Ny Planeta Garden Alzheimer
Ny fahafahana miditra amin'ny zaridaina mahafinaritra dia afaka mahafeno ny zavatra ilain'ny olona maro miaraka amin'ny dementia sy ny mpikarakara azy. Ny famokarana zaridaina tsara dia mety ahafahan'ny olona manana fialamboly amin'ny zaridaina hanohy handray anjara amin'io fialam-boly manan-danja io . Mety ho anisan'ny drafitry ny fitsaboana ho an'ny olona miaraka amin'ny Alzheimer ihany koa izy ireo izay tsy mitazam-potsiny na mitebiteby ary tia na mila mandeha be.
Ny tanjon'ny fambolena hazo ho an'ny Alzheimer
- Manome fampiasana ara-batana , fahafahana hanamaivana ny fihenjanana, fahasorenana ary ny herisetra.
- Manolotra hetsika manan-danja.
- Avelao ilay olona manana adihevitra hikarakarana voninkazo sy zavamaniry hafa.
- Manome toerana malalaka ho an'ny fisaintsainana sy ny fiainana manokana.
- Manome fotoana an-kalamanjana any amin'ny toerana azo antoka.
- Manome fanentanana amin'ny lokony, fofona ary feon'ny zavamiaina.
Tetik'asa tsara ho an'ny alika Alzheimer
Ny iray amin'ireo tetikasa tsara indrindra ho an'ny zaridaina natao ho an'ny olona manana demokrasia dia lalana iray amin'ny looped, na simenitra toy izany, tsotra fotsiny. Azonao atao ny manomana zaridaina iray ahafahanao miditra aty ivelany, fa mitarika ny olona mirenireny foana any an-tranony na manorina azy.
Eritrereto ny fahitana sy ny fijerena izay ahafahan'ny mpitaiza miala sasatra raha mampiasa ny fotoana hanaovana zavatra hafa.
Ny famolavolana zaridaina tsara dia tokony hanome vahana ny olona sy ireo izay manana olana amin'ny fahazotoana. Tokony hisy seza toy ny banky eny an-dàlana hamela toeram-pialan-tsasatra sy fialam-boly.
Ny fampidirana ireo faritra voaangona an-jaridaina dia ahafahana miditra mora amin'ny fambolena sy fiompiana ao amin'ny zaridaina. Ireo planeta ireo dia azo apetraka eo amin'ny haavon'ny seza misy kodiarana mba hahafahan'ilay olona mitodika any amin'ireo zavamaniry.
Ny fanorenana zaridaina koa dia tokony ahitana tafio-drivotra avy amin'ny masoandro sy ny rivotra, toy ny gazebo.
Ny bushes sy ny hazo dia manome hetsika sy hetsika mivantana. Raha azo atao dia mifidiana karazana zebra maro isan-taona (zavamaniry izay mitombo isan-taona) ka tsy voatery hamboly isan-taona. Fenoy ny zaridaina miaraka amin'ny voninkazo mamiratra. Apetrakao ny zavamaniry, ny lavanila ary ny zavamaniry hafa mba hahafahan'izy ireo manala ny fofony rehefa voadaka.
Famokarana Zaridaina azo antoka ho an'ny olona manana demonia
Ny olana ara-pahasalamana no ivon'ny fananana zaridaina tsara ho an'ny olona manana alz'gera na demokrasia. Tokony hofenoina ny endrika;
- Ny lalana izay malama, ary marefo.
- Na ny lalambe tsy misy pentina na dingana kely.
- Feno lavitr'ezaka maro be ka raha mandroso ny fandrosoana, dia mandeha mora foana ny seza misy kodiarana eny an-dalana. Rehefa mihetsiketsika mankany amin'ny dingana taty aoriana ny olona, dia tsy mahavita fahaiza-manao ara-batana sy fahaizana intsony ny olona amin'ny farany.
- Ampiasao ny sisin-dambon-koditra ambony eo amin'ny lalam-pasika. Izany dia afaka mitazona seza misy kodiarana tsy handehanana any an-tanimboly na toeram-ponenana.
- Eritrereto ny mametraka fefy tsara tarehy manodidina ny zaridaina mba tsy ahafahan'ilay olona manana lolom-belona tsy mety mandeha an-jaridaina ivelan'ny zaridaina.
- Ny tanana dia azo ampiasaina eny an-dàlana hanampiana ireo izay sahirana amin'ny fandehanana.
- Any amin'ny zaridaina dia mila fiarovana amin'ny masoandro sy ny rivotra mandritra ny fizaran-taona efatra amin'ny taona.
- Fampiasana zavamaniry tsy misy aina sy tsy misy poizina. Ny zavamaniry dia afaka manimba ny olona raha mihinana ampahany amin'ilay orinasa izy ireo. Ny hafa dia mety hiteraka fifandirana sy fahasorenana.
- Avaho ny faritra maizim-pito. Noho ny fiovana ara-tsimia ara-panahin'ny olona, ireo olona manana alz'gera na ireo karazana lozisialy hafa dia afaka manadino ireo faritra maizim-pito ho an'ny lavaka na
- Ny fisaintsainana mazava na ny toerana maizina dia tsy manampy an'ireo zokiolona izay afaka manana olana amin'ny fahitan'izy ireo. Maro ny fahasamihafan'ny maso eo amin'ny taovam-pananahana.
Ampiasao ny fahalalan'ireo olona manana demonia
Ampidino ny olona manana adihevitra amin'ny fandrindrana sy famolavolana ny zaridaina. Maro ny olona manana demokrasia no hanana fahalalana sy traikefa betsaka momba ny fambolena. Afaka manampy amin'ny fomba maro samihafa izy ireo, amin'ny fandraisana anjara mavitrika amin'ny fanangonana ny voninkazo tiany indrindra.
- Navoakan'i Esther Heerema, MSW