Ny ankamaroan'ny olona dia naheno ny fanoharana momba ny homamiadana niboridana toy ny fiaramanidina. Rehefa hita fa fanindroany ianao, dia mety tsy hampitsoka anao intsony ny fahatsapana "tsy indray", toy ny fiakaran'ny hatsiaka na dia sarotra aza ny mandeha. Ary ny homamiadan'ny nono metastatic dia mitondra fifandonana sy fihodinana hafa.
Ity làlana ity dia hafa amin'ny fomba hafa. Na dia matetika aza ny sarinao ary miandrandra ny fiafaran'ilay dia miaraka amin'ny homamiadan'ny nono dia mihodidina ireo sisam-paty mena izay efa tany - tsy fantatra na oviana na oviana ny fiafaran'ilay fiarandalamby amin'ny aretina metastatic.
Tsy misy na inona na inona afaka manalavitra ny fihetseham-pon'ny "tsy indray" afa-tsy ny milaza fa ara-dalàna ny fahatsapana fa sarotra izany amin'izao fotoana izao. Mety mila manaiky ianao fa ny vahoaka, ary na dia ny vehivavy sy ny lehilahy voan'ny kanseran'ny nono aza, dia mety tsy hankasitraka ny fahasamihafan'ny aretina amin'ny metastatic, saingy misy olona mahazo izany. Ny vondrom-piarahamonin'ny homamiadan'ny nono dia matanjaka sy mihabetsaka.
Hanintona ny herinao hiatrika fitsaboana
Vehivavy maro miaraka amin'ny homamiadan'ny tazomoka miverimberina dia miresaka momba ny hoe sarotra kokoa ny misintona ny heriny hiady amin'ny ady indray. Izany dia lafiny hafa amin'ny "tsy indray". Ny fotoana voalohany mety nahatsapa ho vonona hiatrika ny zava-drehetra dia mety ho "misakafo" ianao mba hiatrehana ny fitsaboana mora-ity fotoana ity dia mety ho reraka fotsiny ianao.
Ahoana no ahafahanao misintona anao ary vonona ny hiady amin'ireo sela kanseran'ny tsinay indray?
Mety ho toa manahirana amin'ny voalohany izany, kanefa tsy mila mitady fomba hamelomana anao irery ianao.
Ny dingana voalohany tsara dia ny mitady namana na havanao vitsivitsy izay afaka misoroka anao amin'ny fomba iray. Manana namana tianao ve ianao? Ny hatsaram-panahin'ireo izay mitsidika any, na dia mandresy aza ny ekipa hafa?
Raha tsia, manana vondrona mpanohana ny homamiadana eo an-toerana ve ianao? Raha mbola tsy voavaly ny valinyo, tsidiho ny tranonkala fifaneraserana momba ny homamiadana amin'ny metastasy. Avelao ny hafa hanampy hitondra hery amin'ny ady.
Manampy anao koa ny miondrika amin'ny tenanao ary manome fotoana ho anao. Vehivavy maro no nilaza fa mila fotoana ela kokoa mba hivonona indray ny homamiadana indray, ary izany dia tsara. Ny ankamaroan'ny fotoana, na dia amin'ny homamiadan'ny nono aza, dia tsy mila manomboka ny fitsaboana ianao amin'ny andro voamarinao.
Asehoy ny fihetseham-ponao
Fantatray fa misy dingana izay manaraka ny fitsaboana homamiadana metasta toy ny hita tamin'ny fahafatesana sy ny fahafatesana: ny fandavana, ny hatezerana, ny fifampiraharahana, ny fahaketrahana ary ny fanekena. Fa zara raha misy olona mandroso amin'ny alalan'ireny dingana ireny. Fa angamba ianao mahatsikaritra ireo rehetra toa tsy mahazatra ireo, indraindray ao anatin'ny iray andro na isan'ora.
Matetika ny fahatezerana. Tsy rariny raha misy olona voan'ny kanseran'ny nono metastika. Ara-dalàna raha manontany fanontaniana iray tapitrisa amin'ny antony. Ny sasany amin'ireto fanontaniana ireto dia mety hikosehana fo. "Tokony hanana taratra ve aho?" "Ahoana raha ..." Mety ho tsapanao fa tsy nahavita anao ny vatanao ary namela anao hidina. Mety mahatsapa ho raiki-tahotra ianao fa tsy ho an'ny tenanao fotsiny fa ho an'ny fianakavianao.
Zarao ny fahatsapanao
Fihetseham-po ireo fihetseham-po ireo saingy tsy afaka mitondra azy ireo irery. Zava-dehibe ny afaka maneho ny fihetseham-ponao, ary manome voninahitra anao amin'ny fanaovana izany. Ambonin'izany, ny ankamaroantsika dia nahita izay mitranga rehefa mitazona fihetseham-po isika. Ny hatezerana mitodika amin'ny zavatra iray dia mety hiteraka fahatezerana noho ny zavatra tsy misy dikany na tsy misy ifandraisany.
Indrisy anefa, ny fiarahamonintsika dia nahasarika olona maro tamin'ny homamiadana metastika mba hanehoana tanteraka ny fihetseham-pony mahatsiravina sy mifanohitra. Mamaky ireo fitakiana ny olona ho "be herimpo" isika ary "mitazam-potsiny." Renay ny olona milaza fa tokony hijanona ho tsara.
Izany dia fanararaotana goavana ho an'ireo olona miaina miaraka amin'ny aretina tsy azo sitranina.
Ny iray amin'ireo zavatra tsara indrindra azonao atao ho an'ny tenanao dia ny mamantatra namana iray na roa izay afaka mamela ny volonao ary manipy sy manapaka ary maneho izay rehetra tsapanao. Iza no fantatrao hoe iza no tsy mitsaratsara? Iza no fantatrao hoe iza no mijery mihaino fotsiny, ary tsy mahatsapa fa ilaina ny manamboatra zavatra izay tsy azo ovaina? Mitadiava olona na olona eo amin'ny fiainanao ary zarao. Amin'ny olona marina, tsy vitan'ny hoe manasitrana sy manome voninahitra ny tenanao fotsiny izy, fa be herimpo kokoa mba ho tena izy.
Ny fimenomenonan'ny kanseran'ny nono
Na dia mahatsikaiky aza ny hetsika mavokely mavokely amin'ny fanentanana momba ny fandefasana horonan-tsary sy ny homamiadan'ny nono, dia namela aloka afaka manafina ireo mbola miaina miaraka amin'ny aretina tsy azo sitranina. Ny fikarohana dia mampiseho fa ny 50 isan-jaton'ny olona dia tsy mahatsapa fa tsy azo sitranina ny homamiadan'ny nono. Ny angano sy ny tsy fahazoan-kevitra dia mety hitondra fanehoan-kevitra mahatsiravina. "Tsy ho sambatra ve ianao rehefa vita indray amin'ny fitsaboana indray?"
Amin'ny homamiadan'ny nono, ny fahatsapana ho irery ao anaty vahoaka dia mety ho mahery. Ny hetsi-panoherana kanseran'ny nono dia feno ireo sisam-paty tany am-boalohany. Ny olona voan'ny kanseran'ny nono metastika dia noroahana avy amin'ny vondrona fanohanana ; Sarotra loatra ho an'ny olona sasany amin'ny aretina ambaratonga voalohany ny fahatsapana fa misy olona maty amin'ny aretina.
Tsy misy soso-kevitra mahavariana ho anao momba ny fomba hiatrehana ireo fahatsapana ireo ho toy ny kibon'ny kibon'ny nono. Misy fikambanana maromaro izay miezaka mampiroborobo ny homamiadana metastaty. Amin'izao fotoana izao isika dia mila mifantoka amin'ny ezaka ataontsika amin'ny fitadiavana fitsaboana hanasitranana aretina amin'ny metastatic.
> Loharano:
> Fikambanana Amerikanina Momba ny Oncology Clinical. Cancer.Net. Miady amin'ny kanseran'ny reny. Updated 01/2016. https://www.cancer.net/coping-with-cancer/managing-emotions/coping-with-metastatic-cancer