Rehefa manakaiky ny lohataona sy ny fahavaratra dia betsaka ny ankamaroantsika ivelan'ny toetr'andro. Indrindra mandritra ny fahavaratra, ny olona dia maka haingana ny solosaina mba hiarovana ny hodiny. Na izany aza, tsy ny antsika rehetra dia tsara amin'ny fiarovana ny masontsika.
Ny lozam-boninahitra avo lenta amin'ny fiarovana ultraviolet dia tena laharam-pahamehana ho antsika rehetra. Isika rehetra dia mety amin'ny fahasimbana UV .
Saingy fantatrao ve fa ny olona sasany dia atahorana kokoa noho ny fahasimban'ny masoandro noho ny hafa?
Olona manana hazavana miloko maso
Ny maso miloko marevaka dia mazavazava kokoa. Nataon'izy ireo koa ny olona iray mety ho voan'ny areti-maso noho ny tsy fisian'ny pigment miaro amin'ny tsilo.
Na dia mahalana, ny melanoma amin'ny iris sy ny retina dia mahazatra kokoa amin'ny olona manana maso mibontsina. Manana hazavana mamiratra koa ianao, ka mety hampidi-doza kokoa ny fivoaran'ny macular .
Olona mihinana fanafody fitaterana sary
Ny dokambarotra fampidirana fanafody dia aseho amin'ny dokotera sasany, fa ny iray amin'izy ireo dia vokatry ny fahatsapan'izy ireo ho marefo. Izany dia mety hahatonga ny hafanana ho mora voan'ny masoandro.
Ny fikarohana dia mampiseho fa eo ho eo amin'ny 50 isan-jaton'ny olona maka sary an-tsarintany no mahatakatra fa afaka miteraka ny fahatsapana sary izy ireo. Fantatrao ve fa na dia misy fanafody mihoatra ny fisorohana toy ny ibuprofen (Advil) sy ny naproxen natiora (Aleve) aza dia mety hahatonga ny olona sasany ho maivana be loatra?
Miresaha amin'ny dokotera raha haka ny fanafody mandritra ny fotoana maharitra ianao ary manontania hoe inona no fepetra tokony horaisinao. Ny zava-mahadomelina izay fantatra amin'ny hoe photosensitizing dia ahitana:
- Ny fifehezana ny fiterahana sy ny fanafody estrogen
- Phenothiazine (fanafody fanararaotana malaria)
- Antibiotika sasany toy ny tetracycline
- Psoralens amin'ny fitsaboana psoriasis
Ankizy
Ny valopolo isan-jaton'ny fahasimban'ny UV rehetra izay iainantsika mandritra ny androm-piainana dia miseho alohan'ny faha-18 taonany. Amin'ny maha-olon-dehibe antsika, dia tsara ny mahatsiaro ny hisambotra ny solomaso rehefa manao asa ivelany. Na izany aza, adinontsika indraindray ny miaro ny mason'ny zanatsika.
Ny ankizy dia mandany fotoana bebe kokoa eny an-kalamanjana mihoatra noho ny olon-dehibe. Ny fandinihana dia mety mahita indray androany fa ny aretina amin'ny hoditra sasany izay iainantsika rehefa mihalehibe dia mety ho entin'ny masoandro amin'ny fiposahan'ny masoandro loatra.
Ny ankizy indraindray dia mbola tsy nanamboatra sasantsasany amin'ireo toetra izay miaro amin'ny fahasimbana UV eo amin'ny maso sy ny hoditra efa nomanintsika ho olon-dehibe. Ny famolavolana voajanahary ao anaty masontsika dia mbola tsy nanamboatra ny sasany amin'ny fanakanana UV. Hafatra: miaro ny mason'ny zanaka amin'ny famerana ny fiposahan'ny masoandro ary mividy akanjo maivana avo lenta.
Ireo olona izay nanana fandidiana cataract
Olona Amerikanina an-tapitrisany no mandalo fandidiana tsy misy fitsaboana isan-taona. Ny fandidiana Cataract dia tanterahina rehefa manjary ny rahona eo amin'ny masontsika ka manjary mihatra amin'ny toerana iray izay tsy ahafahan'ny hazavana mifantoka tsara amin'ny tranonay. Noho izany dia nanjary very maina ny fahitana.
Matetika ny cataract no mitarika ny dingana efa antitra. Fa ny tanora ihany koa dia afaka mampitombo ny katarakta noho ny fanafody sasany, ny fananana aretina sasany, na ny tantaram-pianakaviana amin'ny fampiroboroboana katarakta.
Rehefa manana fandidiana kataract izahay dia nesorina ny family-ntsika ary nosoloina ny fonosana fantsika. Amin'izao fotoana izao, ny ankamaroan'ny mpanamboatra dia manamboatra fiarovana UV ao anatin'ny endriny ivelany. Na izany aza, ny sasany amin'ireo antitra mpitrandraka indraindray dia tsy manana fiarovana tsara UV. Ho vokatr'izany, ireo marary ireo dia tokony hanao satroka maranitra maromaro ary UV sakana ho an'ny sainam-pirenena rehefa mandany fotoana amin'ny masoandro.
> Source:
> Fifandraisana tsara eo anelanelan'ny hazavana Iris Colour sy ny taratra ultraviolet amin'ny fifandraisana, Ophthalmology. 2009 Feb; 116 (2): 340-8.