Misaotra anao manaiky aho fa ny fananana ny vanim-potoana ara-dalàna isam-bolana dia ampy olana! Saingy misy fiovana amin'ny vanin-taonan'ny ratra izay tokony hohamarinin'ny dokoteranao.
Ny fikarakarana ara-dalàna dia vokatry ny andiam-pandrefesana maro izay tsy maintsy mitranga indrindra isam-bolana. Hatramin'ny vanim-potoanao voalohany mandra-pahatongan'ny taom-pivoarana eo anelanelan'ny 21 ka hatramin'ny 35 andro dia tsy maintsy mandeha maivana mandritra ny 7 andro.
Raha vantany vao mametraka fepetra mahazatra ianao, izay afaka manala azy roa taona aorian'ny fanombohan'ny fe-potoana, dia ho afaka hamantatra ny fiovan'ny vanim-potoanao ianao. Ny fihodinana ara-dalàna rehetra dia tsy mitovy. Indraindray ny zavatra madinika dia mety ho diso ary manova fiovana be eo amin'ny tsingerinao.
Ireto misy famantarana 5 mety mila ilainao amin'ny dokotera momba ny vanim-potoanao .
Tapitra ny vanim-potoanao
Raha toa ianao ka mazoto manao firaisana dia tokony haka fitsapana amin'ny maha-bevohoka ianao na dia mampiasa fiterahana ianao. Ny fiterahana no antony mahazatra indrindra amin'ny fotoana fohy. Raha toa ka ratsy ny fitsapana ny maha-bevohoka anao, dia azo inoana fa nanana fiovan'ny toetr'andro ianao.
Ny fiovan'ny toetr'andro dia midika fa tsy nanararaotra ianao. Raha tsy manararaotra ny oversoanao dia tsy manome ny fanovana hormona ilaina mba hampisy ny vanim-potoanao. Mazàna ny manana fe-potoana tsy fahita indraindray noho ny tsy fandalovany. Ohatra, raha voamarikao momba ny fanadinana ianao na manomboka asa vaovao, fa tsy matory na mihinana tsara, dia mety tsy ho azo ovina.
Raha mitranga izany dia tsy hitanao koa ny vanim-potoanao. Ny tsy fahampian'ny fotoana iray na efa misy dia ara-dalàna ary tsy mila fitsaboana.
Saingy, raha toa ka misy fe-potoana ara-potoana ianao ary mandalo fe-potoana telo isaky ny andalana dia tokony hahita ny dokotera ianao. Rehefa mitranga izany dia antsoina hoe secondary amenore. Ny vanim-potoana telo tsy hita isa dia mety ho marika iray momba ny olana fototra izay mitohy manelingelina ny fahaizan'ny vatanao manararaotra.
Mety misy antony mety tsy mety hitranga aminao:
- Ny fihenjanana mahatsiravina
- Fandaniam-bola lehibe
- Lanja lehibe
- Asa mavesatra sy mafy orina
Antony tsy dia mahazatra ny antony mahatonga anao mety tsy ho tonga ny vanim-potoanao:
- Ny aretin'ny tiroida
- Tsy nahomby ny oviana
Tsy maharitra ny vanim-potoanao
Tsy mitovy amin'ny tsy fahitana ny vanim-potoana tsindraindray izany na tsy mahazatra ny vanim-potoana. Mety ho nisy fotoana tsy ara-potoana izay nanombohanao nanomboka teo aloha. Mety ho ara-dalàna tanteraka izany, saingy aorian'ny taona iray na mihoatra, dia tokony hanomboka ho tonga tsy tapaka ny fe-potoana. Raha tsy tonga ara-dalàna amin'ny vanim-potoana mandritra ny 2 taona ianao dia tokony hiresaka amin'ny mpitsabo anao.
Mety ho lasa tsy ara-dalàna ny vanim-potoanao. Afaka volana maromaro no ahafahana mamantatra izany lamina izany. Rehefa tsy ara-potoana ny vanim-potoanao dia tsy mitovy isa isam-bolana ny isan'ny andro eo anelanelanao, izay midika fa ianao dia hitsotsotra iray na roa na mihoatra volana maro eo anelanelan'ny vanim-potoanao. Ho hafahafa aminao izany raha toa ka efa tapitra ny fe-potoana tsy tapaka.
Ny fahasamihafana eo amin'ny vanim-potoana tsy ara-dalàna sy amenorrhea dia manjavozavo. Ao anatin'ny toe-javatra iray dia atsaharo ny fanangonam-bokatra rehetra mba tsy hanoritra anao. Amin'ny ankilany, dia tsy mihinam-bokatra ianao matetika mba hahalalanao ny vanim-potoana tsy ara-dalàna.
Raha ny tena marina, mety ho diso ny fe-potoanao mandritra ny 3 volana ary avy eo ny volana manaraka dia maharitraritra. Azonao omena aloha ny fandinihana ny fanabeazana faharoa, saingy mety hovana izany amin'ny vanim-potoana tsy ara-potoana. Ohatra ireo fepetra mifandraika amin'ny vanim-potoana tsy ara-dalàna:
- Ny polycystic ovarian syndrome (PCOS)
- Perimenopause
Manana Pera mihoatra ny iray isam-bolana ianao
Ny zavatra mahaliana momba izany dia ny hoe tsy tena manana fe-potoana roa isam-bolana ianao. Mila maka ovula ianao alohan'ny hahafahanao mahazo ny vanim-potoanao ary ovulate ianao isam-bolana isam-bolana.
Inona àry no atao?
Raha mitebiteby indroa isam-bolana ianao dia mety mitebiteby isaky ny roa herinandro.
Midika izany fa mbola manararaotra sy mahazo ny fe-potoana ara-dalàna ianao indray mandeha isam-bolana. Saingy, misy rà mandriaka kely amin'ny fotoanan'ny fandroahana izay mitranga roa herinandro aorian'ny fotoana. Ity karazana fandatsahan-drà ity dia mety ho vokatry ny fiovan'ny hormona ary mety ho fahita matetika amin'ny karazana fanaraha-maso ny fiterahana. Ireto misy antony hafa momba ny fandrosoana:
- Stress
- Endometritis
- Uterine fibroids
- Polyps uterine
Maharitra lavitra noho ny 7 andro ny fe-potoanao
Ny fananana ny fe-potoana mandritra ny 7 andro dia tsy ara-dalàna. Ny halavam-potoana lava kokoa matetika dia mifandray amin'ny rà mandriaka kokoa. Ity karazana vanim-potoana ity dia mety hitranga tsikelikely mandritra ny volana maromaro miaraka amin'ny fe-potoana ahafahanao mihamitombo kokoa ary mety mavesatra isam-bolana. Ity karazana fandehan-dra ity dia mahazatra amin'ny toe-pahasalamana toy ny:
- Uterine fibroids
- Polyps uterine
- Adenomyosis
- Hyperplasia amin'ny endriny
- Fampiasana Copter T IUD
Mahasalama anao ny vanim-potoanao
Ny fotoana mampalahelo dia mety mitaredretra. Ary raha mifandray amin'ny vanim-potoana maharitra kokoa sy mahery kokoa, ny fanaintainana amin'ny vanim-potoana na ny dysmenorrhea dia afaka manohana ny famaritana ny adenomyose sy ny fibromena uterine.
Na izany aza, tampoka ny fanaintainan'ny alahelo amin'ny vanim-potoanao dia tsy ara-dalàna ary matetika dia manondro olana lehibe. Raha mitranga izany dia tokony ho hitanao avy hatrany ny dokotera. Ny antony mahatonga ny hirifiry tampoka sy mahatsiravina amin'ny vanim-potoana misy anao dia:
- Pelvika aretin'ny atidoha (PID)
- Cystic ovarian
- Vehivavy bevohoka