana ara- pihetseham-pandrenesana: Ny olana amin'ny tsy fahita firy amin'ny ankizy matetika dia miteraka fianarana sy famakiana fahasarotana, na manampy amin'ny olana ara-pahasalamana hafa toy ny dyslexia sy ADD. Ny fahitana tsy voamarina eo amin'ny ankizy dia mety miteraka amblyopia (maso kamo) na strabismus (fikolohan'ny maso), izay mety hahatonga fahavoazana amin'ny fahitana foana raha toa ka tsy voatery alohan'ny fiainana.
Raha ny fanadinanao no mamela ny olana amin'ny maso
Raha mahita olana amin'ny masonao na ny fahitanao ny dokotera maso dia hoharina avy hatrany ianao. Raha sendra olana madinidinika kely na aretin'ny maso tsotra, ny dokotera maso dia mety hitondra ny olana amin'ny andro iray ihany. Raha misy olana lehibe iray anefa, dia mety ho voatendry indray ianao indray andro any.
Teny iray avy amin'ny
Ny fanandramana aretina amin'ny maso dia mety henjana sy manelingelina. Na dia mety ho sarotra aza izany, ataovy izay azonao atao mba hahatakarana bebe kokoa momba ilay aretina. Ny fianarana ny fomba fitantanana ny aretina sy ny fomba hiatrehana fahitana fahitana izay mety hitranga dia mety hanampy amin'ny fanamaivanana ny tahotrao.
Ny habetsahan'ny fahitana fahorianao mijaly dia miankina amin'ny dianao. Na inona na inona ny fitsaboana azonao, dia afaka mahita fomba hitantanana ny fahitana sy ny fahasalaman'ny maso ianao. Aza matahotra mangataka fanampiana avy amin'ny hafa ary tadidio ny hijanona ho tsara. Fantaro fa mety hitranga ny fanamby, saingy ho azonao atao ny miatrika azy ireo raha efa voaomana ianao.
> Loharano:
> Manamafy ny fahitana anao. Tranonkala NIH Senior Health.
> Fampandrosoana ny fahitana tsotra amin'ny olon-dehibe eo ambanin'ny 40 taona. Ny Akademia Amerikana momba ny Ophthalmology.
> Torohevitra tsotra ho an'ny maso mahasalama. National Website Institute.