Inona ny famantarana ABCD momba ny melanoma?
Inona ireo famantarana sy soritr'aretin'ny melanoma, ary ahoana no ahafahanao mahatsiaro izany amin'ny mnemonic ABCDE?
Melanoma skin cancer
Melanoma no karazana kanseran'ny hoditra mahery indrindra izay mahakasika ny 5% amin'ny olona voan'ny kanseran'ny hoditra. Na dia tompon'andraikitra amin'ny 5% amin'ny homamiadan'ny hoditra aza izy io , dia mety ho faty koa ny homamiadan'ny hoditra.
Ny fiantraikan'ny zava-manan'aina momba ny melanoma dia miteraka masoandro mihoampampana, manana hoditra marina, ary manana tantaram-pianakaviana melanoma.
Na dia eo aza ireo tranga mety hampidi-doza ireo, maro ireo olona izay mampivelatra ny aretina dia tsy manana antony mety hampidi-doza, ary na dia ireo tsy manana risika aza dia tokony ho mailo amin'ny famantarana sy ny soritr'aretina ary mifandray amin'ny dokotera raha hitany fa misy zavatra tsy mety amin'ny hodiny. Ny olona sasany dia manana fihenan-java-maniry ho an'ny melanoma, ary heverina fa 55% amin'ny melanôma dia manana singa ara-panafody .
Ny melanoma dia tena azo tsaboina rehefa fantarina aloha. Ny môle na faritra hafa amin'ny hoditra dia tokony hodinihina isam-bolana. Mitadiava fiovana rehetra eo amin'ny faritra misy anao ary tadiavo ny môle vaovao.
Famantarana sy soritr'aretin'i Melanoma
Ny melanoma dia mety manomboka amin'ny "spot" vaovao eo amin'ny hoditra, na toy ny fiovana amin'ny molia efa misy. Mariho fa na dia manana molia ianao raha mbola mahatsiaro, dia tokony hodinihina amim-pitandremana sy hanombanana ny fiovana rehetra. Rehefa mamaky amin'ireo famantarana ireo ianao, dia jereo ny mnemonic. Izany dia haverina indray any amin'ny fanadinana samirery etsy ambany.
Rehefa tapitra ny famerenanao mijery ireo famantarana sy soritr'aretina ireo, dia jereo ireto sary amin'ny melanoma ireto mba hahalalanao kokoa izany. Ny famantarana sy ny soritr'aretin'ny melanoma dia ahitana:
A - Asymmetry - Asymmetry amin'ny molia iray dia mety ho famantarana ny melanoma.
B - sisin-tany - Mifanohitra amin'ny moka (tsy kansera) tsy dia mahazatra, ny melanôma dia matetika manana sisin-tany na sisin-dàlana tsy ara-dalàna.
C - Loko - Melanomas dia mazàna ny "marevaka kokoa" mihoatra noho ny mola, amin'ny loko miovaova avy amin'ny nofo miloko volomparasy na mainty mavo, mena. Ny loko samihafa mitovitovy amin'ny mole ihany koa dia miahy, ary ny melanomas sasany dia manana endrika "mena fotsy mena sy manga".
D - Ny diamondra - Melanomas dia lehibe kokoa noho ny mahazatra (fa azo antoka fa tsy foana) Ny molekiolana izay manana diamondra mitovy mitovy aminy na lehibe kokoa noho ny diam-penin'ny famolahana pensilihazo dia tokony ho voavaly.
E - Elevation - E dia avo toerana. Raha tokony ho mipetaka izy dia mety hipoitra avy eo amin'ny hoditra ny molotra, na ny ampahany hafa amin'ny molia dia mety tsy mitovy.
E - Fivoarana - Ny olona sasany dia mampiasa ny taratasy E raha tokony hanondro azy ireo hikatsaka ny moly izay mihalalina. Ny evolving dia afaka manondro ny singa rehetra amin'ny molia, ohatra, mety afaka miova amin'ny habe, ny lokony, ny endriny, na ny habeny. Ny molena dia mety miova koa amin'ny sehatra, ohatra, lasa malemy.
F - Fihetseham-bika - Dokotera sasantsasany mampiditra taratasy fanampiny ho an'ny pneumonic ary ahitana F, ho an'ny "fijery mijery". Melanoma maro no tsy mitovy amin'ny moka.
Ny hafanam-po / Ny fahatsapana hafa - Matetika ny tsy fijerena ny fisehoan'ny soritr'aretina amin'ny mololo.
Melanôma indraindray dia miteraka kiraro (ary afaka mamotika sy manaparitaka izy ireo raha manitsakitsaka azy ireo ianao, mahatonga azy ireo ho sarotra kokoa ny manombantombana) na karazana fahatsapana, fa tsy hoe tsy misy fahatsapana manokana toy ny moles.
Soratsary eo amin'ny hoditra izay tsy manasitrana - Raha tsy manasitrana aorian'ny roa herinandro ny vatana amin'ny hoditrao, dia tokony hijerijery dokotera anao ny mety hisian'ny melanoma.
Ny fandosirana na ny fofona avy amin'ny molia - Raha avy amin'ny molekely na toerana iray ny fandehanana na ny fandosirana dia ilaina ny fandinihan'ny dokotera iray. Matetika izy io dia manondro mozanoma mivoatra ary mila dinihina.
Soritr'aretina - Raha mihalehibe ny melanoma ary miparitaka any amin'ny faritra hafa amin'ny vatana, dia mety miteraka soritr'aretina mifandraika amin'izany. Ohatra, ny melanoma izay miparitaka amin'ny atiny dia mety hiteraka ihany koa ny jiro, ary ny volony marevaka ny hoditra. Ny kansera izay niparitaka dia mety miteraka "soritr'aretina" toy ny reraka, ny tsy fahampian-tsakafo, ary ny fahalemena.
Diagnosing Melanoma
Indraindray dia sarotra ny manavaka ny molekiola tsotra sy ny melanoma, ary na ny manam-pahaizana manokana amin'ny homamiadana aza dia mahita ny fahasamihafana. Raha toa ka manana fisalasalana ianao, dia zava-dehibe ny fanaraha-maso ny dokotera, ary manana biopsy raha voalaza. Ny hoditra dia tokony hodinihina amin'ny faritra rehetra mampiahiahy amin'ny dokotera isan-taona, raha kely indrindra raha tsy voamarina ny homamiadan'ny hoditra. Ny olona sasany manana fijerin'ny atopika dia mahita ny mpitsabo azy ireo isan-taona na matetika kokoa ary misy sary nalaina mba hijerena ny fivoaran'ny môle.
Fandinihan-tena ho an'ny Melanoma sy ny ABCD Mneumonic
Rehefa mandini-tena ianao dia mila mijery ny faritra rehetra ao amin'ny vatanao. Manampy ny manana fitaratra izy io mba hijerena ireo faritra sarotra. Mitadiava fiovana rehetra eo amin'ny loko, endrika, ary ny haben'ny ala amam-panafody, moleky, kilemaina na zaridaina.
Ny famerenana fohy momba ny melanoma ABC dia ahitana ny hoe:
- A - Asymmetry
- B - sisin-tany
- C - Color
- D - Didim-panjakana
- E - Elevation
Rehefa manao fanadinana ianao, dia tadidio fa ny melanoma dia mety hitranga na aiza na aiza eo amin'ny hoditra, anisan'izany ireo faritra izay tsy mbola voan'ny masoandro. Mety hitranga ihany koa izany eo ambanin'ny nify na eny amin'ny maso (melanoma ocular.) Ny olona manana hoditra mainty dia afaka mahazo melanoma, ary noho ny fitoviana amin'ny loko eo amin'ny hoditra sy ny mole, dia mety ho sarotra kokoa ny mamantatra izany. Ary ny olona izay tsy manana risika mety hampidi-doza, na izay manana masoandro be loatra dia afaka mahazo melanoma. Ao anatin'io fanamarihana io, na dia efa nitandrina tsara momba ny fampiasana masoandro aza ianao, dia mbola afaka mahazo melanoma ianao - ary raha ny marina, ireo mpikaroka dia tsy azo antoka raha manakana ny melanôma ny masoandro (na dia mety hampihena ny mety ho voan'ny kanseran'ny hoditra hafa).
Preventing Melanoma
Na dia tsy azo atao aza ny manakana ny melanoma, dia mety hampihena ny loza mety hitranga aminao. Hatramin'ny nipoiran'ny taratra UV dia singa mampidi-doza, misoroka ny fandriana sy ny masoandro ary ny fampitandremana amin'ny masoandro. Ny Sunscreen dia atolotra, na dia tsy azontsika antoka aza ny fampiasana masoandro amin'ny alàlan'ny masoandro dia mampihena ny tahan'ny melanoma . Ny fahaizana mandanjalanja eo amin'ny masoandro dia ny fomba tsara indrindra hampihenana ny loza, ary tafiditra amin'izany ny fisorohana ny masoandro mandritra ny mitataovovonana (indrindra fa amin'ny 10 ora sy sasany ka hatramin'ny 2 hariva) amin'ny fampiasana akanjo fiarovana amin'ny hoditrao, ary fanaovana satroka na fampiasana elo hatsiaka.
Zava-dehibe ny manambara indray: aza miantehitra amin'ny solosaina masoandro fa manaova fomba fanao hafa momba ny fiarovana ny masoandro .
Amin'izay fotoana izay ihany koa, ny tsy fahampian'ny vitamin D amin'ny masoandro dia mety ho antony mety hampidi-doza ny melanoma. Anontanio ny dokotera mba hanamarina ny vitamin D anao, ary mangataha torohevitra raha ambany ny ambany. Efa hita fa olona maro no tsy salama amin'ity vitaminina ity (izay mihetsika toy ny hormona) ary mety hiteraka korontana hafa koa ny tsy fahampiana. Farany, zava-dehibe ny fihinanana sakafo mahasalama sy ny fanatanjahan-tena, toy ny fisorohana ny homamiadana amin'ny ankapobeny.
Sources:
National Cancer Institute. Melanoma fitsaboana - ho an'ny mpitsabo matihanina (PDQ). Updated 02/02/16.