Andeha hojerentsika, maro amintsika no sarotra ny miresaka amin'ny dokotera momba ny fanaraha-maso ny fiterahana . Azonao atao ny mieritreritra, inona no tokony hangatahako amin'ny dokotera rehefa miezaka mifidy safidy tsara indrindra ho ahy aho? Mety hanampy anao ny mahafantatra fa maro no mahatsapa fa mahamenatra ny miresaka momba ny safidy momba ny fanabeazana aorian'ny fiterahana sy ny fanaon'ny taovam-pananahana miaraka amin'ny dokotera, saingy zava-dehibe amin'ny fahasalamanao ara-pananahana izany. Raha te hanontany ny dokotera momba ny fanaraha-maso ny fiterahana ianao, nefa mahatsiaro kely ny fomba hanombohana, dia misy lisitra misy torohevitra mahasoa momba ny dokotera.
1 -
Aoka ho marinaAngamba ny iray amin'ireo zavatra manan-danja indrindra azonao atao rehefa miresaka amin'ny dokotera ianao dia tokony ho marina tanteraka . Tokony hilaza ny marina momba ny fomba fanao ara-panananao sy ny tantaram-piraisanao ianao. Ny fomba fanaraha-maso ny fiterahana dia tokony hifanaraka amin'ny fomba fiainanao ary mifanaraka amin'izay tianao. Ohatra, ny olona iray ao anatin'ny fifandraisana manjavozavo sy ny fanaovana firaisana matetika dia mety maniry ny safidim-piterahana hafa noho ny mpianatry ny oniversite iray izay mahita lehilahy maromaro. Aoka koa ho marin-toetra amin'ny zavatra andrasanao sy ny fetrany. Raha fantatrao tsara ny tenanao mba hahatsapanao fa mety hadinonao ny mitondra pilina isan'andro, tsy izany no fomba tsara indrindra ho anao. Fa ianao irery ihany no mahalala izany - ny dokotanao tsy!
Zava-dehibe ny hahatonga anao ho marin-toetra amin'ny tantara ara-pahasalamanao. Ataovy azo antoka fa lazainao amin'ny dokotera ny olana ara-pahasalamana mety ho azonao (toy ny fiakaran'ny tosi-drà na ny tovolahy) sy ny olana mety hitranga ao amin'ny fianakavianao. Ny safidy momba ny fiterahana sasany (toy ny hormonina fanabeazana aizana ) dia mety hampidi-doza anao raha misy fitsaboana voafaritra tsara - raha tsy miteny amin'ny dokotera ny marina momba izany ianao, dia mety hampidi-doza anao raha toa ka tapitra amin'ny fampiasana fomba fanabeazana sasany.
2 -
Manaova fikarohanaMaro kokoa noho ny teo aloha, misy safidy maro mifehy ny fanabeazana. Ny safidinao ara-nofo ataonao (anisan'izany ny karazana fanamafisana azonao ampiasaina ) dia andraikinao. Manamafy orina ny fanapahan-kevitra noraisinao. Alohan'ny hitsidihanao ilay dokotera, safidio ny fanaraha-maso ny fiterahana izay mety hahaliana anao (mampiasa loharano azo antoka sy azo antoka). Ataovy azo antoka fa mahalala zavatra marina ianao fa tsy angano momba ny fanabeazana . Arakaraka ny fantatrao momba ny fanaraha-maso ny fiterahana no nahalalany bebe kokoa ny fanapahan-kevitra raisinao.
3 -
Aza manaikyAza mieritreritra fa hanolotra anao amin'ny safidy rehetra momba ny fanabeazana anao ny dokotera. Indrisy anefa fa zava-misy ao amin'ny tontolo medikaly amin'izao fotoana izao izany. Ny dokotera dia sahirana, na mety maneho ny safidy na ny fankatoavana ho an'ny orinasa sasany / orinasa sasany. Ny dokotera sasany dia manantena fa hanao ny fikarohana ataonao ianao ary tsy hiantehatra betsaka amin'izy ireo amin'ny fampahalalana. Ny fianarana fikarohana dia mampiseho ihany koa ny mety hahatsapan'ny dokotera fa tsy mahafa-po ny miresaka fomba fifehezana maro isan-karazany (toy ny IUD , ohatra). Raha toa ny dokotera iray tsy mahatsapa fifanakalozan-kevitra amin'ny safidy fanabeazana (na miresaka momba ny fiterahana amin'ny ankapobeny, amin'ny ankapobeny) dia mety tsy manana ny safidinao rehetra atolotra anao.
4 -
Anontanio ny dokotera momba ny safidinaoRehefa avy nanao ny fikarohana ianao dia aza matahotra mangataka amin'ny dokotera momba ireo safidy maro mifehy ny fiterahana izay eritreretinao. Raha toa manintona anao ny NuvaRing , anontanio amin'ny dokotera ny heviny mikasika ity fomba fitsaboana ity - aza miandry ny dokotera hamoaka izany aminao. Raha mamaky lahatsoratra momba ny pilina fanabeazana manokana izay toa mitovy amin'izany ianao dia mety hiditra ao amin'ny fomba fiainanao (ohatra, tianao ny hevitra hoe mahatonga an'i Seasonique izany mba hahafahanao manana fotoana fohy isan-taona fotsiny, na i Femcon Fe ) dokotera momba ny fampahalalana manokana momba izany. Izany fomba izany (miaraka amin'ny tantaran'ny fitsaboana), dia afaka manao ny fanapahan-kevitra tsara indrindra momba ny hoe na tsia ny safidim-piterahana manokana dia ny tsara indrindra ho anao.
5 -
Fanontaniana TsaraRaha manana fanontaniana mifehy ny fiterahana ianao na tsy fantatrao momba ny safidy mifehy fanabeazana, dia tsy ho mora aminao ny hampiasa azy io. Alohan'ny hitsidihanao ilay dokotera, soraty daholo ny fanontanianao. Ireo fanontaniana ireo dia mety amin'ny fomba fanaraha-maso ny fiterahana izay ampiasanao amin'izao fotoana izao (mety ho nahenoanao momba ny fitoriana sasany izay mahatonga anao tsy sahy), na ny fomba fanontanianao dia mety ho fomba vaovao ( aleo ve ny Depo Provera? ). Ataovy azo antoka fa anontanio amin'ny dokotera ny fanontanianao rehetra ary aza miala amin'ny biraony mandra-paha-valin'ny fanontaniana momba ny fiterahana anao. Aza avela hanenjika anao ny dokotera na hanome valiny haingana. Mangataha ny fanontanianao mandra-pahafeno ny valiny. Ataovy azo antoka koa ny manontany ny dokotera momba izay tokony hataonao raha tsy mahomby ny fiterahana anao. Fantaro momba ny safidy amin'ny fampiasana maimaimpoana maimaim-poana sy ny raharaham-potoana alohan'ny fotoana - izany dia afaka manampy hisorohana ny fisalasalana raha mitranga izany amin'ny ho avy.
6 -
Fampiasana ny FiterahanaIndray mandeha, ny fampiasana ny fiterahana dia ny andraikitrao. Rehefa manapa-kevitra amin'ny fomba fitsaboana amin'ny fiterahana ianao sy ny dokoteranao, dia azonao antoka fa azonao ny fomba fampiasana izany amin'ny fomba mahomby sy mahomby. Ny fanafody fampitandremana rehetra dia misy takelaka manara-penitra izay manazava ny zava-drehetra momba ny fanabeazana aizana, ny fampiasana izany, ny fotoana hanombohana izany, ny fahombiazany izany, sns. Raha nanapa-kevitra ny fomba nanoratan'ny dokotera anao ( Mirena IUD , ParaGard IUD , Depo Provera , Implanon ), afaka mitsidika ny tranonkala mpamorona ianao mba haka ny dika mitovy amin'ny prescribing information ... azonao atao ihany koa izany amin'ny pilina teraka rehetra, ny pataloha Ortho Evra , ary ny NuvaRing (raha toa ka very ny bokikely na noho ny antony , tsy mahazo iray). Fotoana iray hametrahana fanontaniana izany - ohatra sasantsasany:
- Rahoviana no tokony hanomboka ny pilina aho?
- Afaka mampiasa kapaoty roa amin'ny fotoana iray ihany ve aho?
- Hisy vokany ratsy ve aorian'ny fanombohako an'i Depo Provera?
- Ahoana ny fomba fijeriko ny tsipika ny valin'ny IUD?
- Misy fanafody mampihena ve ny pilina?
7 -
Manontania Fanontaniana momba ny fanaraha-masoAza matahotra ny miantso ny biraon'ny dokotera rehefa tonga any an-trano ianao mba hangataka fanontaniana amin'ny dokotera. Raha tsy azonao hoe ahoana no fomba ampiasanao ny fitantanana ny fiterahana araka ny tokony ho izy na ny fotoana hanombohana izany, dia tsy dia hahomby ny fampiasana ny fanabeazana anao. Mba hahomby indrindra dia tsy maintsy ampiasaina tsara sy tsy tapaka ny fanaraha-maso ny fiterahana. Ankoatra izany, raha mamaky zavatra izay mahatonga anao hieritreritra fa tsy mety ny fomba fiasanao (angamba olana ara-pahasalamanao izay adinonao), antsoy ary angataho amin'ny dokotera. Ianao dia tokony ho mpisolo vava anao amin'ny fahasalamanao ara-pananahana.
8 -
Aza menatraNa dia mora lazaina fa tsy vita aza izany, rehefa fotoana hangatahana amin'ny dokotera momba ny fanaraha-maso ny fiterahana, mila mitady fomba hiadiana amin'ny fahatsapana fahatsapana rehetra ianao. Ny dokotera dia manam-pahaizana momba ny fitsaboana izay ampiasaina amin'ny fananana ireo karazana resaka amin'ny marary. Raha toa ianao ka sahiran-tsaina loatra ny miresaka momba ny fomba fanao ara-panananao, dia mety ho marika fa tsy matotra ianao raha manao izany fihetsika izany. Raha lazaina, dia mitaky herim-po ny manokatra tsipiriany momba ny fiainanao. Na izany aza, dia mora kokoa ny miresaka momba ny fomba hisorohana ny fitondrana vohoka amin'ny dokotera fa tsy mifampiraharaha amin'ny zavatra iray. Raha tokony ho menatra ianao, dia miezaha hahatsapa hery. Mandray andraikitra amin'ny fahasalamanao ara-pananahana ianao ary miezaka hahazo ny fampahalalana rehetra ilaina mba hahazoana fanapahan-kevitra tena fantatra. Ny fihetseham-po mampihetsi-po anao, ny logicikanao kokoa. Manohana ny fahasalamanao sy ny fomba amam-panao firaisana ianao, ary mifehy ny safidinao!