Tsy maintsy mandinika antony maromaro ianao rehefa miezaka mamantatra hoe nahoana ianao no manana mololo mangatsiaka. Amin'ny tranga maro dia mety vokatry ny fiovana eo amin'ny fahazarana isan'andro izany. Amin'ny hafa, mety ho famantarana fampitandremana momba ny zava-dehibe kokoa izay mendrika ny fiheverana haingana.
Andeha hojerentsika ny môle (mba hahazoana antoka fa izany no heverina), ny sasany amin'ireo antony mety, ary avy eo dia avereno dinihina izay tokony hikaroka ny hoditrao raha toa ka miahy ny melanoma ianao .
Ny melanoma dia tsy misy afa-tsy ny 5 isan-jaton'ny kanseran'ny hoditra , fa tompon'andraikitra amin'ny fahafatesan'ny homamiadan'ny hoditra.
Understanding Moles
Moles, na "nevi" dia mahazatra, ary ny ankamaroan'ny môle dia tsy mivadika ho melanoma. Matetika izy ireo dia mipoitra mandritra ny roapolo taona am-polony, na dia misy aza ny sasany vao teraka. Antsoina hoe "nevi", izay midika hoe "knee-nevi", dia mety kokoa noho ny moly izay mivoatra aorian'ny nateraka mba hivoatra amin'ny melanoma. Izany hoe, zava-dehibe ny mitandrina ny "fitomboana" eo amin'ny hoditrao, ny mololo na tsia, ary ny fanamarihana fiovana.
Ny fiovàna dia ara-dalàna eo amin'ny moka mandritra ny fahamaotiana sy ny fitondrana vohoka, fa ny fiovana amin'ny fotoana hafa dia tokony hijerena tsara, ary hitarika ny sain'ny dokotera iray.
Môle no mipoitra avy amin'ny sela eo amin'ny hoditra antsoina hoe melanocytes, ireo sela tompon'antoka amin'ny fotoana izay azontsika rehefa mivoaka ny masoandro isika. Ny olona sasany dia manana karazana fako, ary ny sasany dia mety manana vitsivitsy ihany.
Miezaka mihazakazaka amin'ny fianakaviana izy ireo, ka raha manana karazany be dia be ny ray aman-dreninao, dia mety ho betsaka ihany koa ny moly.
Tsy fantatsika ny antony mahatonga ny moka sasany miteraka kansera nefa ny hafa tsy manao izany. Ny fisian'ny risika dia ahitana ny fivalanana ho madio, manana maromaro maromaro, manana masoandro mipetrapetrahan'ny masoandro, singa maromaro momba ny tontolo iainana, ary manana tantaram-pianakaviana melanoma.
Raha ny fiovan'ny fototarazo fotsiny dia misy 1% amin'ny melanomas, ny fanadihadiana dia manambara fa ny 55 isan-jaton'ny aretin'ny melanôma dia mifandraika amin'ny fototarazo .
Mety misy antony mahatonga ny mololo
Maro ny antony mahatonga ny molia hanjary ho masaka, ary ny kansera dia tsy eo an-tampon'ny lisitra. Ny fanolanana dia vokatry ny fahasosorana amin'ny atin'ny hoditra. Mety hahatonga azy ho tezitra noho ny zavatra simika izay ampiharina amin'ny hoditrao, ny fahadiovan'ny hoditrao, ny fofona amin'ny aloka, ary ny antony hafa. Io fahatsapana io, na izany aza, dia mety ho vokatry ny fanovana ao anatin'ny mololo ihany koa, ary ny fiovan'ny môleo mendrika ny saintsika. Raha manana mololo mangahazo ianao dia manontania tena hoe:
- Mampiasa fantsona fanadiovana vaovao ve ianao na karazana fanenan-doko vaovao?
- Mampiasa menaka volom-borona ve ianao miaraka amin'ny fofona hafa na zavatra simika hafa mety hahasosotra ny hoditrao?
- Moa ve ianao mitsiriritra anao miaraka amin'ny koloina vaovao, aorian'ny fofom-bovoka na vatana?
- Ary ahoana ny momba ny famokarana solona tsy misy masoandro izay vao haingana nampiasainao?
- Moa ve ianao ho tratry ny zavatra simika na fiparitahan'ny asa?
- Eritrereto ny vokatra azonao ampiasaina sy ny fomba mety hahatonga azy hiteraka olana.
- Diniho koa ny fanangonana vokatra fanadiovana ampiasainao, ao an-tranonao, na ao amin'ny garazy.
Ireo rehetra ireo dia mety ho antony marin'ny mololo mangatsiaka. Na dia mihevitra aza ianao fa efa fantatrao ny antony, na izany aza, raha mangatsiaka ny molanao dia tokony ho voamarik'ilay dokotera izany. Amin'ny tranga sasany, ny mololo mangatsiaka dia mety ho famantarana ny melanoma . Raha toa ianao ka tokony hijery fanaraha-maso tsy tapaka, dia antony iray hafa hanaovana ny fanendrena. Saingy mendrika ihany koa ny fanendrena manokana hanamarinana azy.
ABCDE Aretin'ny kanseran'ny soritr'aretina
Ny môlô iray vaovao na niova vao haingana, toy ny fanatsarana, dia tena ilaina tokoa ny hamarinan'ny mpitsabo iray. Ny fitsipika ABCDE momba ny homamiadan'ny hoditra, dia mnemonic izay manampy ny olona hikaroka ny toetoetran'ireo karazana tsy fahampian-tsakafo, ary mendrika hanaovana tsiaro:
- Asymmetrie: Ny môlda mahazatra na ny sangodim-borona dia mifangaro tanteraka. Raha toa ianao ka hanapaka tsipika amin'ny toerana iray ara-dalàna, dia hanana halavany roa isam-bolana. Raha sendra voan'ny kanseran'ny hoditra dia tsy hitovy amin'ny faritra roa ny spots.
- Fehiny: Ny sisin-tany na sisan-kiran'ny molekiola tsy marary na kansera dia mety ho tsy marim-pototra, jagged na marefo.
- Volo: Molo ny lokony tsotra. Mola dia heverina ho tsy voajanahary rehefa loko mihoatra ny loko izy ireo. Mety misy ny fanamaivanana na ny fanamafisana ny mole. Ny mpitsabo dia manondro ny melanomas fa matetika no manana endrika "mena, fotsy ary manga".
- Ampifandimbiasana: Raha lehibe kokoa noho ny pneoma ny molotra iray (eo amin'ny 1/4 inch, na 6mm), dia heverina ho tsy ara-dalàna. Anisan'izany ny môlô izay tsy misy fanavakavahana hafa (loko, sisin-tany, asymmétrie). Mbola zava-dehibe kokoa aza raha olom-bolo izay efa hatramin'ny nahaterahanao ianao.
- Ny evolisiona na ny haavony: Ny evolisiona dia manondro ny fiovan'ny sifotra, ny sisiny, ny loko, ary ny diamondra misy molia iray. Ny haavon'ny halatra dia manondro molia iray izay mikorontana tsy mihoatra ny hoditrao.
- Fihetseham-panoavana: Ny dokotera sasany dia manolotra taratasy hafa ho an'ny fizarana mba hamaritana zavatra izay mampiavaka azy fa tsy mora alaina. Melanomas, raha ampitahaina amin'ny moka mahazatra, dia mijery fotsiny amin'ny fomba tsy voajanahary indraindray. Izany no tokony hitokisanao ny zana-tsipìkanao, ary matetika ny fahamarinantsika.
Ny fanolanana dia soritr'aretina izay azo ampidirina amin'io lisitra io izay ahiahiana kely, toy ny fandehanana mivoaka na mivoaka amin'ny moleta, na faritra iray izay toa mihintsana fa tsy manasitrana amin'ny fotoana mety. Ankoatra ny fingotra, misy olona manana mielanoma milaza fa tsy mahatsiaro mihintsy, na ny fanaintainana, fa ny karazana fahatsapana ao amin'ny faritry ny mololony izay tsy mbola nahatsapa azy taloha.
Moles vs Melanoma
Indraindray dia mety ho sarotra ny manavaka ireo môleoma marevaka amin'ny melanoma, na dia ny dokotera voalohany aza. Ny sarin'ireo môlo sy melanôma dia mampiseho fa sarotra izany ho an'ny maso tsy voatra. Izany dia fomba iray lava be hilazàna fa ny molekiolana na ny lelan'ny hoditra izay manadihady ny fisehoany dia tokony handanjalanjan'ny mpitsabo iray . Ny fahafahana hanasitrana ny melanoma dia lehibe kokoa raha hita ao amin'ny dingana voalohan'ny aretina ilay homamiadana.
Manombantombana ny risika misy anao
Mba hanombantombanana ny mety ho antony mahatonga ny olona iray hivoatra ny melanoma mikendry, ny fitaovan'ny interactive dia noforonin'ny mpahay siansa ao amin'ny National Cancer Institute (NCI), ny University of Pennsylvania, ary ny University of California, San Francisco. Ny fitaovana dia navoaka tao amin'ny Journal of Clinical Oncology ary manampy ireo mpitsabo mba hamantarana ireo olona manana risika amin'ny melanoma. Amin'izany fomba izany dia afaka manampy ny mpitsabo azy hanao drafitra fandaharam-pitsikilovana mifanaraka amin'izany izy ireo.
Teny iray avy amin'ny
Tokony ho fantatrao fa tsy mahazatra ny kanseran'ny fôsily rehetra na ny fitevatra . Raha toa ianao ka manana moleky tsy mendrika na mangahazo, dia tena zava-dehibe ny fanamarinana azy avy amin'ny matihanina. Ny maso tsy voatsabo dia tsy afaka mamaritra raha mety ho voan'ny kansera ny mole iray na tsia. Zava-dehibe ho anao ny manamarina ny hodinao isam-bolana ary manana fanadinadinan'ny hoditra isan-taona avy amin'ny dokotera.
Mandritra ny fanadinana hoditra eo amin'ny hoditra, ny dokotera iray dia mandinika tsara ny hoditra mba hitady ny fivoaran-draharaha vaovao na ny fiovana eo amin'ny môle na spots. Tadidio fa raha mahita zavatra tsy mety ianao, tatero amin'ny dokoteranao haingana araka izay tratra izany ary aza miandry ny fanisana anao isan-taona.
> Loharano:
> American Cancer Society. Ahoana no fijerin'ny kanseran'ny hoditra? Updated 07/06/17. https://www.cancer.org/latest-news/how-to-spot-skin-cancer.html
> Kanadianina Cancer Society. Famantarana sy soritr'aretin'ny homamiadan'ny hoditra melanoma. http://www.cancer.ca/en/cancer-information/cancer-type/skin-melanoma/signs-and-symptoms/?region=on