Inona no tena kisoa?
Ny totozy dia fomba iray hanesorana ny trachea (lalan-dàlana) misy ranon-tsavoka, sakafo, antonona na fanodinkodinana. Ny totoana ihany koa dia mihetsiketsika manoloana ny tendanao izay ahafahanao mandraraka izany (raha toa ianao ka maniry).
Ahoana ny fomba fampiasan-kery
Ny fanenjehana dia miondrika fotsiny, saingy amin'ny hery bebe kokoa. Raha ny marina, ny fihomehezana, ny fanasitranana, ary ny fanesorana ny tendanao dia zavatra mitovy.
Andramo io. Grunt.
Grunt tahaka ny manandratra zavatra tena mavesatra.
Mandehana mialoha - Tsy hilaza na iza na iza aho - ankehitriny dia sahala amin'ny hoe midika izany. Diniho tsara ny fomba anaovanao an'io feo mampikorontana io. Vazivazy vetivety fotsiny ianao. Mazava ho azy, ny tebiteby amin'ny hokoka dia ny miasa haingana, ny fikorontanan'ny rivotra miteraka vovobony dia ny làlan-dàlana dia miala avy eny amin'ny lalambeo.
Jereo ny sarinà dingana telo.
- Voalohany, manidy ny tendanao ianao. Toy izany koa ny fihinanao ny rivotra ambany rano. Ny tadim-peonao dia noterena henjana mba ho lamaody. Tsy misy na inona na inona afaka miditra sy tsy misy - na ny rivotra aza - afaka mivoaka.
- Faharoa, manosika ianao. Ampiasaina toy ny hozatra eo amin'ny tratranao izay ampiasainao hamelezana ny labozia amin'ny tsingerintaona nahaterahana, dia manohitra ny tendanao ianao. Tsy misy na inona na inona hivoaka, fa, saingy izany.
- Farany, navotsotra ianao. Rehefa avy nanorina tsindry kely tao ambadik'ireo tadim-peo ireo ianao, sokafy fotsiny. Dia izay! Teraka ny akoho.
Mihazakazaka haingana toy ny 64 kilaometatra isan'ora ny haavon'ny rivotra, ny fandefasana ny tsiranoka, ny boribory ary ny takaitra izay manjelanjelatra mihoatra ny 6 metatra eo anoloanao.
Raha misy bakteria na viriosy ireny trondro ireny, dia midika izany fa mety hampiditra olona hafa ianao - antony lehibe handraketana izany kohaka izany.
Manosika ny fampijaliana hozatra
Ankehitriny, fantatray hoe inona ny voka-bary, inona no mahatonga antsika hanao izany? Toy ny olana tsotra ny fanolanana, saingy sarotra be izany. Misy karazana karazana telo:
- Fialan-tsasatra: Hentinay amin'ny tanjona - tahaka ny nataonareo taorian'ny famakiana ireo dingana etsy ambony. Aza mandà izany, fantatro fa nipetraka teo anoloan'ny ordinateranao ianao, hizaha ny famaritako.
- Reflex: Ity karazana kohaka ity no mety hitarika anao hamaky izany amin'ny toerana voalohany sy ny karazana ombivavy izay handany fotoana bebe kokoa. Ny vatantsika dia tsy tia azy rehefa manakana ny rivotra ao amin'ny havokavontsika sy ny lalamby. Noho izany, na inona na inona izay manaitaitra, manohina na manala lalan-dàlana, dia manome antsika faniriana hokolokoloana. Ny matanjaka kokoa ny fanerena, ny azo inoana dia tsy ho vitantsika ny hanakana izany. Ary koa, ny matanjaka kokoa ny faniriana, ny matanjaka kokoa ny cough.
- Fitondran-tena: Indraindray dia ilay hetsika azontsika ampiasaina. Manana habibiana sy fomba amam-panao izay toa manodidina anao ianao. Angamba mety hikasika ny oronao foana ianao. Angamba ianao milalao amin'ny volonao. Olona volo.
Ny tena manan-danja amin'ireo telo ireo dia kohaka reflex. Ny tsindrim-peo, ny fitsaboana toy ny setroka, ny toe-pon'ny sasany, ny asma , ary ny fiatoana amin'ny làlam-piaramanidina rehetra dia miteraka reflex. Rehefa mikaroka ny antony sy fitsaboana amin'ny fampiasana kohaka ao amin'ny Internet ianao, dia ny hokaravasina no manontany anao.
Ny dingan'ny reflex dia toy ny dingana sarotra toy izany, tsy azontsika tsara ny fomba fiasany. Tsy misy toerana tokana ao amin'ny havokavoka, tenda na lalam-be izay manaisotra kohaka.
Tsy misy toerana manokana ao amin'ny atidoha izay mampihetsi-po ny faniriana. Izy rehetra dia mifamatotra amin'ny trigger maro sy faritra maitso, indraindray azo fehezina ary indraindray tsy.
Raha tsy afaka mivezivezy amin'ny rivotra (bronchi na trachea) ianao dia mety tsy mahatsiaro fofona na mety hahatsiaro ny ilana hena - na izy roa. Mety hitarika izany fahatsapana izany ny lalan-dàlana mifindrafindra, ny areti-nify na ny tsiranoka.
Ny raibeko sy renibeny dia niresaka foana momba ny fananana "kisendrasendra" ao an-kibony rehefa mila kohaka izy ireo, izay mety ho vokatry ny fahasosorana toy ny setroka na ny karazana tsy fahampian-tsakafo izay mahatonga ny fery amin'ny hoditra.
Fantatray tsara fa ny fluidina na zavatra izay mifandray amin'ny tadim-peonao (hita ao amin'ny larynx) dia hahatonga azy ireo ho tsiranoka sy hahatonga kohaka. Ny totozy, tadidio, dia ny momba ny fiarovana ny lalamby sy ny havokavoka.
Kely fanadiovana
Ny fomba tokana hikarakarana ny kohaka dia ny fametrahana ny antony fototra. Maro ny fanafody fampijaliana any an-tsena amin'ny taratasy fisoratana sy ny fitanana, fa tsy misy zavatra mahomby. Ny dokotera sasany dia mividy fanafody kohaka amin'izao fotoana izao satria efa nisy hatramin'izay, na dia taorian'ny fikarohana aza dia tsy nampiseho azy ireo ho mahomby.
Raha toa ka manaraka fofona fohy ny havanao dia izao no fotoana ahitany dokotera. Raha mampatahotra anao ny fofonaina, fotoana izao hiantso ny 911.
Ny kohaka dia fomba iray hiarovana ny lalamby ary hanala ny glaucome sy ny mikraoba avy amin'ny havokavoka, mety tsy ho tsara hevitra ny hanala kohaka iray - indrindra fa ny famokarana moka. Ny dokotera sasany dia tsy natao hanesorana kohaka. Izy ireo kosa dia natao hanamboatra mucus mendri-kaja ary manampy ny fiterahana amin'ny asa tsaratsara kokoa. Ireo fanafody ireo dia antsoina hoe mpamonjy voina. Ny fanafody manala kohaka dia antsoina hoe fampandrosoana. Vakio tsara foana ny labozia mba hijerena raha mividy rongony manafintohina na marefo ianao .
Ny fanafody an-tokantrano dia miteraka kohaka. Tsy misy fomba ahafahako manararaotra ireo ohatra rehetra mety eto, fa miankina amin'ny karazana kohaka, misy zavatra vitsivitsy azonao andramana izay tsy mitaky fitsidihana any amin'ny pharmacy.
Ny ohatra iray dia tantely tsotra. Ao amin'ny fianarana iray, ny tantely dia tsara kokoa noho ny dextromethorphan - kofehy mampihantona iombonana - amin'ny fampihenana ny kohaka amin'ny ankizy amin'ny alina. Ny Dextromethorphan dia nanao zavatra tsara toy ny tsy fitsaboana mihitsy. Noho izany, milaza ny tantely fa tsara kokoa noho ny tsy misy na inona na inona dia tsy mametraka ilay bar mihitsy, saingy tsara kokoa noho ny tsy misy izany.
Sources:
Davenport, PW. "Mitebiteby: inona no azontsika ampianarina antsika momba ny kohaka?" Lung . 2008
McGarvey, LP, ary AH Morice. "Ny kohaka sy ny mekanika." Resin'ny Physiol Neurobiol . Jul 28 2006
Paul, IM, et al. "Vokatry ny tantely, dextromethorphan, ary tsy misy fitsaboana amin'ny fampiasana kohaka sy kalitaona amin'ny alina ho an'ny ankizy sy ny ray aman-dreniny." Arch Pediatr Adolesc Med . Dec 2007
Xie, X, et al. "Hatraiza ny doro-drivotra afaka mandroso any amin'ny tontolo anaty trano - mamerina manamarina ny tara-pahavinan'ny Wells." Air Indoor . Jun 2007