Ny rantsan-tànana fanindroany dia toe-javatra mahazatra izay mahatonga ireo rantsantanana hitsapana sy hitazona ny palmie. Matetika dia mihomehy ny marary matetika ny marary, fa mifoha izy ireo amin'ny rantsan-tànana mijanona eo am-pelatanany. Ny fanilihana ny rantsantanana dia mety ho mampalahelo ary mety miteraka fahatsapana mihetsika izay loharanon'ny anarana hoe "rantsan-tànana manafika". Ny rantsantanana sy ny ankapobeny dia mety hisy fiantraikany amin'ny famoahana azy, ary ny fitsaboana rehetra dia mifandraika amin'ny tarehimarika rehetra.
Ny rantsantanana trigger dia mitranga kokoa amin'ny vehivavy (eo amin'ny 75% eo) ary mety hitranga any amin'ny rantsantanana na ny ankihibe.
Ny fanondranana rantsan-tànana dia mety hampijaly ary afaka mandeha amin'ny làlana maro amin'ny asa. Na izany aza, tsy toe-javatra iainana mampidi-doza izany; Noho izany, ny fitsaboana dia tsy voatery mihitsy. Raha mifidy olona iray, dia afaka miaina miaraka amin'ireo soritr'aretina izy ireo, izay indraindray dia mamaha ny tenany manokana.
Splinting, NSAIDs sy Simple Steps
Ny marary amin'ny soritr'aretina kely dia mety haniry hanandrana fitsaboana tsotra aloha. Anisan'izany ny fanafody fihinam-pihetseham-panoherana , ny hafanana na ny hatsiaka, ny fanasitranana ary ny solaitra.
Ny fahombiazan'ireo fitsaboana tsy alaina ireo dia miankina amin'ny fahasosoran'ny rantsan-tongotra. Ny ankamaroan'ny olona manana soritr'aretina vitsivitsy dia tsy mitady fitsaboana. Ny ankamaroan'ny olona manana soritr'aretina marary dia nizotra tamin'ny fotoana nanampiana ireo dingana tsotra. Voalaza fa fitsaratsaram-poana amin'ny fitsaboana tsotra no azo ekena.
Dokotera vitsy dia vitsy sisa no manondro ny rantsantanana, satria ny adihevitra momba ity fitsaboana ity dia adihevitra, ary matetika dia tokony hampiasaina mandritra ny volana maromaro ny solaitrabe.
Satria mahomby ny fitsaboana hafa, dia tsy mahazatra intsony ny fampiasana angady.
Cortisone Injections
Ny fitsaboana mahazatra indrindra amin'ny rantsan-tongotra dia miaraka amin'ny fitsaboana steroïde (kortisone) ao amin'ny tendon-tendona. Matetika ny kortisone dia mihena tanteraka ny fanenan-koditra mba hamerenana ny mekanika mahazatra.
Matetika, ny fitsaboana kortisone tokana dia hamaha ny olana farafaharatsiny.
Ny lanjan'ny cortisone manome vahaolana maharitra dia manodidina ny 50%. Noho izany antony izany dia maro ny olona hisafidy ny hanomboka amin'ny fampidirana kortisone. Na dia mety tsy ho vahaolana maharitra aza izany, dia mety ho mahomby amin'ny olona maro izany.
Ny vokatry ny tsimok'aretina kortisone dia matetika loatra, saingy ho an'ny olona sasany dia mety ho tena manan-danja izy ireo. Izany no mahatonga ny dokotera sy marary sasany hisafidy ny hitsoaka ny tifitra ary hivezivezy hiverina amin'ny fitsaboana miavaka, toy ny fandidiana.
fandidiana
Ny fandidiana ny rantsan-tànana fanondroana (antsoina hoe fanesorana ny rantsan-tànana) dia dingana mitovy amin'izany izay azo atao eo ambanin'ny toeram-ponenana anesthésie na regional. Misy loko kely (latsaky ny roa santimetatra) kely vita amin'ny hoditra, ary navotsotra ny ampahany matevina amin'ny tendany. Izany dia mamela ny tendon mba hivezivezy indray tsy amim-pahamalinana.
Taorian 'ny famoahana ny rantsan-tànana dia namporisihina ny asan' ny rantsan-tànana, satria izany dia hanampy amin 'ny fisorohana ny aretin-tsiramamy amin'ny famolavolana ny fandidiana. Voatendry ny marary mba hisorohana ny fanerena ny fanasitranana fanasitranana mandritra ny herinandro vitsivitsy. Ny fanarenana tanteraka no andrasana.
Ny fandidiana ny rantsan-tànana dia tena azo antoka, saingy misy fahasarotana mety hitranga. Ny olana mahazatra indrindra dia mety hiverina amin'ny rantsantanana ny rantsantanana raha tsy voavotsotra ara-dalàna ny volombava.
Ny olana hafa dia ny aretina, ny fahamendrehana, ary ny fahasimbana amin'ny ratra amin'ny rantsantanana. Ny voka-dratsin'ireny zava-manahirana ireny dia kely ary ny fandidiana dia manana fahombiazan'ny fahombiazana.
Inona no safidy tsara indrindra?
Tsy voatery ho ny safidy tsara indrindra amin'ny fitsaboana rantsan-tànana iray. Nisy porofo maromaro fa ny fitsaboana amin'ny alàlan'ny fampidirana fanafody dia mety hampihena ny fahasitranana amin'ny ankapobeny, satria ny marary dia tsy dia mafy loatra ary tsy mahazaka eo amin'ny rantsantanana. Noho izany, ny mpitsabo sasany dia hanome toro-marika kokoa amin'ny fitsaboana mahery vaika amin'ny fitsangatsanganana ireo dingana tsotra sy mandeha mivantana amin'ny fandidiana.
Na dia izany aza, maro ny olona maniry ny hisoroka ny antsy sigara.
Amin'ireny tranga ireny, dia misy safidy mety tsy misy ny fandidiana. Ny tsirairay dia manana tanjona samihafa sy laharam-pahamehana hafa, noho izany dia sarotra ny milaza fa ny fitsaboana manokana dia tsara ho an'ny rehetra. Ifanakalozy hevitra amin'ny dokotera ny fitsaboana tsara indrindra amin'ny toe-javatra misy anao.
Sources:
> Fleisch SB, Spindler KP, Lee DH. "Taratasy kortika amin'ny fitsaboana ny rantsan-tànana manafintohina: ny ambaratonga I sy II fanavaozana rafitra" J Am Acad Orthop Surg. 2007 Mar; 15 (3): 166-71.
> Adams JE, Habbu R. "Tendinopathies of the Hand and Hands" J Am Acad Orthop Surg. 2015 Dec, 23 (12): 741-50.