Ara-dalàna ve ny fihodinanao?
Tena mahazatra ny ankamaroan'ny ankizivavy sasany mandritra ny taom-pandihizana mandritra ny fadimbolana . Na izany aza, tsy mahazatra izany raha tsy mahavaha ny fe-potoana mandritra ny 3 hatramin'ny 5 volana izy, indrindra raha efa naharitra volana maromaro talohan'izay izy.
Inona no hahaizana momba ny vanim-potoana tsy ara-potoana
Ny fitsaboana amin'ny tsy fananana fotoana dia ny amenorrhea , ary rehefa mihoatra ny 3 volana ny fepetra, dia ilaina matetika ny fitsidihan'ny dokotera.
Ny ray aman-drenin'ny zazavavy tanora miaraka amin'ny vanim-potoana tsy ara-dalàna dia matetika mametraka ireto fanontaniana ireto: Fa maninona ny zanako vavy amin'ny ankapobeny indray mandeha isaky ny roa volana? Ary nahoana izy no mahazo indroa isam-bolana? Nahoana no lasa roa andro monja ny iray volana sy 10 andro manaraka? Misy antony maro mety hitranga mandritra ny vanim-potoana tsy ara-potoana ny zanakao vavy, etsy ambany ny zavatra sasantsasany aminao sy ny zanakao vavy tokony hiresaka:
- Ara-dalàna ny ankizivavy iray mandritra ny roa taona voalohany nanombohan'ny taom-panafody tsy ara-dalàna. Ny vehivavy sasany dia manana fe-potoana tsy ara-potoana mandritra ny androm-piainany manontolo, na ny ankamaroan'ny vehivavy dia manana fiovàna izay azony andoavam-bola. Ny sivana 28 andro izay voasoratra ao anaty boky ary arahin'ny mpitsabo dia salan'isa, fa tsy fitsipika. Ny vatan'ny tovovavy dia misy fiantraikany amin'ny fitomboany ka mety hanomboka sy hampiato ny fizotran'ny taovam-pandehany rehefa mihamitombo izany.
- Ny halavan'ny fotoana ao anatin'ny andro sy ny habetsahan'ny rà mandritra ny vanim-potoan'ny ankizivavy iray dia voakasiky ny habetsan'ny hormones izay ambaran'ny vatany amin'izao fotoana izao. Noho izany, dia ara-dalàna ny fahazazan'ny zatovo iray mitombo sy miharatsy ny hormones noho ny habetsahan'ny rà ary ny halavan'ny fotoana dia tsy maharitra amin'ny vanim-potoana amin'ny fotoana manaraka.
- Ampianaro ny zanakao vavy hanomboka hahafantatra ny famantarana sy ny soritr'aretin'ny vanim-potoany mba hahafantarany ny fotoana hahatongavan'izany. Raha manana fe-potoana tsy misy fepetra izy, dia ho tianao ny hitondrany kiraro miaraka aminy, amin'ny fotoana rehetra, satria tsara raha efa vonona izy rehefa mahazo ny fe-potoanany. Tokony hangataka azy hanamarika ny kalandrie izy rehefa manomboka ny vanim-potoana ary rehefa tapitra izany. Zava-dehibe izany satria raha lasa olana ara-pahasalamana ny vanim-potoana tsy ara-dalàna dia ho azonao ny valin'ny fanontaniana napetraky ny dokotera momba ny fotoana nananany sy ny tsy maha-ara-dalàna azy ireo.
- Raha mandingana iray volana na maromaro na mihoatra lavitra noho ny vanim-potoana dia tsy mahazatra ho an'ny zatovo izany, raha toa ka tsy mampiseho fotoana lavalava kokoa ny vanim-potoanan'ny zanakao, dia te hijery ny dokotera ianao. Ny fampandrosoana ny amenorrhea - tsy fisian'ny vanim-potoana mandritra ny telo volana na mihoatra - dia tokony ampahafantarina amin'ny dokoteran-jaza anao fa mety ho famantarana ny tsy fahampian-tsakafo vao haingana izany, toe-javatra iray izay mitombo tanteraka amin'ny vehivavy 40 taona.
- Maro ny fiantraikany ivelany izay mety miteraka tsy mety. Ireto misy sasany: Raha tsapanao fa iray amin'ireo fitaoman-drivotra ireo dia mety miteraka ny fotoana tsy ara-potoan'ny zanakao, dia tokony hiresaka amin'ny dokotera ianao.
- fanafody
- Zava-bidy na fahavoazana lehibe
- Over-fanatanjahan-tena
- Ny sakafo mahavelona (na ny sakafo avo loatra ao amin'ny voaozona)
- Mampiasa zava-mahadomelina
- Sakafo
- Mihamafy ny adin-tsaina
- Raha zatra manao firaisana ny zanakao ary misedra fe-potoana iray, dia tokony ho hitan'ny dokotera izy amin'ny fitondrana vohoka. Raha tsy ara-dalàna izy dia tokony mbola hahita dokotera aorian'ny 28 faran'ny herinandro tsy mahaloa azy. Ny vanim-potoana tsy hita dia mbola famantarana ny fitondrana vohoka, eny fa na dia amin'ny vehivavy tsy misy fe-potoana.
Sources:
Family Education Network. Sazy tsy ara-dalàna amin'ny tanora avy amin'i Shari Netherole. https://www.familyeducation.com/life/menstruation/irregular-menstruation-teens.
Nemours Foundation. Tsy mety ny vanim-potoana iainako. Misy zavatra tsy mety amiko ve? http://kidshealth.org/en/teens/expert-irregular-periods.html.
US Food and Drug Administration. Ao amin'ny sehatry ny zatovo: Fijerena ny fandinihana ny mari-pandrenesan'ny menstrualan'i Marian Segal.