Miaramila sy fitsaboana
Ny fiaraha-miombon'antoka ara-tsôkôlika (fehin-kevitra 'SI joint') dia fiaraha-miasa mafy sy matevina izay eo amin'ny fihaonan'ny hazavana sy ny valizy. Matetika isika no mieritreritra ny kofehy, mieritreritra ny lohalika, ny andilany, ary ny soroka isika - ireo kofehy izay natao hikatsahana. Ny fiaraha-miasa amin'ny sacrailiac dia tsy mandroso be, fa tena ilaina ny mamindra ny entan'ny vatanao ambony amin'ny vatanao ambany.
Inona no miteraka fahantrana?
Ny fanaintainan'ny sela dia matetika ny fiterahana vokatry ny fihetsika miverimberina na ny fampiasana tafahoatra. Matetika ny olona dia miankina amin'ny tsiranoka miady SI amin'ny maha sacrileitis azy. Ny antony hafa misy ny fanaintainan'ny sela dia ahitana ny aretiotain'ny firaisamben'ny SI, ny fifindran'ny felam-pahefana, na ny ligaments amin'ny ligamanta manodidina ny fiarahamonina. Misy ihany koa ny toe-javatra maromaro misy ny fitsaboana aretin-koditra , ny gout , ary ny pyrophosphate calcium dihydrate .
Ny soritr'aretin'ny Jo Joint Pain
Ny fanaintainan'ny Sacroiliac dia mety ho olana sarotra hozahana amin'ny antony vitsivitsy:
- Ny fiaramanidina SI dia tsy mora zakaina na manipuler
- Ny fanadinana fanadinana dia tsy tokony hanasaraka fotsiny ny firaisana SI
- Ny fianarana (X-rays, MRIs, CAT Scans , Scone Scones ) matetika dia ara-dalàna
- Maro ireo olana hafa ( fanaintainana miverimberina , sciatica , arthritis hipoka , sns.) Dia mety miteraka soritr'aretina toy izany
Ny fanandramana ny fanamafisana ny fiarahan'ny SI dia manomboka amin'ny fahatakarana ny soritr'aretina, fandinihana lalina ary mety ho fitsapana fakana sary.
Ny fiezahana hahatsapa ny fiarahan'ny SI dia mety ho sarotra, saingy ny fanaintainana sy ny fahalemena ao amin'ny kibon'ny ambany dia ambony noho ny fanaintainan'ny sela. Ny fitsapana sasany dia afaka mametraka tsindry manerana ny vondrona ary mety manondro olana iray ao amin'io faritra io. Ny fitsirihana iray, antsoina hoe test FABER, dia atao amin'ny laingany, manilikilika ny fihetsika, manala ny tongotra, ary manodina ny fihetsika.
Izany fihetsika izany dia mametraka tsindry mivantana mivantana eo amin'ny fiaraha-miasa amin'ny sacrailiac .
Raha mbola tsy mazava tsara ny famaritana, dia mety hanampy amin'ny famaritana ny loharan'aretina ny fiatrehana ny fiarahan'ny SI. Amin'io fomba io dia misy ny fanavakavahana ao anaty fiarahamonina SI. Raha manamaivana ny soritr'aretina ny tsimokaretina, dia tsara ho an'ny fiaraha-miombon'antoka ara-tsakafo ny fitsapana ho loharanon'ny olana. Ity fitsapana ity dia azo tanterahina miaraka amin'ny fampidirana kortisone ho fitsabahana ny olana iraisana SI.
SI Fitondrana mivantana
Ny tsiranoka miara-miasa amin'i Sacroiliac dia mamaly tsara ny fitsaboana tsotra.
- Fitsaharana: Ny dingana voalohany amin'ny fitsaboana dia ny misoroka ny fihetsika izay miteraka soritr'aretina. Ho an'ny atleta, mety midika izany fa tsy manala ny fanatanjahan'izy ireo ny fametrahana ny areti-mifindra.
- Medication anti-inflammatoire: Ny fanafody manimba amin'ny atidoha dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny fiterahana. Zava-dehibe ny mahatakatra fa ny fanafody manohitra ny atidoha dia tsy omena fanafody amin'ny fanaintainana, fa kosa hampihena ny fiterahana. Noho izany, ny fampijanonana ny fanafody alohan'ny dokotera milaza aminao fa tokony hijanona dia mety hisorohana ny fitsaboana tanteraka. Na dia miala aza ny fanaintainana, dia mety mbola mahomby hatrany ny fananan'ireto fanafody ireto.
- Fitsaboana ara-batana: Ny fitsaboana ara-batana dia matetika fitsaboana mahasoa. Ny mpitsabo ara-batana dia afaka manampy amin'ny fanamafisana ny hozatra manodidina ny firaisankina SI ary ny fihodinana ambany ary manampy amin'ny fitomboan'ny fahafaha-mikaroka manodidina ny fiarahamonina. Azony atao ihany koa ny manandrana ny fombafomba toy ny ultrasound sy ny fanentanana elektrika mba hifehezana ny fanaintainana sy ny fiterahana.
Raha mitohy ny fanaintainan'ny sela na dia eo aza ireo fitsaboana ireo, dia mety hisy vokany ny fiterahana ny kortisone . Ny fitsaboana kortisone dia manome fanafody mahery vaika manohitra ny inflammatoire mivantana amin'ny fiaraha-miasa amin'ny sacroiliac. Satria ny tendan'I SI dia lalindalina kokoa noho ny ankamaroan'ny vatany, dia matetika no omena fitarihana ny kortisone eo ambany fitarihan'ny ray aman-dreny ao amin'ny hopitaly.
Ny fandidiana dia tsy voatery ilaina amin'ny fanaintainan'ny sela saingy azo atao. Ny fandidiana matetika dia fiaraha-miombon'antoka iraisana SI, mba hampiorenana ny fiaraha-miasa amin'ny fotoana maharitra mba tsy hisy fiovana intsony amin'ny fiarahan'ny SI.
Sources:
Dreyfuss SJ, et al. "Fijangajangana am-boninahitra" J Am Acad Orthop Surg July / August 2004; 12: 255-265.