Iza no mety hampidi-doza ary inona no afaka manampy anao hiaina tsara kokoa?
Raha fantatrao amin'ny asmaty mafy ianao, dia mety ho diso hevitra ilay teny. Moa ve ny fitiliana asmaty mafy dia midika fa manana aretina mafy ianao, na karazana asma hafa?
Ny asmma mafy dia tena ampahany betsaka amin'ny asmma. Indraindray izy io dia antsoina hoe asthma henjana mafy ary voafaritra kokoa noho ny fahitana ny soritr'aretina miverimberina na tsy voafehy.
Iza no marary mafy?
Ny dimy isan-jaton'ny olona rehetra manana asthma dia mahafeno ny fepetra ho an'ny asma mafy. Mety ho atahorana kokoa ianao raha:
- Manana olana hafa momba ny fahasalamanao ianao, ankoatra ny asanao, toy ny diabeta sy ny matavy. Ny soritr'aretina ara-tsaina toy ny fanahiana dia mety hanampy koa amin'ny olana ara-pisefoana.
- Raha mpifoka ianao.
- Raha tsy manaraka ny fitsaboana ataony ianao.
Azonao atao ny manamarina raha toa ka tsy voatery hifehy ny glucocorticoids ny fampiasana medikaly sasany toy ny dose avo, miaraka amin'ny corticosteroids systema, agonists betana efa ela, na modifier leukotriene. Mety ho voan'ny aretina koa ianao raha nangataka an'io fitsaboana io mba hitazonana ny ampahatelon'ny taon-dasa.
Ny fitsapam-pahaizana amin'ny asan'ny pulmonary dia mety tsy mitana andraikitra amin'ny fitsaboana ny asma mafy. Amin'ny ankapobeny, ny olona manana asstando mafy dia mazàna mitaky volavolan-dalàna tapitrisa izay latsaky ny 60 isan-jaton'ny faminaniana.
soritr'aretina
Ny asmma mafy dia mifototra amin'ny soritr'aretina faran'izay tsy voafehy matetika na dia mampiasa fanafody manokana aza. Anisan'izy ireo ny:
- Ny fihinanana tsiambaratelo izay mitohy mandritra ny andro.
- Mifoha matetika amin'ny alina miaraka amin'ny soritr'aretina.
- Miankina amin'ny fampiasana fanafody famonoana imbetsaka isan'andro.
- Ny olana momba ny rivotra izay mametra ny fahafahanao mandray anjara amin'ny hetsika mahazatra na na dia miasa aza.
Sarotra ny miatrika ny vokatr'ireny soritr'aretina ireny-raha manana asthma mafy ianao, dia mety tsy ho afaka hitazona asa ianao ary mety hijanona ela kokoa any amin'ny toeram-pitsaboana. Ny vidin'ny fitsaboana sy ny fahaverezan'ny asa dia mety hiteraka olana ara-bola. Ny fahakiviana sy ny fahatsapana fahasorenana dia tena mahazatra ihany koa.
Na izany aza, misy fanampiana misy. Ny olona manana fiaraha-monina manan-danja sy ny fanohanana ny fianakaviana dia mitaky kokoa ny fitsaboana tsara kokoa noho ireo tsy manana ireo loharano lehibe ireo. Ny fitadiavana ny fitsaboana sy ny vondrona fanohanana hafa, tahaka ireo aterineto, dia afaka manova fahasamihafana eo amin'ny fihetseham-po sy ny fiatoana isan'andro.
Safidy fitsaboana
Ny asmma mafy dia heverin'ny dokotera izay manam-pahaizana manokana sy manana traikefa amin'ny fitsaboana io toe-javatra io. Ny karazana dokotera marobe dia mety ilaina amin'ny fitsaboana ny lafiny rehetra amin'ity aretina ity. Ny ekipanao dia mety ahitana ny dokotera, ny otolaryngologista (ny sofina, ny orona, ny dokotera tenda), ary ny immunologist / allergist.
Ny toe-javatra toy ny tsy fahampian'ny alikaola, ny polyp nasala , na ny olana amin'ny sinus dia mety hanampy koa ny soritr'aretinao. Raha manana asthma mafy ianao dia tokony ho voavaly sy hoentina amin'ny fomba mahazatra. Ny alèjy, indrindra indrindra, dia mety hampitombo ny soritr'aretin'ny asthmatika ary tokony hitantana araka ny tokony ho izy.
Ny fitsaboana amin'ny alikaola (fitifirana alèjy) ho an'ny vovoka, vovobony, na biby mandady dia azo atolotra.
Zava-dehibe ny hiankina amin'ny fitsaboana amin'ny fitsaboana amin'ny alalan'ny fanafarana ny fanafody rehetra amin'ny fotoana sy araka ny toromarika. Tokony hiara-hiasa amin'ny dokotera koa ianao mba hampivoarana drafitrasa fitarihana an-tsoratra izay hanampy anao hamantatra raha miharatsy ny fahasalamanao na mila dokotera avy hatrany.
Tokony handray fampianarana ianao amin'ny fomba mahomby indrindra hampiasana medikaly fanafody mba hahazoana antoka fa ampiasaina tsara. Izany dia mety ahitana torolàlana momba ny fampiasana ny toerana sy ny toeram- pitsaboana .
Ilaina ny fanafody mba hamonoana ny fanafody.
Tsy maintsy voamarina sy misoroka ny fampiharana toy ny fampiasana na ny tsy fahampian-tsakafo. Ary koa, ny fivalanana dia afaka mahatonga ny olana maro ao amin'ny atidoha, anisan'izany ny asthmatia ratsy kokoa ny fitantanana ny lanjany dia mety ho ampahany mifanaraka amin'ny fitsaboana anao.
Ny fitsaboana tsy fitsaboana toy ny fikarakarana fikarakarana ara-batana dia mety hahasoa raha ampitahaina amin'ny fitsaboana voalaza etsy ambony. Ny mpitsabo iray dia afaka mampianatra anao ny fomba fitsaboana (fitsaboana amin'ny atidoha), ny fomba hanovana ny fialan-tsasatrao, ny teknikan'ny fialan-tsasatra, na ny manampy anao hanova ny fomba fampiasanao mba hahafahanao mbola mandray anjara amin'ny fiasa ara-batana na dia eo aza ny olana mahazo anao. Tsy ampy ny porofo manamarina izany ho fitsaboana tsy misy fotony, fa ny fanadihadiana sasantsasany dia manolotra fa mety hanatsara ny soritr'aretina sy ny fahasalamana ara-tsaina.
> Loharano:
> Pollart, SM & Elward, KS. (2009). Fanavaozana ny fiovana amin'ny tari-dalana momba ny ashma: Diagnosis and Screening. Dokotera Fam. 79 (9): 761-767.
> Severe astroma. Asthma.net. Updated 31 March, 2016. https://asthma.net/living/severe-asthma/
> Thomas, M sy Bruton, A. (2014). Fihetseham-po amin'ny ati-doha. Miaina. 10: 312-322; DOI: 10.1183 / 20734735.008414